张百卫：把太极拳的“健康馈赠”分享给更多人

本文转自：人民政协报

本报记者 王有强 通讯员 崔新娟

《&nbsp人民政协报 》 （&nbsp2023年08月15日 &nbsp第&nbsp08&nbsp版）

张百卫 河南省焦作市政协委员，陈氏太极拳第十二代传人

“手脚冰凉30多年，跟着张老师练了两次太极桩功，手脚居然发热发烫了，持续10多天后，脸色也红润了！”河南省新乡市一处游园里，正在练习太极拳桩功的徐清逢人便讲自己温县之行的神奇经历。

徐清所说的“张老师”，就是来自太极拳发源地温县的拳师张百卫。

“喝口陈沟水，都会跷跷腿。”在河南省焦作市温县，有一个3000多人的小乡村，上至耄耋老者，下至垂髫小儿，人人都是“练家子”，个个都有看家本领，这里就是“中国太极之乡——陈家沟”。

仲夏时节，记者走进陈家沟采访，被这里浓厚的太极拳文化气氛所感染，不禁手舞足蹈起来。“如果你们对太极拳感兴趣，我给你们推荐一位老师咋样？”温县政协主席周胜利笑着对记者说。

就这样，我们与张百卫结识。记者担心自己没有一点太极拳基础，怕学不好被别人笑话而有些怯场。“一点都不会才好哩，我保证让你们越练越有信心。”张百卫打消了记者的顾虑。

一月有余，隔三差五，或郑州或温县，张百卫领着我们走进博大精深的太极拳文化世界。入定、站桩、起势……周边瞬间安静下来，屏息静气，练习者仿佛跨越时空，和太极拳进行了一场亲密接触。

张百卫很健谈，句句不离太极拳。作为新一届焦作市政协委员，他对政协组织和委员身份满怀憧憬。课间休息时间攀谈起来，记者因拳识人，对张百卫的形象逐渐立体起来。

一身才华持续递增的背后，总有无限的热爱在支撑。酷爱武术的张百卫自幼学练少林拳，天赋异禀加上习练刻苦，让他在幼年即打下深厚的武术基础。随着年龄的逐渐增加，张百卫对家乡温县行云流水、刚柔相济的太极拳格外感兴趣。于是，他辗转找到了太极拳著名传承人陈小旺。在悉心指点下，张百卫不仅将陈氏太极拳掌握得游刃有余，还对太极拳的理论知识和文化内涵也有了更深的了解和领悟。

正是这样丰富的经历，成为政协委员后，张百卫首先想到的是如何在更高更大的履职平台上把太极拳的“健康馈赠”分享给更多人。顺理成章，在今年焦作市“两会”期间，张百卫根据多年的传拳经验，结合焦作市太极拳发展现状，提案建议加快发挥太极拳康养功能。

“人的健康表现方式是气血通畅。习练站桩，人体整个骨骼框架、经络血管、神经系统、脑部系统可以达到松静效果，细心体悟，通过桩功修形，让人慢慢安静下来，情绪也会像湖水一样平静，这是养生最高境界的体现。”近年来，张百卫发现越来越多的人因为太极拳的健康与养生功能而爱上了太极拳。

“太极拳馈予我们的不仅是健康，还有坚韧不拔的精神、无坚不摧的力量。有幸把自己喜欢的武术做成了事业，我无比珍惜生活给予的这份馈赠，不论何时何地，我都要躬身实践，身体力行，以全部精力弘扬太极拳文化，让健康与和谐惠泽更多人。”为此，对于太极拳康养事业，张百卫在提案中提出成立专门机构、有效整合资源、提供政策支持、打通推广通道等一系列具体建议，受到了焦作市有关部门的重视及采纳。

衣带渐宽终不悔。多年来，张百卫先后在山东、广东、上海、浙江、江苏等地推广传播弘扬陈氏太极拳与太极养生桩功。“在今后的履职中，我将凝聚社会各界共识，积极建言献策，为弘扬太极拳文化，造福人类健康贡献己力，用实际行动书写新时代政协委员的使命与担当。”张百卫说。