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3个穴位按一按,远离青光眼真是强,中医还有如此优势

类别:健康 发布时间:2024-06-05 06:20:00 来源:康之道

3个穴位按一按,远离青光眼真是强,中医还有如此优势

总感觉眼睛酸酸涩涩,该不为又是眼压太高了?高眼压的症状包括轻微的眼睛不适、看灯泡会有彩虹光晕、眼球胀痛和看东西模糊不清等,若出现上述症状,最好要多多让眼睛休息、保护视力。有3个穴位针对降低血压、提升头部血液循环相当有帮助,只要有眼睛疲惫的感觉就按一下,便可以达到降低眼压、预防青光眼的效果。◆玉枕穴:先找到后脑勺最突出的地方,再往左右移动各两根手指处,正是玉枕穴的位置。平常只要用中指轻压,便能获得明目、舒缓眼睛疲劳的效果。◆天柱穴:位于脖子后方两条大肌肉外侧的凹痕处,只需用中指轻压,即可改善双目刺痛、疲倦的问题。◆光明穴:小腿外侧、外踝尖上约16公分处。建议用橡皮筋捆着10根牙签或棉花棒,慢慢敲打30秒至1分钟,不仅对昏花的双眼很有帮助,还可以连偏头痛一同调理!我是中医眼科医生俞兴源,从事中医眼科临床工作40多年,积累了丰富的经验。如果你也有以下眼疾,请回复以下对应数字————————————1、干眼症2、飞蚊症3、青光眼4、视神经萎缩5、黄斑水肿6、糖网7、葡萄膜炎8、结膜炎、角膜炎9、视网膜色素变性10、其他眼疾————————————

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