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东湖评论:生活不只是“刷手机”

类别:科技 发布时间:2023-12-19 17:44:00 来源:荆楚网 (湖北日报网)

近日,张朝阳关于手机的言论引发热议。他在与西安交通大学的学生们进行互动时,谈论了一个引人深思的问题:为什么我们不能长期被动刷手机?对此,张朝阳给出了自己的答案:被动刷手机是在消磨时光,形成拖延,如果不进行思考和提问,时间就会被浪费掉,人就可能变得麻木。

手机,这个普及率极高的科技产品,已经成为大家生活中不可或缺的一部分,它提供了无穷无尽的信息和资源,能够随时随地学习和探索,无论是在线阅读书籍、观看教育视频、还是通过社交媒体了解最新的资讯,手机都能提供了前所未有的便捷,成为了汲取知识的甘泉。然而,正如张朝阳所强调的,如果长期沉溺于被动刷手机的习惯中,它就可能会成为束缚人们思考和发展的枷锁。

过度依赖手机会导致注意力分散。在刷手机的过程中,人们经常会不断地切换应用、浏览不同的页面,这种快速切换的注意力模式会削弱他们的专注力和深度思考能力,特别是当需要集中精力完成一项任务时,手机的存在往往会成为干扰因素,使其难以保持专注。

过度依赖手机会影响社交互动。手机可以随时随地与他人保持联系,但同时也可能过度依赖虚拟社交。在现实生活中,面对面的交流和互动是建立深厚人际关系的重要方式,而过度使用手机可能会减少现实生活中的社交活动,进而影响人际关系。

过度依赖手机还可能对身心健康产生负面影响。长时间低头刷手机会对颈椎、眼睛等造成压力,甚至可能导致颈椎病、近视等问题。此外,过度使用手机还可能导致睡眠质量下降、心理压力增大等健康问题。

因此,应该意识到过度依赖手机的危害性,合理控制使用手机的时间,保持健康的生活方式。同时,也应该积极寻求其他有益的活动,如阅读、运动、社交等,以丰富生活体验,提升自身素质。

稿源:荆楚网(湖北日报网)

作者:沈杜杜(宜昌五峰)

责编:丁楚风【责任编辑:詹蔷】

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快照生成时间:2023-12-19 21:45:03

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