该怎样知道自己的肝脏排毒功能强不强呢

肝是人的五脏之首，主要负责身体的解毒和代谢，人体产生的各种废物。在中医里，肝是主藏血、生血，调畅人体全身的气机，功能特别的强大，人体得以生存，主要是依赖于气血，一个人如果失去了气与血，那么生命也就走到了终点，因此民间有养肝就是养命的这种说法，当人体肝脏强健的时候，肝的排毒功能就会比较强大，肝毒少，男人就会变得比较强壮，女人也会漂亮，脸上气色也会看着比较好，而且也不会出现早斑早痘的情况，那么到底，该怎样知道自己的肝脏排毒功能强不强呢？

肝脏排毒功能好的人，一般都有这5个“特征”，看看你占几条

肝强健的时候，肝脏的排毒功能就特别强，那么身体的毒素和代谢产生的废物就可以及时的排出体外，而如果肝脏内毒素堆积过多的话，那么就很容易在脸上表现出来，经常会出现长斑长痘的情况，那么再漂亮的女人也会变成黄脸婆，而如果肝功能不好的话，肝藏血生血的能力就会变得特别差，所以就很容易导致人出现气血亏虚，气血不足的情况，但如果血不能上荣的话，就不可以滋养到脸部的皮肤，虽然就很容易造成色素堆积，皮肤就会显得特别粗糙，失去原有的光泽，脸色也会看起来特别差，一般刚强的人气血都比较充足，皮肤也会特别好。

在《黄帝内径》里说，肝开窍于目，肝脏通过经络，将源源不断的肝血输送给眼睛，含眼睛受到肝脏血液的滋润，才可以看见东西，才会出现顾盼生辉，硫磺有神，眼白清澈的现象，当人体年老色衰的时候，肝脏的功能就会逐渐的衰退，所以眼白也就会变得特别的浑浊，导致视力也会变差，当然肝脏功能排毒下降的时候，眼睛也会出现不足的情况，这样人的眼睛就会表现出干涩疲劳的情况，而且中医里还说，久视伤肝血的说法，就说明眼睛跟肝有着非常重要的关系。

当人的肝功能受损时，肝脏的排毒功能也会出现衰退的情况，或者是肝火比较旺盛，从而就会导致胃气上逆，让人出现口干口臭的情况，一般生活中患有肝硬化或者是肝癌的人，口腔中就会出现一种硫磺的味道。

肝主疏泄，肝不好，肝疏泄不利，肝的疏泄失职，灵魂出现失眠多梦的情况，肝主藏魂，肝功能不强的时候，就会藏不住魂，所以就很容易让人出现多梦的情况，而且肝脏最佳的排毒时间是晚上的，11点到凌晨的一点，这个时候人肯定是处于深深的状态中，如果肝功能不强的话，那么排毒就会进行的不顺利，很容易导致人在凌晨1到3点的时候醒来，而且还会再也睡不着。

《素问》有这样一句话，“肝之合筋也，其荣爪也。”那就是如果一个人的肝好，指甲就会强韧，指甲不容易断，而且指甲会红润发亮，但是当人的肝功能一旦出现问题的话，就会导致身体排毒不顺畅，这种情况就可以通过指甲的健康给反映出来，经常会出现指甲缺乏弹性，指甲特别容易断，而且指甲上还会有竖纹的出现。