不同高血压服用的药物有哪些不同？了解下涨知识

导语：张叔叔对儿子说血压计是不是买到假货了？为什么左侧手臂和右侧手臂测量出来的血压数值不同，早上与下午测量出的数值也不同？

原来张叔叔前阵子总头晕，头痛，去医院做相关检查，没想到收缩压高达150mmHg，被确诊为高血压，医生建议张叔叔需要自行在家测量血压，于是儿子给张叔叔购买了电子血压计。

但是张叔叔在测量血压值，却发现左右侧手臂测量出的血压结果老是不一致，不同时间测量出的数值也相差甚远，甚至怀疑儿子是否购买到了假货，于是便来询问儿子。

儿子也有些疑惑，张叔叔去家族群中询问亲朋好友，这个问题把大家伙都有些难倒了，因为他们在测量血压时并没有重视过这些问题，但是大家仍然在群中讨论了起来，各执一词。

有人说测量右侧手臂的血压值准确，也有人说左臂还有人说哪边都可以没有任何影响，这也让张叔叔一头雾水，那么测量血压时究竟该测量左臂还是测量右臂呢？

首先了解一下什么是高血压，高血压的诊断标准是什么？

高血压是指静脉血管内的血压持续性地高于正常值，是心血管疾病的常见病因之一。

高血压的诊断标准是根据不同机构的建议有所不同，以下是成人高血压管理指南的标准：

1、静态血压：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

2、动态血压：日间平均收缩压≥135mmHg和/或平均舒张压≥85mmHg。

需要强调的是，高血压的诊断不能只依据一次测量结果，应连续测量2次以上，且在不同时间和情况下进行，以得到一个准确的血压值。

为什么要在家自测血压？

在家自测血压的好处有很多，包括：

1、及时监测：可以随时监测自己的血压变化，及时了解自己的身体情况，减少疾病的风险。

2、便捷省时：在家自测血压可以节省排队等候、交通出行等时间成本。

3、降低误差：在家自测血压时，可以消除掉医院测量过程中的一些因素，如害怕、紧张等因素对测量结果的影响，因此测量结果更准确可靠。

4、提高意识：定期自测血压可以提高个人对自身健康的认识和意识，鼓励人们养成健康生活方式。

总之，在家自测血压有利于及时监测身体状况，以便及早发现和预防健康问题，并掌握自己的身体状况，从而更好地管理自己的健康。

但需要注意的是，为了确保测量结果的准确性，需要选择适合自己的血压计，并按照正确的方法操作进行测量。同时，在自我医疗方面，注意与医生沟通，避免无准备的自我诊断。

测血压到底用左手还是右手？量血压十人九错，瞧瞧你有没有做对？

尽管高血压很常见，但许多人对压力测量方法知之甚少，例如，当测量血压时，你测量的是左臂还是右臂？

权威的《诊断学》给出的建议是测试右臂。

为什么？这主要是因为从心脏到右臂动脉的距离比左臂动脉的距离长，根据“水龙头出水”理论，右臂测量的数值肯定会更高。

根据《中国高血压防治指南》，患者最好第一次测量上臂两侧的血压，如果两侧测量的值不一致，将来测量血压时将直接选择血压较高的一侧作为固定测压臂。

应该强调的是，任何健康人的上肢之间的血压都有一些差异，如果差异在5-10毫米汞柱的范围内，则大多是生理性的，无需过于担心；但是，如果差异过大，要小心病理因素，如主动脉夹层、锁骨下动脉狭窄等，并及时检查。

此外，深圳大学总医院心内科董逢泉医生提醒大家，即使一只手臂连续检测多次，也会有显著差异。

因此，即使选择用右臂测量压力，为了保持测量的稳定性，也需要注意方法。

测血压时不懂这9点知识，或等于白测

1、必须在休息5-10分钟后再测量，以避免身体处于紧张状态，导致误差。

2、确保测量时处于稳定的坐姿或卧姿，且不要说话或移动。

3、应选择合适大小的袖带，过小或过大的袖带会导致测量结果错误。

4、测量前应先排空膀胱，以免尿液压迫血管导致血压偏高。

5、在测量时应保持安静，不要有任何干扰。

6、不要在饮用咖啡或茶、吸烟、服用某些药物后立即进行测量，这些物质会影响血压。

7、不要在剧烈活动、运动后立即进行测量，待身体恢复正常后再进行。

8、在多次测量时应间隔数分钟，以防止连续测量误差。

9、测量时应注意环境温度和湿度，因为这些因素也会影响血压测量结果。

延伸阅读——高血压的诱发因素

1、饮食：高盐、高脂、高热量的饮食习惯容易导致肥胖和高血压；同时摄入过多的钠会使体内水分潴留，血容量增加，增加血管的血压负担。

2、生活方式：缺乏锻炼、长期久坐、熬夜、酗酒、抽烟等都会增加患高血压的风险。

3、遗传因素：高血压有一定的遗传倾向，若父母或近亲有高血压病史，其后代也容易患高血压。

4、年龄和性别：随着年龄的增长和女性进入更年期，患高血压的风险会逐渐增高。

5、疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等都可能引起高血压。

6、心理压力：长期承受精神和情感压力，例如焦虑、抑郁等情感状况，也可能导致高血压的发生。

除了上述因素外，还有一些不可控的因素，如种族、环境因素等，因为高血压的发生与多个因素有关，因此预防和治疗高血压需要综合考虑多个方面。

高血压会导致哪些疾病？

长期的高血压状态可以导致多种严重的疾病和并发症，包括以下方面：

1、心血管疾病：高血压会使心脏承受过度的负担，导致心脏肌肉加厚、心肌缺血、心绞痛、心力衰竭等疾病。

2、脑血管疾病：高血压可引起脑动脉硬化、脑出血、脑梗死和短暂性脑缺血发作等，严重情况下会导致中风和认知障碍等。

3、肾脏疾病：高血压会使肾小球滤过功能降低，长期不控制会导致肾衰竭。

4、视网膜病变：由于高血压会损伤眼部的小血管，可能导致视网膜病变和失明。

5、呼吸系统疾病：高血压可能导致肺部充血和呼吸功能障碍。

6、糖尿病：高血压是糖尿病并发症的一个危险因素，同时高血压也会使糖尿病患者的身体损害加重。

如何预防高血压？

1、健康饮食：多吃蔬菜、水果和瘦肉，少吃高热量、高脂肪和高盐的食物。

2、减轻体重：如果您的体重过重或肥胖，应尽可能减轻体重。

3、健康生活方式：戒烟戒酒、规律运动、充足睡眠、减压等都是保持健康生活方式的重要因素。

4、减少钠盐的摄入：建议每天不要超过6克的钠盐摄入量。

5、定期监测血压：尤其是高风险人群应定期测量血压，及时发现和控制血压问题。

6、控制胆固醇和血糖：出现高胆固醇和高血糖等问题，应及时通过健康饮食和定期运动等方式控制。

7、避免暴饮暴食：尽量避免吃过多或过饱的食物，这会导致血压上升和心脏负担加重。

总之，预防高血压需要从多方面入手，注意饮食健康、适度运动、克服不良生活习惯以及定期进行体检等，以防止高血压的发生。

高血压人群应该忌口哪些食物？

1、高盐食物：盐分过高会引起血压的升高，高血压患者应当尽量少摄取含盐量过高的食物，例如咸鱼、腌制菜肴、酱油等。

2、高脂肪食物：脂肪过多容易导致体内脂肪积累、堵塞血管，进而导致血压升高。高血压人群应该少摄取肥肉、猪油、奶油等高脂肪食物。

3、高胆固醇食物：胆固醇过高容易诱发脑血管和心脑血管疾病，而高血压患者本身就是心血管疾病的高危人群，因此应该避免食用鱼肝油、动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。

4、高糖食物：过多的糖分会导致肥胖、糖尿病等多种代谢疾病，加重心血管负担，高血压人群应该少吃糖果、软饮料等高糖食物。

5、饮料：含糖饮料和饮用过量的酒精会增加血液中的糖和脂肪含量，从而增加心脏负担。

6、刺激性食物：辛辣刺激的食物会刺激心血管系统，使血压升高，高血压患者要适量摄入。

7、饱和脂肪酸和反式脂肪酸：这些脂肪会堵塞血管，并增加血压，高血压人群应该避免摄入含有这些脂肪的食物，例如糕点、油炸食品等。

总之，高血压人群应该避免食用过咸、过油、过甜、过脂、过热的食物，注意多食用富含维生素C、E和钾的蔬菜水果，以达到降低血压的目的。

不同高血压服用的药物有哪些不同？

高血压患者的治疗方案通常是基于他们的个人情况和病情严重程度制定的，包括他们的年龄、性别、体重、病史、家族病史、并发症等因素。

不同的高血压药物对不同患者可能会产生不同的效果。以下是常见的高血压药物分类及其在治疗过程中的作用：

1、利尿剂：利尿剂通过促进体内钠、氯、水的排泄来减少体液量，从而降低血压。

2、β-受体拮抗剂：β受体拮抗剂可以通过减少心率和心肌收缩力来降低血压。

3、钙通道拮抗剂：钙通道拮抗剂通过减少心脏和血管的收缩力并扩张血管而降低血压。

4、ACE抑制剂：ACE抑制剂通过抑制血管紧张素转化酶来阻止血管紧张素的产生，从而扩张血管并降低血压。

5、ARB：ARB常被用于代替ACE抑制剂，其作用与ACE抑制剂类似，都是通过阻断血管紧张素II的影响降低血压。

6、中枢性降压药：中枢性降压药作用于大脑中的血管运动中枢，使其抑制交感神经系统，减少血管收缩，最终降低血压。

在选择特定的高血压药物时，医生通常会考虑因素如副作用风险、相互作用、病人的肾功能以及他们是否同时患有其他心血管相关疾病。