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常喝黄芪水好处多，长期喝会有副作用吗
黄芪是临床常用的补气药，清代《本草求真》记录“补气诸药之最”，素有“小人参”之称。民间也有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。我们在门诊，也经常遇到一些人用黄芪泡水，或煮水煮粥，防病保健，而且有些人反映效果不错。黄芪水可以长期喝吗？
如果对症，每次泡水的黄芪也要再安全分量内（15克到30克左右）。如果自己不确定的话，最好在专业医生或医师的指导下服用。
因为大部分中药虽然对身体有益处，但是也不能忽略它的毒副作用，所以如果要长期喝黄芪水，不管是补身体还是治病，都应该在中医师的指导下再服用。
每天一两杯是最合适的。
黄芪熬粥汤，具有益血补气之功效。黄芪还有扩张血管的功效，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用，不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥的作用。
对气虚时常感觉乏力的人，表虚不固导致出汗不止的人，气虚导致身体水肿的人，气虚不能推动血液运行导致血滞、痹痛麻木的人，血虚面色萎黄的人，或痈疽难溃、疮口久不愈合的人，可以用黄芪泡水喝，改善身体状况。但也要注意用量，泡水以15g为宜，煮粥的话，量要大一些。
《本草纲目》记载：黄芪，“无毒”。在常规剂量内服用黄芪没有不良反应。但是要注意，辨证用药，以下情况不适合服用黄芪：
1、身材结实的人：黄芪因为对虚胖、浮肿的人有利，因此不建议身材比较结实和干瘦的人食用，一般这类人都不属于身体“虚”的类型，如果身体不虚却补虚，反而容易影响身体健康。
2、怀孕不喝：怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
3、容易上火的人群：黄芪是一味温补的中药材，因此如果平时就容易上火的人，比如容易咽喉肿痛、头痛眼痛的人就不适合吃黄芪，容易加重上火的症状
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