常喝三七泡水对身体究竟有哪些功效呢？一起来了解一下

如今生活中像心血管疾病的发病率越来越高，这也是现代人类健康的最大杀手，占所有疾病死亡率的45%，给人们的健康造成了极大的威胁，像心脑血管疾病患者也是均有血管硬化，血液循环不畅以及血瘀等情况，所以在平时要注重积极的改善。

如今三七也成了健康养生的热门话题，很多人认为，坚持喝一些三七泡水，在一定程度上能够起到疏通血管的效果，有利于保护血管的健康，那么事实真的如此吗？常喝夏季粉泡水对身体究竟有哪些功效呢？一起来了解一下。

首先了解一下三七的营养价值：

三七是一种草本植物，是我国中药材的重要成员之一。三七的主要营养成分包括：

1.皂苷类物质：三七中含有一些具有药用价值的皂苷类物质，如三七皂苷和三七二醇等。

2.总黄酮类物质：三七中还含有一定量的总黄酮类物质，如按序素和芍药苷等。

3.多糖类物质：三七中还含有一些多糖类化合物，如三七多糖等。

4.维生素和矿物质：三七中还含有一定量的维生素C、烟酸和钾、钙、镁、铁等矿物质。

根据研究发现，三七具有很好的保健和药用价值，主要具有以下功效：

1.补脾胃、调中益气振阳：可以帮助改善脾胃功能，促进消化吸收，增强体质。

2.止血散瘀：可以帮助减轻出血和疼痛等症状，促进伤口愈合。

3.降血脂、防动脉硬化：可以有助于降低血脂水平，抑制动脉硬化的发生。

4.抗氧化、延缓衰老：可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化。

总之，三七作为一种中药材，具有很高的营养和药用价值，在改善身体健康方面有很多好处。

55岁阿姨，每天吃一勺“三七粉”，补血养颜、防脑梗，效果如何？

【案例分析】

今年55岁的张阿姨也是非常注重养生，因为张阿姨存在三高疾病，所以张阿姨在平时也是这不敢吃那不敢吃，在与邻居的闲聊当中了解到，喝三七粉泡水，能够有效起到疏通血管，消除血栓的效果，预防脑梗死，还具有美容养颜的功效。

所以张阿姨也是购买了一些三七粉，每天都会泡一杯三七粉泡水。

就这样喝了半年左右的时间去医院体检时，没想到不仅发现自己的血栓比已经严重，还出现了头晕、头痛的情况，这也让张阿姨感觉到非常的纳闷，后来经过与医生的了解才知道，这与服用三七粉有一定的联系。

三七粉虽然说作为一种中药材，具有养生的功效，但是不能够长期食用，毕竟是药三分毒，长期服用三七粉的话，可能也会加重对身体的伤害。

三七粉中的皂苷物质虽然说能够增强血小板功能增加冠状动脉血流量，但是并不意味着三七粉具有疏通血管降低三高的效果。

而且，三七粉预防脑梗也是不现实的一个问题，再加上个人体质不同，如果不正确服用三七粉一次性摄入过多的话，也会加重身体的负担，增加患病风险，所以也是尽量避开。

长期喝三七粉泡水，容易给身体造成哪些副作用？

1.可能导致过敏反应：三七粉中含有一些物质可能会引起过敏反应，并对敏感人群造成健康威胁。

2.可能影响药物吸收：三七中含有一些成分，如三七皂苷等，可能会影响药物的吸收效果，特别是口服药物。

3.可能影响消化功能：如果摄入过多的三七粉，会导致肠胃负担过重，引起胃肠道不适，影响消化功能。

4.可能影响血糖：三七中的多糖类物质可能会影响血糖水平，导致血糖波动和一些健康问题。

5.可能影响肝脏功能：长期大量摄入三七粉，可能会对肝脏产生负担和影响，导致肝脏功能下降。

总之，长期喝三七粉泡水对身体可能会有一些不良影响，如果出现任何身体不适的症状，应立即停止服用并寻求医疗帮助。在服用前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保能够合理、有效地使用该中药材。

三七粉虽好，但这五类人，建议避而远之，当心伤身

1.孕妇和哺乳期妇女：三七粉中的成分可能对胎儿和婴儿产生不良影响，所以孕妇和哺乳期妇女最好不要服用。

2.血液疾病患者：三七粉有止血作用，如果患有血液疾病（如血友病），过量的三七粉摄入可能会引起出血或者加重出血症状。

3.有肝脏病的人：三七粉很难被人体消化吸收，可能会对肝脏造成损害，因此，有肝脏疾病的人不建议食用。

4.有过敏史的人：某些人对三七粉中的成分可能存在过敏反应，如皮疹、呼吸困难、过敏性休克等。因此，有过敏史的人应避免使用三七粉。

5.药物治疗中的人：三七粉中含有药物成分，可能对已经接受药物治疗的人造成不必要的影响，并且可能与某些药物产生相互作用，从而影响治疗效果。

总之，在服用三七粉之前，最好先咨询医生或中医师的意见，并考虑个人的身体情况。如果出现任何负面的反应，应立即停止服用，并就医咨询。