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你是否也有同等的疑惑:从镜子里看自己,这么多的白头发,到底该怎么办?还能不能变黑?那我们就来具体分析下:

当你出现一根白头发时,可能不以为然,或者不做处理。如从小就听人说“白头发拔一根长10根”?其实,这是不会的,人的每根头发和毛囊数目是一定的,所以无论你听到的是白头发拔一根长五根,还是十根,都没有实际的科学依据。
如果你看着别扭,一气之下拔出来,已经变白的头发,如果对应的毛囊无黑色素,即使新长出来的头发也是白色的,如此反反复复还可能把对应的白发都拔掉。

还有“白头发长在哪里,就说明这个地方有问题?”这是不是对的?
之所以会出现白发,是因为头发的颜色和上面所说的黑色素颗粒数目、大小以及其分布有关。简单来说,当黑色素颗粒越多,密度越大,头发的颜色也就越黑。
但这个黑色素颗粒,是否数目多、密度大,与多种因素相关,如遗传,若你的直系亲属出现较多的白发,有遗传的倾向,那么你出现白发的概率往往比较大,这是来自先天性因素;

还有后天性因素,包括吸烟喝酒,有调查发现,长期吸烟喝酒的人更容易影响黑色素的生成,甚至增加长白发的概率;肥胖也是常见的因素之一,由于机体内积攒较多的脂肪,而处于毛囊处的黑色素颗粒又无法传送给头发,也会增加白头发的生长。
对于上面所说的白头发长在哪里,就是哪个地方出现问题,如在生活中所说的前额头发不足,则是因为脾胃失和;两鬓角的头发白,与肝火旺盛相关等,都没有严格意义上的证明。

相反,对于正常的生理性白发,本就是人体衰老的表现。对于绝大多数人刚开始的长白发地方,也是从两个鬓角开始的,随后其他部位才开始慢慢变化。
那么,对于已经变白的头发还会变黑吗?
因每个人白发的原因不同,并不是所有的情况都能得到改善。针对因不良习惯导致的白发,如情绪、营养、压力、睡眠、喝酒、吸烟等,从这些方面入手。

针对病理因素,如过敏、脑供血不足、脑血栓、骨质增生等等,要积极去医院做相关的诊治,进一步判断白发的原因,可从基础改善,不迷信单一吃某种食物。
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快照生成时间:2023-07-01 09:45:42
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