照顾生病的父母试试多花点心思

本文转自：焦作日报

“久病床前无孝子”，是我国的一句民间俗语。随着社会老龄化程度日渐加剧，如何陪伴、照顾生病的父母，成为很多家庭正在面对或即将面对的问题。其实，在照顾生病老人的过程中，如果能多花点小心思，可能就会起到事半功倍的效果，更有利于老人的康复。

今年43岁的陈女士是两个孩子的妈妈。最近这两年，陈女士一边照顾两个年幼的孩子，一边照顾生病的母亲，心力交瘁。原来，陈女士的妈妈身体一直很好，半年前因为脑中风，落下了半身不遂的后遗症。这几个月，陈女士每天忙得团团转，生活也是一团糟。

陈女士说，妈妈生病后，性格变得十分古怪，和以前截然不同。“我妈原来性格开朗，在老年大学里学了很多课程，突然病倒后，性情大变，对子女以及周围的一切都充满敌意。”陈女士说。在照顾母亲的过程中，她强忍着自己的脾气，但还是有几次没忍住，对生病的母亲发了脾气。随后，她又非常后悔，甚至自责，长期处于这种压抑的情绪中，她和母亲的关系也变得特别紧张。

记者在采访中了解到，陈女士遇到的问题，很多长期照顾生病长辈的人都有过。“长辈既然生病了，就不能再以正常人的思维来衡量，在与卧床老人交流时，应注意一些方法。”我市国家级心理咨询师朱女士说。

正确理解父母的言行，给父母心理上的支持。不少人发现，年老的父母性情变了，变得喜欢无理取闹。其实，要理解父母，首先要理解衰老。因为退休后的失落、身体衰老或健康等原因，很多老人会不由自主地怀疑自己的价值。为了证明自己的价值，他们会通过发牢骚、宠溺孙辈、甚至制造麻烦，来引起子女的关注。子女明白这一点，是帮助父母的关键。子女在照顾父母的过程中，如果遇到父母“不合时宜”的言行，要换个角度去理解这种言行背后的动机，给父母一些支持，让他们重新找回自信。

与父母少一些争辩，尽量避免对父母动怒。照护年迈患病的父母，本身已经是一件非常辛苦的事情了。不少人有这样的体会，遇到故意找茬、暴躁偏执的父母，实在是让人难以冷静，在心力交悴的情况下，就会忍不住与父母争吵，甚至让双方陷入僵持的局面。其实，父母已经衰老无力了，与父母进行争辩、甚至动怒，是毫无意义的。因此，作为子女，应该理解这一点，我们听取父母的要求和建议固然是正确的，但过于执着于对错，又是毫无意义的，不妨“让”着父母，对父母多一些“言听计从”。

改变自己固有的想法，享受守护父母的过程。“以前，我觉得照顾父亲是负担，现在我觉得是父亲在陪伴我，让我有了一个依靠。”照顾父亲十多年的杨先生说。杨先生的父亲瘫痪在床十多年来，他除了照顾一日三餐、吃喝拉撒，每周还要抽出时间带父亲逛一次公园。尽管出门一次颇费周折，他却从未放弃。杨先生说，以前也有过烦恼，觉得照顾老人是沉重的负担，后来慢慢改变了想法，觉得父亲是用他的方式来陪伴我，在漫长的岁月中，我们用这种方式互相陪伴彼此，心里也就轻松了很多。

在家庭生活中，家庭成员如果能给予老人更多的关怀，利用家庭环境设计更多亲情化的活动，有利于提振患病老人的信心，让他们更好地回归家庭、融入社会。记者在采访时了解到，我市一些医疗机构在针对老年偏瘫患者的治疗过程中，作了一些有益的尝试。医护人员为偏瘫患者组织剪纸、捏橡皮泥、穿脱衣服比赛，在愉快的气氛中，调动了患者的积极性，让他们对自己有了新的认知。其实，这种方法也可以运用在家庭生活中，子女可通过设计一些有目的、经过选择的活动，使患者最大限度地恢复或提高独立生活和劳动的能力，帮他们重新找回消失已久的自信。

焦作日报全媒体记者 梁智玲 报道