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身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...。随着人们养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
最新研究发现:稍微胖点的人,可以活得更久?分析下
...以上研究,都打破了人们所认为的“老来瘦”更健康,更长寿,可真相到底是什么?相比于稍微胖的老人,瘦的老人,甚至BMI指数在18.5以内,同样会面临较多的健康隐患,如高血压、高血脂、糖尿病、营养不良、免疫力低下、...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...。那么,什么样的晚饭才是最适合人体的呢?有没有一些长寿老人的经验可以借鉴呢? 接下来,我们就来看看一些真实的故事,揭示晚饭与寿命之间的奥秘。早吃早睡,活到百岁不是梦王奶奶今年已经101岁了,她是北京市最长...……更多
“烟酒不沾,寿命却更短”,问题到底出在哪?一文为你讲出内幕
在生活中,我们常常会遇到这样的现象:一些烟酒不离手的人却享有长寿,而一些远离不良习惯的人却早早离世。这种情况背后的原因是复杂的,涉及到遗传、生活方式、心理状态等多个方面。 吸烟与寿命吸烟是公认的健康危...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...要总是胡思乱想。刘奶奶却说“有几个人能活到80多呢,长寿的人太少了!”确实不少人都希望长寿,但你知道一万人中有多少人能活到80岁吗?一、1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?据《2021年我国卫生健康事业发...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...心中的疑问:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压:中老年健康的隐形威胁高血压,或...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...\">每天走多少步,能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力,身体素质都各有不同,走...……更多
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案当我们不需要考虑每天的温饱问题以及生存问题以后,我们便能够有更多时间以及精力去思考生活以外的东西,开始注重生活品质以及精神满足,当然关注更多...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
...耳垂上无皱纹的人通常心血管更健康,而心血管健康是与长寿紧密相关的一个因素。假设有个退休建筑工程师来说,他的耳垂光滑无皱纹,虽然年过七旬,但每年的体检报告都显示心血管状况良好,他的活力和健康程度常常让人...……更多
美国为期15年的研究,酒精或比运动更能延长寿命?一文解答
热爱生命的人,自然都知道运动是健康的根基,能够做到每天坚持运动的人,可维持机体正常生理活动。并且,符合我国人体质的是,在2022版《中国居民膳食指南》中指出,建议成年人每天走6000步。在坚持运动的基础上,也有...……更多
服用优甲乐时,是否能吃鸡蛋、喝牛奶?一文揭晓答案
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐,维持甲状腺激素正常分泌,参与正常代谢和生长发育。众所周知,食物可影响药物代谢,优甲乐药物发挥也会受到影响,大多数患者需终身服用优甲乐,那用药期间是否...……更多
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
我们经常说,饭不宜吃太饱,七分饱足够。但问题是,现如今这个社会,往往充满各种诱惑,无论是随处可见的大小餐馆,还是酒香不怕巷子深的小吃摊,又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装食物.......这类情况也促使我们...……更多
寿命与体重的关系被发现:60岁后,这样的体重刚刚好,你达标没?
...骨密度下降的速度会更快。问题来了,既然微胖老人更易长寿,那么微胖究竟是一个什么概念呢?微胖决不等同于很胖,如果体重严重超标,无论多大的年龄,都是对健康不利的,衡量体重的权威指数就是BMI指数,BMI=体重(kg)...……更多
锻炼使人长寿?这可能没有表面那么简单
锻炼使人长寿?这可能没有表面那么简单!锻炼也有讲究,据传“40岁前多锻炼,50岁后少锻炼,60岁不锻炼”,有道理可言吗?从这句话可以看出,40岁之前多锻炼,对于年轻人而言,确实应该注重身体健康,尤其面对过大的压...……更多
心脏放了支架能维持多少年?有没有保质期?一文揭晓答案
43岁的王先生在外的这2年跟富婆情人生活在一起,王先生把情人伺候得服服帖帖的,哄的情人倒贴钱。王先生前几年有心脏病没有前作支架手术,妻子需要抚养一双儿女,若把钱全支付了医疗费用更是给生活经济雪上加霜。去...……更多
为什么冬季长胖更容易?一文揭晓答案
当我们想要减轻或保持体重之时,都会从热量平衡的角度出发去做,但是,当我们为了实现热量缺口而努力之时,也总是会有这样那样的因素会影响到我们的努力,在这些因素当中,除了饮食、运动、激素、压力、睡眠,等之...……更多
心脏上放了支架,会不会影响寿命?是救人还是害人?一文揭晓答案
今年87岁的张老太有一个特殊的身份,她是河南第一例心脏支架患者,在那个年代,能下定决心做支架手术后,还是很令人敬佩的。不要说患者和家属没听过了,就是医生也不敢保证手术一定顺利进行。张老太成了这个“吃螃蟹...……更多
总结:长寿的人一般有8个特点,占一个也要恭喜你!
90岁的孙大爷是小区里的长寿明星,晒太阳的时候,大家总喜欢凑到他身边,问他,孙大爷,长寿究竟有什么秘诀啊?孙大爷捋着雪白的胡子笑了笑,我呀可没什么秘诀,只不过别人有的坏习惯我都没有罢了。仔细品,孙大爷说...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?一文分析下
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?这是目前研究发现的一种可怕的饮食习惯。这种饮食对人体健康造成了很大的危害,因此我们必须警惕!一、高糖饮食的危害高糖饮食会导致肥胖,并且可能影响我们的心血管健康。由于它...……更多
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
在当今社会,讨论年长者是否应该吃甜食总能激起不少讨论,为了帮助大家更清楚地理解这一话题,并让医学知识传播更加有趣,我们可以通过一些真实的临床案例来展开讨论,这样的案例分析不仅能增加话题的趣味性,还能...……更多
长期吃二甲双胍和格列本脲会导致尿毒症吗?一文揭晓答案
52岁的王女士是一位教师,在最近这两个月中,她感觉自己的食量在逐渐增加,但体重反而在逐渐降低,短短不到两个月的时间就下降了3公斤左右。并且,王女士还总感觉口渴,喝水的频率和量也在增高,尿量也在增高,具有...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...一名医生,我经常被问及:“到底哪种饮食习惯更有助于长寿?”今天,就让我们从医学的角度,深入探讨这个话题;故事引入:张先生的健康困惑张先生是一位中年商人,平日里工作繁忙,社交活动频繁;他热爱肉类美食,但...……更多
经常染发会致癌?多久染一次好呢?一文揭晓答案
随着现在生活质量的提高,我们也是对自己的生活有着很大的提升,不管是年轻人还是老人也都是会想着染发的,这也是时代的时髦,但是有的人说,染发是对我们有害的,染发剂中含有致癌物质,是非常不安全的。确实如此...……更多
中老年男性的眉毛变长,通常意味着什么?一文分析下
人体是由众多的器官、组织、细胞构成的,而各个器官之间相互配合、协调,才可以保证机体正常运转。此外,人体还存在大量的毛发,而眉毛属于毛发当中的一种,尤其是随着年龄的增长,有些人会发现眉毛容易变长。有些...……更多
体重和寿命的关系已被发现,什么体重的人更易长寿?参考下
...康的?有人说,胖些对老年人有好处,但有些人说,为了长寿,他们应该瘦一些。那么,胖和瘦哪个对老人更好?体重和寿命欧洲科学家进行的一项研究表明,体重和死亡率实际上已经变成了U形曲线,曲线的最低点是死亡率最...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
老周每天早起第一件事情就是先喝上一杯温开水,但是这个问题却是一直被自己的老婆絮絮叨叨说个没完。原来老周的老婆认为早上起床不刷牙不洗脸喝水都将脏东西喝到肚子里了,是不讲卫生的表现。老周却感觉自己早上起...……更多
为什么男人胡子长得这么快?暗示不是长寿的人?一文解答疑惑
人体当中有非常多的生理特征,其中,人体根据环境的变化以及遗传的影响会出现一些毛发。其中,胡子可以说是男性的特征,胡子以及整体的服饰显得很重要,会让人看起来更加的成熟有气质。而在古代男人一般都留长头发...……更多
苹果能提高血糖吗?一文揭晓答案
导语:苹果一直以来是有助于身体健康的代言人,苹果中有非常丰富的多酚抗氧化成分以及果胶有益于血脂和血压以及预防心脑血管疾病,消化道,癌症以及糖尿病。很多人或许听老一辈的人说多吃苹果有益于身体健康,或者...……更多
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靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00