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七旬晚期癌患靠自己，摆脱癌症转移“危机”
梭罗有一段名言：“一个安心的人在哪都可以，过自得其乐的生活。”“抱着 振奋乐观的思想，如 同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友”。
他最后说：“万事万物没有变，是我们在变。”
临床上，很多患者都非常纠结，天天有 消解不完的郁闷——今天这又不好，明天那个又有问题。看似有理，其实大可不必！
每天，每个人都要碰到许多事情，碰到的不可能都是顺心的事情。毕竟是现实社会，世界很无奈。何况很多人还患着病！越郁闷、纠结，对疾病的康复 越不利。
笔者一直很喜欢和患者举的一个例子
当你面前有半杯水时你是在想：
①“太好了，我还有半杯水呢！”
②还是在想：“哎，我怎么只有半杯水了呢？”
笔者有位七旬的 肺癌患者，是一位人民教师，但很爱纠结：“我平时习惯都很好，怎么 偏偏得了这种病？”“我前些天一只眼睛就突然看不见了，另一只眼睛的视力也急剧下降，我以后不会看不见吧？”“我的指标最近一直老高了！我一直在研究自己是怎么得了这种病的……”
各种问题、抱怨不停，听得我们也揪心，于是笔者就给她讲了上述的那个“ 半杯水理论”，她恍然大悟，并表示尽量改，还一直感谢我解开了她心中一个大疙瘩。
该患者性格较真，有较高文化水平，多年养成的认真、 一丝不苟、打破砂锅问到底的个性很难改变，所以疾病康复总是 忽好忽坏的。
她那时患癌已经 3年多，同期的病友大都已作古。她原先想用靶向药，当时我建议她且慢，观察观察再说。
3年间，除了做过微创，什么都没有做，就以 中医药为主，肺片显示控制得很好，完全可以说 临床痊愈了，非常成功。但随着衰老进程，出现了一些 衰老症状。
而较真纠结的性格，加剧了其对症状的感受。如果老是纠结在这些问题上，那 消极结果可想而知。她应该感到庆幸才是！
很多肿瘤患者，平时总喜欢拿着指标给我看，往往都有个相似的特点：一连串改善了的指标从不重视， 好的忽略了，认为是应该的……看到的只是某个指数稍微升高一点，就 耿耿于怀，不断追问，为什么？为什么？
于是，少数指标的升高，就变成了天大的事，心理能够踏实吗？
笔者接触的人多了，得出了一个共性规律：所谓幸福快乐，并不一定是事件本身所导致的，很多情况下，只是 自我看问题的方式所决定的。
很多患者每一次来总述说一大堆不适，你可以说他心理恐惧，也可以说他老戴着灰色的“ 镜片”看世界。
但有一点是无疑的，他们的预后每每差得多。而临床康复得好的人，通常都是更愿意述说 积极感受者。可以说是自我看问题的态度，决定了自我的生活感受。
如果大家都换个角度，从阳光方面去思考，从好的方面去思考，就会觉得这个世界充满阳光，自我就会满怀希望。
疾病自然也会随着心态的转变，康复得越来越好！
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