“试着和孩子做朋友”

本文转自：西海都市报

“试着和孩子做朋友”

多位老师为家长支招如何安抚青春期孩子

西海全媒体记者 莫青

“他怎么能变成这样，像一只无法捉摸的狮子。”“我让他往东，他偏要往西，再多说就是一场‘家庭大战’。”“不知道从何时起，原本乖巧的孩子变成了刺猬，随时等着扎你。”……连日来，《西海都市报》教育视点栏目收到了不少家长的抱怨。“5·25中小学生心理健康日”即将到来，西海全媒体记者采访了多所学校的班主任、心理教师，为家长支招如何抚平青春期孩子暴躁不安的心。

“他怎么总是和我作对”

“已经到初二下学期了，课业学习非常重要，可是一到下午他就给我打电话，说身体不舒服，不能够继续上课，需要请假回家。”5月22日，初中学生家长李女士说，前期以为孩子生病了，带到医院去检查却没有发现问题。

一而再，再而三，孩子找着法子不去上课，如果不给请假，就用各种激烈的方式威胁，导致李女士整天处于焦虑状态。李女士无奈地说：“孩子在小学阶段是很听话的，作为父母都很宠爱孩子，不管是物质上还是精神上的要求，基本上都会满足，可一到了初中，孩子就变了样，无法正常交流，根本听不进去家长说的话。特别想不通，他怎么总是和我作对。”

对此，李女士束手无策，打算去寻求心理教师帮助。不少家长说，很多初中生的家长太难了：孩子说一句话，都不敢搭腔，生怕引发矛盾，不可收场。

小军是初中一年级的学生，去年9月入学后，没有一天不让家长生气。小军的爸爸用了各种办法，想让孩子变成他心目中的样子，然而他失败了，亲子关系越闹越僵，小军一回家就把自己关在卧室里，不与任何人交流，甚至不洗脸、不理发。

面对这样的孩子，小军的爸爸掩面痛哭。他无助地问：“青春期的孩子都是这样吗，家长到底应该怎么做？”

“他只是不会解决问题”

西海全媒体记者采访时，多名班主任和心理健康教师表达了一致的看法：青春期的孩子确实让人头疼，但只要你用心找到他“破防”的点，就能有所好转。

西宁市第十二中学专职心理教师余银说，与其说初中孩子总是出问题，不如说是这个阶段的孩子遇到了问题，不知道如何解决而产生了不合适的行为和情绪，他只是不会解决问题。

为什么家长总说是孩子出问题了，很大一部分原因是把责任全归于孩子。为什么孩子上了初中就好像变了一个人，根本没办法沟通，一说话就充满火药味？其实，你的孩子也有这样的疑惑：为什么爸妈越来越不理解自己，越来越难沟通，越来越难相处？

余老师把“破防”的点归结为两个方面。从孩子的方面来说，初中生进入了青春期，他们的自我意识和独立意识快速发展，与父母的关系由以往的依赖变成有清晰的界限，进入了所谓的“心理断乳期”，而情感体验上他们的兴奋性较高、稳定性较差、波动性较大，两极性十分明显，容易激动、出现冲动行为。逻辑思维和批判思维也会明显增强，不再满足于说教和现成理论，但由于不成熟，容易出现固执和偏激。

从家长的方面来看，10多年来与孩子的相处模式已经形成习惯，根本没有意识到孩子已经从儿童期跨入了青春期，即使意识到孩子已经长大需要改变相处模式，但一时半会儿改变不了或者懒得改变，对孩子的事情依旧大包大揽，与孩子的沟通依旧以说教、命令为主，把孩子当成自己的附属品等。

余老师建议，初中生虽然和成人状态有距离，但他们在朝着成人方向发展。作为家长要慢慢学会放手，充分信任孩子，无论是学习方面还是生活方面多听听孩子的想法，培养他们的独立能力，增强他们在生活中的自信心。每个孩子的优势不同，少拿自己孩子的短处和他人的长处作比较，多关注孩子擅长的方面，并在合适的时机鼓励孩子。

“试着和孩子做朋友”

最近有家长称，上三四年级的娃也出现了轻度叛逆，于是询问青春期症状可以预防吗？西宁市沈家寨学校六年级班主任魏伟华坦言，青春期是孩子成长的必经之路，与其说预防还不如说要良性引导。

“在五年级以后，孩子们青春期表现就有了显露：非常注重自己的外表，总是有一天找各种原因不穿校服，要穿自己认为漂亮帅气的衣服；孩子有一种向好的表现，总喜欢和自己认为优秀的同学们交朋友……当出现这些现象时，我们不妨采取正面引导的方式，去肯定孩子，而不是一味地制止。”魏伟华已经担任了10年班主任，在她心里每一名孩子都有闪光点，要全面评价孩子，扩大孩子的优点，让孩子树立自信。

讲到叛逆期的孩子时，魏老师提醒，要学着和孩子做朋友，聆听孩子的开心与悲伤。没有孩子会喜欢长篇大论反复讲些大道理的人，收起我们自认为很有用或者很能彰显自己学识渊博的大道理，夜深人静的时候去回想一下自己学生时代期望自己的父母怎样对待自己，自己对待孩子的方式该怎么改变。

用爱为青春期“解码”

5月24日下午，全校师生可以凭借“小确幸”清单在校门口换取精美礼品一份！这一份礼品很特别，有学校专属明信片、精美书签、学生制作的可爱宠物，最有爱的是可以让任意校领导表演拿手的节目。

这些天，西宁市第十二中学的学生们在准备着自己的“小确幸”清单。“只要每天记录3件发生的让你开心的小事即可，我觉得这个活动非常有趣，其实，每天的学习压力蛮大的，要说几件开心的事儿，还真没有认真想过。老师说，就算中午喝了一杯好喝的奶茶也是一件开心的事情，这给了我启示，就算学习很累，但我们也要记录每一天的小幸福，让生活变得有趣和开心。”面临学业水平考试的学生小琳说。

小琳的第一件“小确幸”是写完作业后和爸爸妈妈一起去广场散步，聊了很多小时候的事情，很开心。她的第二件“小确幸”是当天的单词听写全对。而第三件“小确幸”则是这周末要和同学一起去参观画展，之后要去吃汉堡喝可乐。

每一件都是小事，可每一件都是需要用爱完成的事情。“很多时候，我们忘了应该毫不吝啬地去拥抱青春期的孩子。”初三年级一名班主任用爱感化着这些可爱又可气的孩子。

余老师说，每天写3件开心小事，不是说让师生逃避现实生活的不如意，而是提醒师生，也许现在的生活充满压力，但也要留意生活不定时给到的“小确幸”。

关注学生心理变化，学校心理咨询室双周周五中午会有心理教育拓展活动，还设立了心灵能量墙，学生在心理课上创作的作品会不定期粘贴在上面展示，孩子们可以通过欣赏自己的作品和他人的作品受到触动获取能量。校园内的不同位置有4个树洞信箱，学生在遇到烦心事时可以匿名写下留言条投递到信箱。心理老师每周打开信箱查收孩子们的“烦恼”，并把这些烦恼誊写到彩纸上，回复后粘贴到心灵能量墙上，学生会在粘贴的彩纸上温暖留言。

各方发力呵护青春

为青春期“解码”的，不仅有家长，还有学校以及社会各界的关注。

越来越多的中学注重在各科课程中融合心理健康教育，将身心素质提升、性别教育、美的教育、爱的教育、道德教育、生命教育等融入道德与法治、语文、体育、音乐、美术、劳动等学科课程中。

2023年，青海省教育厅成立青海省中小学心理健康教育工作室，通过整合全省相关力量资源，以青海师范大学教育学院为基地，依托心理学专业教师和学生团队，发挥心理学专业实验室、心理咨询室、心理测评室、心理宣泄室、心理治疗室、团体心理辅导室等教学咨询设施作用，积极探索开展中小学生心理问题研究、监测、诊断、服务以及心理健康教育教研工作，推动各地各中小学校实现心理健康教育规范化、科学化。

同年，西宁家长成长学院成立，制定出台《西宁市中小学校家长学校建设工作方案》，推动各县区、各中小学(幼儿园)普遍建立家长学校，按照定时间、定地点、定师资、定内容，有目的、有计划、有主题、有简案的“四定四有”规范，有序推进家长学校课程建设。加强对中小学校家庭教育工作指导管理，做到“孩子入学、家长入校”，进一步提升家庭教育公共服务供给水平，增强家庭教育指导服务覆盖度、精准度和有效度。