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...肉的堆积，我们需要采取行动。只要选对方法，你就能在秋冬季节减掉一身赘肉，来年夏天秀出大长腿、小蛮腰、腹肌马甲线。今天小编要分享的是3天轻断食计划，一周进行一次，秋冬季节可以快速掉秤，一个月可以掉秤10斤以...……更多
2024-10-14 17:18:00秋冬,季节,晚餐,蒜蓉,秋冬,一杯
...吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。这白萝卜呀，可真是秋冬季节的宝贝！它营养丰富， 含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，吃了对身体好处多多。从中医的角度来看，白萝卜性凉味甘辛，归肺、胃经，具有清热生津、消食...……更多
2024-10-31 14:17:00白萝卜,搭档,感冒,黄金,白萝卜,止咳
...的鲜味相结合，使整道菜充满了诱人的香味。咸香中略带一丝甜味，令人回味无穷。准备食材：香椿：适量、鸡蛋：3-4个、盐：适量、食用油：适量
具体做法：1)将欧洲防风草洗净，锅中放水煮沸，加入少许盐和几滴食用油。...……更多
2024-04-23 13:21:00季节性,季节,错过,营养,美食,香椿
随着秋冬季节的到来，我们迎来了寒冷的日子。在这样的天气下，一碗热腾腾的炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求，还能温暖我们的胃口和心灵。今天，我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
在寒风渐起的秋冬季节，一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血，就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明，而且在食材搭配和营养价值上也堪称典范。肉末、豆腐和鸭血，这三种...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
秋冬季节是皮肤干燥的高发期，许多人都会遇到皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥，许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益，但这4种食物，不能与番茄一起吃，本期小编就跟大家聊聊！一、番茄的营养价值番茄是一种...……更多
2023-11-15 11:46:00番茄,秋冬,干燥,食物,皮肤,番茄
...具有美白功效的中药粉末，如白芷、白术等，加水或蜂蜜调和成面膜，定期敷面；针灸调理针灸可以帮助调节气血，改善肌肤微循环；可以选择合谷、足三里等穴位进行调理；中药内服在中医师的指导下，服用一些滋阴润燥、调...……更多
2024-04-25 14:59:00秋冬,肌肤,秋冬,季节,色斑,中药
...绍重阳节要牢记：“3吃2做1忌”的养生方法，并分享三道秋冬季节的养生食谱，建议大家及早了解，叮嘱父母，老人更健康，我们才更安心！一、多吃“3样”1.多吃润肺降燥的食物：秋冬季节干燥，容易引起肺部不适，因此可以...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...力哦，本期分享千万不要错过啦，快让我们一起来get今年秋冬的最佳裤装搭配吧！『今年备好这3款裤装---增高显瘦时髦三合一』一、修直百搭又显瘦的{烟管裤}烟管裤的关键点就在于整体线条的走向十分流畅且是修直的状态，同...……更多
2023-01-10 14:09:00三合,高显,裤装,时髦,秋冬,色调
...体真的很喜欢它们。它们舒适又温暖。颜色通常是大地色调和适合场合的百搭颜色。秋冬季节最适合搭配夹克。Look1短款无领外套/深色打底+白色灯芯绒裤天冷的时候，我喜欢戴贝雷帽：如果你是短发，这款无领夹克是最好的。...……更多
2023-11-21 14:26:00夹克,秋冬,季节,筒裤,夹克,外套
...离传统，尝试一些引人注目的色彩组合，为整体造型增添一丝变化。比如选择渐变色的毛衣搭配浅色裤子，不仅会让整体看起来更有层次感，还能给寒冷的冬季带来一丝温暖。
搭配一双吸睛的短靴，不仅能凸显整体的时尚感，...……更多
2023-11-14 20:57:00寒冷,季节,身材,女生,时尚,时尚
...的大衣给人稳重且高贵的感觉，而亮色系的大衣则能增添一丝活力和年轻气息。无论选择什么颜色，搭配整体造型时要注意整体的协调性，避免色彩过于冲突，影响整体形象。4.引人注目的配饰
除了大衣本身，合适的配饰也能...……更多
2023-10-22 10:18:00秋冬,注意事项,事项,大衣,秋冬,选择
...强的参考价值，但是体量比较大。相反，用起来显得有点乏味、老套。在选择内衣时，可以利用一些视觉冲击力较强的单品来展现不同的气质和魅力。像这位博主一样，立马就选择了克莱因蓝单品，亮度和饱和度都更高。男士衬...……更多
2023-12-17 10:53:00干练,衬衫,男士,造型,蓝色,时尚
...，遇到4种“碱性菜”别错过，祛湿健脑强免疫，舒坦过秋冬深秋时节，当然要吃多多的滋补食物，最近我们家的冰箱里，准备了不少好东西，鸡鸭鱼肉样样俱全，当然了蔬菜也是必不可少的，特地去超市买了一些新鲜的、应季...……更多
2024-10-28 14:12:00碱性,免疫,秋冬,错过,口蘑,芋头
...的小夹克通常剪裁简单，线条优雅，可以为整体造型增添一丝精致和品位。另一方面，蓝色牛仔裤是时尚界永恒的经典之一，它可以表现出轻松的态度和年轻的活力。这种搭配适合各种场合，无论是休闲还是正式，都能展现你的...……更多
2023-11-24 01:17:00夹克,秋冬,优雅,季节,香水,颜色
...出更时髦高级的同色系穿搭？1、选择色彩相近的颜色，调和整体感秋冬的季节，选择同色系穿搭的时候，可以选择色彩相近的颜色，既充满了层次感又保证了整体的协调度。这种穿着方式，通过减少色彩数量，塑造出一种更加...……更多
2023-10-17 14:15:00色系,时髦,女人,色系,半身,针织衫
...尼·华伦天奴秋冬季节黑色毛衣很难穿！虽然百搭，但是乏味、乏味，很难穿得时尚短款。一件黑白条纹羊毛衫就能改变这个问题。黑色毛衣融入白色logo提花条纹，简约又时尚。一句话可以概括为“花开得很淡雅”！不用担心配...……更多
2023-11-08 13:07:00羊绒衫,翻领,羊绒,蓝色,个性,毛衣
...;也有些人每天都睡不醒、没精神，不仅觉得工作疲累、乏味，连出去玩也丧失了兴趣。如果这些感受持续存在，就需要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节，因季节变化而产生...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
随着时尚潮流的变化，平底鞋似乎不再是秋冬的流行选择。在这个季节，人们更倾向于选择能够增高、改变身材的鞋子。这些新鞋不仅注重时尚，还为您的整体造型增添俏皮和动感。
1、运动鞋的流行趋势运动鞋一直是时尚之...……更多
2023-11-25 00:55:00一丝,秋冬,鞋子,气息,造型,时尚
...着显著的效果。尤其对于中老年人而言，韭菜不仅能帮助调和体内的肝气，促进胃肠道的蠕动，还有助于预防和改善便秘问题，是春季养生的不二之选。在这个万物复苏的季节里，让我们跟随自然的节奏，通过食用韭菜这一天然...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...搭。即使搭配黑色元素，也会因为金属纽扣的闪亮而显得乏味。没有明显的季节感，春、秋、冬都可以穿。前几天也说过，今年流行的很多外套都有一种硬朗、酷炫的气质。尤其是宽版型会强调肩膀的挺拔，通常会有垫肩的设计...……更多
2023-10-27 01:27:00拉德,西装,秋冬,外套,外套,西装
...吸睛可以提升穿搭层次感。如果你觉得基础款经典色太过乏味，那么不妨方式一些亮色系的毛衣。思路③明确出腰线位置你怕是不知道腰线对于一个女生而言是有多么的重要，尤其是身材本身比例就不是特别好的人，更加需要去...……更多
2023-02-24 08:37:00毛呢,秋冬,季节,毛衣,毛呢,腰线
...特的制作步骤和丰富的营养价值，将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖。白菜粉丝炖羊肉是一道温暖身心的美食。制作这道菜的食材准备非常简单，我们只需要准备好羊肉、白菜、粉丝、生姜等食材即可。我们需要将羊肉切块...……更多
2023-12-19 11:00:00口感,秋冬,食用,营养,美食,猪血
...的鲜嫩与汤品的鲜美完美结合，喝上一口，仿佛能感受到一丝清凉。南瓜和南瓜苗，这两种食材，都是餐桌上的佳品。它们不仅能带给我们美味的享受，还能为我们的健康保驾护航。在这个夏季，让我们尽情地享受南瓜和南瓜苗...……更多
2024-05-24 15:10:00农村,南瓜,豆腐乳,豆腐,小米辣,口感
...秋冬鞋子，它们不仅时尚好看，还能为你的整体造型增添一丝减龄的气息，让你在时尚道路上更加出彩。
一、运动鞋风潮运动鞋一直是时尚界的宠儿，不论是街头风格还是休闲搭配，都能为你带来时尚感。今年秋冬季节，运动...……更多
2023-10-30 00:46:00秋冬,鞋子,道路,时尚,时尚,时尚界
...的休闲肌理感也能在西装、衬衫等职业装的拘谨感中增添一丝轻松自在的气息。二、一条卡其裤就能玩转各种风格穿搭·知性温婉风格：针织衫+九分阔腿卡其裤初秋的季节，细针织衫无可比拟地占据了主导地位，它细腻的触感和...……更多
2023-10-22 10:41:00卡其,配饰,卡其,的卡,三木,裤子
...。橙色是一种充满活力和活力的颜色，为整个秋天增添了一丝闪亮。配上白色围巾，既能起到调和的作用，又能增添清新感。一条卡其色的裙子为整个造型增添了一抹沉稳和优雅。卡其色是一种非常通用的中性色，与橙色毛衣形...……更多
2023-11-24 00:47:00卡其色,卡其,毛衣,感觉,毛衣,卡其色
...而且可以轻松展现休闲风格。搭配黑色网眼高跟鞋，增添一丝趣味，在人群中脱颖而出。观看：5好看的西装和裤装的搭配在秋冬开始流行。米粉色的衬衫给人一种清新自然的感觉，能够衬托出米粉色的柔和，又不会显得过于甜...……更多
2023-11-09 14:31:00秋冬,风格,时尚,粉色,米色,时尚
...尚的手套，如皮质手套或刺绣手套，可以为你的外观增添一丝高级感。搭配一条柔软的围巾，不仅能温暖你的脖子，还可以为整体造型注入柔美元素。6.混搭不同材质的衣物
在韩国美女的穿搭中，混搭不同材质的衣物是一项重...……更多
2023-11-18 19:12:00韩国,秋冬,秘诀,季节,美女,时尚
...你知道吗？中伏这20天，其实是养生的“黄金期”。很多秋冬季节容易出现的问题，其实根源都在这个季节。所以，我们不仅要防暑降温，更要注重饮食调养，为接下来的秋冬季节打好基础。中伏天气炎热，人体容易出汗，导致...……更多
2024-08-08 12:43:00健康,蛏子,丝瓜,绿豆,西葫芦,茼蒿
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高血脂是一种慢性心血管疾病，如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话，可能会导致血液浓度升高，并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的，特别是当他们来月经的时候，会选择吃点红枣，避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管是人体内分布最广泛的组织器官，也是血液循环的场所，血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前，现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯，或许在人们的认知当中，喝酒是一件非常正常的事情，但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
要说冬天什么菜便宜，我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了，但是，再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜，羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝
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冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人如果想要比同龄人显年轻，一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度，雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
血常规检测作为检验科三大常规检测之一，在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来，随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
鲁网11月12日讯（记者 魏萱）说起糖尿病，许多人不陌生。在我国，糖尿病患者已经接近1.4亿，相当于约每10个人中，就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节，为进一步增强农村群众的交通安全意识，筑牢秋种时节安全基石，全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00