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对于高血糖的危害,相信糖友们都非常清楚,也较为重视。但是相比之下,许多人对于低血糖的危害性却不够了解,事实上,低血糖的危害丝毫不逊色于高血糖,有时候甚至更加快速和凶险。
哪些情况可能导致低血糖?
防治低血糖,最关键的是搞清楚引起低血糖的原因,防范于未然。下面是四种常见的,引起低血糖的原因。
1、未按时进餐或者吃得太少
2、空腹饮酒
3、剧烈运动后未适当补充碳水
4、降糖药物使用不正确
低血糖的症状表现
低血糖常见的症状有:心慌(心跳加速)、双手颤抖、冒虚汗、头晕眼花、双腿软弱无力,行走不稳、饥饿感等,糖友如果出现这些症状,第一时间要测血糖,并及时补充含糖食物。
除此之外,低血糖还有一些不典型症状,这就像暗处的箭,各位糖友要格外当心。
1、举止反常,语无伦次:如平时思维清晰,突然间说话变得颠三倒四,行为异常。
2、语言不清,肢体瘫痪:有些糖友会突然出现说话含糊不清,肢体不能动弹的情况,类似“脑卒中”,对于服用降糖药的糖友来说,也要考虑到可能是低血糖惹的祸。
3、噩梦连连,睡眠欠佳:夜间发生的低血糖往往不易察觉,如果经常半夜做噩梦,惊醒时身上大汗淋漓,可能是发生了低血糖,此时建议测量血糖值。
低血糖有哪些危害?
在低血糖时,人体的中枢脑部依然每小时需要近6g的葡萄糖来维持大脑运转,当葡萄糖得不到补充,而肝糖原耗竭时,就会出现低血糖所致的脑功能障碍,如意识模糊,精神失常,躁动不安等。持续时间过长,会导致永久性脑功能障碍或死亡,越是进化高等的细胞对低血糖越是敏感。
许多人以为糖尿病患者低血糖是一种常见的状态,只要吃点糖,应对一下就可以。但是实际情况并不是这样,每次低血糖都会对健康造成一定伤害,尤其是对脑细胞及心脏等进化等级高的细胞。
如果糖尿病患者经常出现严重的低血糖,不仅会导致慢性认知功能损害,从而增加痴呆的风险,还可能增加心血管疾病风险。因此,糖友们一定要对低血糖有所重视!
总之,糖尿病患者要积极进行糖尿病的健康管理,了解、重视并积极预防低血糖的发生,一样可以拥有绚丽多彩的人生。
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快照生成时间:2024-12-30 11:45:04
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