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男性和女性相比，哪个性别更健康
男性和女性相比，哪个性别更健康？这六个方面，告诉你该如何保养
男性跟女性本就是两个不同的物种，而且两者之间存在很多的差异，比如身体构造的不同还有身体素质的区别，正常情况下，男性的身体素质都要强于女性，这一点主要跟身体基因的构成也能够有关，但是这些年对于男女寿命的调查发现，男性的衰老速度要远远超过女性，而且男性的平均寿命要短于女性。
多人产生怀疑，究竟男性和女性谁的身体更健康，其实这并无法得出一个绝对性的答案，因为人的健康由还能多方面决定，比如睡眠质量，个人心态以及生活习惯等等，所以我们今天就从最基础的六个方面来给大家做一个简单的分析，这样才能够选择有针对性的办法进行保养，才能够起到事半功倍的效果。
在我们的生活中，大部分女性都遇到过失眠的困扰，而男性则很少，这主要是因为男性平时需要面对的压力更大，所以抗压能力更强，而对于女性来说，对于压力的抵抗能力偏弱，所以经常会导致神经过度紧张，从而严重影响睡眠质量。而缓解办法就是尽量让自己学会放松。
因为身体的构造不同，所以男性的尿道长度比较长，而女性的尿道却比较短，所以男性的小便过程中能够有效过滤掉小便中的细菌以及病毒，而女性却不行吗所以经常出现泌尿系统感染的情况。女性若想摆脱这种情况，首先要保证贴身衣物的清洁，再者就是平时要及时补水，这样才能够保证泌尿系统的清洁。
牙齿的健康主要是跟日常的饮食以及口腔清洁习惯有关，可是这两件事情男性做的都不好，饮食习惯不好，平时更是有吸烟喝酒的坏习惯，而且还喜欢吃一些不太健康的食物，除此以外，男性还不太注意口腔清洁，这就导致男性的牙齿越来越差。
大家如果仔细观察就会发现，一般情况下，男性脱发要比女性更严重，所以很多男性上了年纪以后就会出现秃顶的情况，这是因为男性分泌的雄性激素很容易能转化成双氢睾酮，而这种物质会导致毛囊收缩，从而出现脱发的情况，因此男性的头发普遍没有女性的更健康。
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快照生成时间：2023-08-13 18:45:12
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