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吃吃吃，看中秋“劫”白癜风如何吃！
国庆、中秋竟然撞在一起，是惊喜?!还是意外?!无论如何，8天长假也让人乐翻天，不过对白斑患者来说，长假虽好，护理仍需谨慎。一不小心吃错东西导致病情扩散，可得不偿失。那么怎么吃，才能愉快度过中秋“劫”呢?
摆脱中秋“劫”，这样吃就好啦!
1、多吃清润、温润的食物
秋天乃收获季，气温相对干燥，建议患者饮食多吃清润、温润的食物，可缓解不适，滋养身心，比如：核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等都是不错选择。
2、尽量别吃含谷胱甘肽丰富的食物
大多包含谷胱甘肽食物，如酒类、辣椒、洋葱都比较刺激，食用后容易对白癜风病情造成阻碍，所以像大蒜、鱼、虾、羊肉、酒等食物要忌口。另外海鲜也不提倡多食，尤其螃蟹容易引起过敏，会加重白斑扩散率，导致复发等情况。
3、维生素C食物别吃!
维生素，人离不开，美白也离不开维生素C，但VC是种抗氧化剂，会阻止黑色素合成，所以橙子、柠檬、菠萝等口感较酸、富含维生素C的食物，需要白癜风患者忌口。
4、月饼有选择性地吃
中秋佳节，不吃月饼怎么行，就连白斑患者也要吃上一两口，但要注意选择月饼种类，不要吃过甜过腻月饼和水果馅月饼，选择一些低糖、馅料简单月饼口感好，也不会影响病情。
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快照生成时间：2023-09-11 18:45:04
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