生活中经常偷哪些懒，健康长寿就能“追上”你

一般来说，家务事都是女性来做的，男性很少有做家务的。但是现在是男女平等的时代，所以说男性和女性做家务的几率是一样的。但是今天我们问题的侧重点不是在生活中，男女到底哪个去做家务？而我们要说的是，在做家务的时候，我们要适当的懒一下，慢下来。其实对于很多有洁癖的人来说，虽然家里别人看起来已经很干净了，但是自己往往觉得非常的不满意，又会去重新打扫，这样的话，不仅仅看起来家里不会变得格外的干净，而且你自身的健康也会受到一定的损害。这是因为在打扫卫生哦，的过程中，不可避免的会扬起一些灰尘，这样的话，细菌和一些病毒就会通过空气进入到你的身体里面，对你的身体造成一些伤害。而且就算你在家里非常的干净，你在打扫的时候也会使用一些化学制剂来清除空气中的异味和清理家具上的污渍。这样的话不可避免地会使得你沾染上一些物质。这些物质对我们人体都是有害的，所以说经常使用这些物质来打扫卫生的话，会使得你的健康大打折扣。所以说在打扫卫生的时候，我们要记得，不要打扫的过于勤快，我们要学会懒一下，享受一下生活，不要觉得这里脏了就要全部都要打扫。过于勤奋的打扫卫生，不仅会使得自己小心翼翼的，使得自己回到家里也不能放松，并且还会使我们身体健康受到一些损害，所以得不偿失。尤其是那些有洁癖的人，你一定要改掉你的这种习惯，要不然不仅仅会使得你的健康受到一点损害，你经常使用化学药剂，对于家人也会产生一定的危害。所以说，为了家人和你自身的健康，你一定要学会偷懒。

一般来说，我们在家里没事的话都喜欢玩手机。就算不玩手机，很多女性朋友也非常喜欢看电视剧，尤其是一些韩剧，对于很多女性是非常有吸引力的，所以说很多人一起来吃完饭或者下班之后，回到家里，第一时间会打开电视去看。这样的话，我们的眼睛就会受到很大的伤害。电子产品的辐射和明亮的光芒会影响到我们的眼睛和身体其他的器官，所以说我们可以适当的懒一下。这个时候我们可以让我们的眼睛偷个懒，可以去闭目休息一下。并且我们在闭目休息的过程中，我们身体的其他器官也会得到充分的休息，这样的话就会使得我们的身体更加的健康。如果说我们长期的处于一种比较兴奋或者是不休息的状态，那么我们的身体器官也会受到很大的负担，这样的话会使得我们身体越来越不健康。所以说为了我们身体健康，从身体健康的角度出发，我们也要懒一点。如果说我们工作之后下班回到家里，能躺着就不趴着，能趴着绝不坐着，能坐着绝不站着，能站着绝不跑着。坚持这四不原则，能够使你懒得“出神入化”。这只是一个比喻，说的就是我们的该休息的时候一定要休息，千万不能够让我们的身体受到过度的劳累。尤其是对于一些比较年轻的人来说，年轻的时候我们可能，不会感觉到劳累，对我们的身体会产生多少的影响，但是这就埋下了隐患，等到我们年龄比较大了之后，就会让我们的身体变得不太健康。所以说我们在年轻的时候更要注意，对于身体的保养，有一个良好的休息，对于我们的身体健康很有帮助。