父母越鼓励 孩子越自信？

本文转自：玉林日报

经过鼓励，一名孩子勇敢爬过攀爬架。

随着社会的发展，教育模式逐渐发生变化，越来越多家长注重家庭教育，注重亲子关系的建立。不少家长选择采用鼓励式教育，培养孩子健康、快乐、自信的性格。心理专家提醒，鼓励式教育有益孩子的身心健康，但需要注意尺度的拿捏。

鼓励式教育让孩子更加阳光自信

孩子寒假在家，日夜与家长相处，让家长有更多时间建立亲子关系。如果家长不注意与孩子沟通的方式，就容易让亲子关系变得紧张。“刚放寒假的时候，我与孩子一起商量制定了一些计划，包括每天的学习、运动、玩耍等。刚开始还能坚持几天，后面慢慢就懒散了，大部分时间用来看电视。叫不听，也骂过几次，感觉孩子也开始厌烦了。”家长赵小洁的小孩读小学一年级，寒假还有近一个月时间，她知道骂孩子会让亲子关系变得不好，也在想办法改变沟通的方式。

“鼓励式的教育和交流，会让孩子获得优良的品格、品质，从而促进孩子身心健康。”心理咨询师（高级）、玉林市远洋教育兼澳鲨篮球俱乐部总经理何媚，从事教育工作15年，她倡导家长用鼓励式的教育与孩子沟通。“家长在与孩子的沟通过程中要温和而坚定，在爱的教育里同样要建立规则，这非常考验父母的沟通艺术，但这种沟通艺术不是一说就会的，需要经常学习和练习才能获得，所以作为父母首先是要学习，要自我改变。特别是平时和孩子沟通时不能控制情绪，经常‘吼’孩子的家长，高管、高要求、高压的家庭，无形中给孩子带来创伤，而父母却没有觉察到，这样的家长就更加需要学习和修炼。”

良好的家庭教育，良好的亲子关系，父母和孩子在一起的画面是温馨的。“我有个朋友的孩子读小学三年级，这位朋友会经常关注孩子，觉察到孩子的身心状态，并及时对孩子说鼓励的话。因此，他的孩子兴趣广泛，并且表现得都很优秀。有一次，在朋友圈看到他发孩子打乒乓球的视频，孩子打得很稳，每次扣球都非常成功。家长则在一旁专注地陪伴，关注孩子的练习，并不断地鼓励。”何媚表示，家长都希望自己的孩子热爱学习、自信、自立、自强、乐观、懂得感恩……而这些品格可以通过鼓励式教育让孩子获得。品格教育与鼓励式教育相辅相成，品格教育是学科教育的基础，品格教育好了，孩子就能自觉去完成很多事情。

鼓励式教育要把握好“度”

“对孩子的教育既要有爱，也要有规则。没有规则的爱是溺爱，没有爱的规则是控制。”何媚说，鼓励是一种将注意力放在孩子的天赋资产与能力上，以建立他们自信与自尊的过程。“家长可以把孩子值得鼓励的行为用具体的言辞表达出来。例如‘你把书放在书桌一旁，笔放在笔筒中，其他东西收入抽屉中，真是井然有序。’当家长用平实的语言表达出来，孩子感受到父母对他的关注和认可，感受到他的价值，会为自己的付出感到有成就感，自然而然心存感激，也找到了生活的方式。经常鼓励，让孩子感受到爱，久而久之，亲子关系就会好起来。”何媚提醒，当家长评论孩子的努力时一定要很谨慎，避免用家长的价值判断去看孩子的成果，要把握“帮助孩子相信自己”的原则。另外，鼓励除了口头上的用语，也可以是非语言的肢体语言，如肯定的注视、微笑、点头、拍拍孩子的肩膀、摸摸头等。

“在生活中，有些父母会采取全盘否定、一味赞同、先肯定后否定等不恰当的教育方式，容易让孩子留下心理阴影，自我认识越发偏离，引发亲子之间的信任危机。”儿童心理专家、玉林市第四人民医院儿少科主任黄和福说，孩子需要表扬，如何表扬才是关键。表扬与肯定并不是为了控制与打压，而应该基于事实，从客观出发，转换角度，关注细节，只有发自内心的表扬才能让孩子真正接受并学会反思。当孩子表现优异或出现不良行为时，父母需要在当下及时作出肯定或否定的反馈，表明态度，让孩子留下深刻印象，以强化好的行为或减少不良行为的发生。另外，父母之间要充分协商，保持意见统一、做法一致。同时，父母对孩子的态度也要一以贯之，不要反复变化，让孩子心生落差。孩子虽然年纪小却很敏感，真心实意的表扬还是别有用心地操控，他们会有自己的判断，家长需要多一点真诚，少一点套路。黄和福表示，需要注意的是，家长在鼓励孩子时要具体化，让孩子知道自己在哪一个节点上做得好。同时，也要引导孩子多夸赞别人，营造喜欢鼓励别人的氛围，对孩子的成长起到积极的作用。