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吹风扇也要当心,别让这6种疾病找上你

类别:健康 发布时间:2023-09-05 16:59:00 来源:康之道

一进入夏天,正值七八月份,各地开启火炉模式。

空调以降温迅速成了每个人的消暑神器,但也有一些人却坚持不用空调,而更倾向于吹风扇,认为风扇比空调更健康。那么夏天到底是吹空调好,还是吹风扇好?哪个更健康呢?

吹风扇还是吹空调,全靠感觉

当气温不是特别高时,建议使用风扇

吹风扇也要当心,别让这6种疾病找上你

因为使用空调时,门窗紧闭,如果长时间待在空调房内,可能会出现缺氧的状况,容易导致头晕、头痛。除此之外,长时间吹空调还可能引起空调病。如果将空调温度设置过低,室外温差大,出门时,体温调节中枢无法适应。或是从室外回到室内,温度下降过快,容易导致免疫力下降。

酷热难耐,空气湿度大,空调效果好

吹风扇也要当心,别让这6种疾病找上你

当天气酷热难耐时,身体的汗液蒸发带走热量的降温机制失效,甚至感觉到空调吹出来的风是热风的是时候就要选择使用空调了。空调不仅能让空气流通,还可以降低室内温度,排除空气湿度,给人一个舒服的体感温度,带来更加的降温感受。

吹风扇不正确会导致哪些疾病?

头昏乏力

在居室的小环境里,不合理的吹风扇方式会影响人的睡眠深度,导致起床后疲惫倦怠,一整天都是昏昏沉沉的状态。

感冒

吹风扇也要当心,别让这6种疾病找上你

白天温度高,风扇开足马力吹会使温度快速降下来。但是到了夜间,气温下降。由于风力过大会导致体温调节出现困难,免疫力下降,引起鼻塞咽喉痛,形成感冒。

面瘫

强风对着面部长时间的吹,会导致面部神经炎,引起口眼歪斜。

肩周炎加重

现在办公室工作人员长期伏案工作,普遍患有颈椎病和肩周炎。长时间吹凉风,容易引起颈椎麻木,肩周酸胀沉重,加重患处负担。

吹风扇也要当心,别让这6种疾病找上你

肠胃炎

胃肠道怕受凉,局部温度低会导致肠道蠕动痉挛,造成腹痛腹泻,胃疼等肠胃疾病的发生。

增加心血管病的负担

长时间吹风扇,空气流动加快,汗液蒸发带走热量从而降低体温。体液流失,又不能及时补水导致血液浓稠度升高,对于心脑血管疾病患者而言,会大大增加疾病加重的风险。

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快照生成时间:2023-09-06 06:45:04

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