血糖高不高，“脚”会表达？若没有5种现象，表明血糖还算正常

通常一个正常的血糖值，在空腹的情况下不会超过6.1mmol/L，如果要是超过这个正常值，就说明你已经患上了高血糖，严重还会诱发糖尿病。

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高血糖是糖尿病吗？

有很多人在体检的时候，一看到检查报告上显示自己的血糖升高，就会很担心很害怕觉得自己会患上糖尿病的风险，有很多人都认为糖尿病和高血糖两者的概念还是不同的。

在临床上高血糖是一种对疾病的判断，只是血糖监测出来的结果进行分析是一个主观的高血糖的出现，很有可能受到日常当中很多外在影响的结果。

如果要是出现单纯的血糖升高，一定要反复检测自己的血糖，检查是否有明显的症状，或者是身体某方面出现不适才能被诊断为是否患上了糖尿病。

其实高血糖症并不可怕，可怕的是高血糖会引起一些并发症，如果要使身体出现很多地方症，会给身体带来很大的后果，而且非常吓人，严重了还会让人失去生命。

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血糖高不高，“脚”会说出来？

站在中医的角度来说，人体的双足就是人体的第二个心脏，而且很多学过中医的人都可以通过看脚部的变化，能了解身体的健康问题，如果要是双脚出现了很多变化，很有可能是体内的血糖升高引起的，建议大家一定要抓紧去正规的医院进行检查，防止病情变得更加严重。

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若没有5种现象，表示血糖还不算高

1、双脚麻木伴有瘙痒感

有很多人喜欢蹲着，可是蹲着时间长了不仅会让人出现缺氧性的头晕，还会让双下肢和双脚出现麻木的症状。

如果要是没有蹲着的现象，而且没有双下肢受到压力，仍然感到双脚出现麻木的感觉，这个时候一定要提高警惕，有可能是身体内的血糖逐渐升高，向你发出的提示。

双脚如果长时间蹲着会损伤身体内的毛细血管和神经，而且双脚又是血液循环的末端，所以如果要是出现这种麻木感，一旦察觉要立刻去医院进行血糖检测。

2、脚部的皮肤出现溃疡

当处于一个正常情况下的时候，足部皮肤如果因为意外或者是外在因素受伤，出现伤口以后，短时间内会很快愈合。

如果要是患了糖尿病，由于血液当中的糖含量很高，很容易在伤口部位滋生一些细菌和病毒，这个时候体内的神经功能就会受到一些影响，很难再恢复正常。

如果要是皮肤没有受到损伤的时候，脚部突然出现局部溃疡，而且溃疡部位还会逐渐扩大，有可能是体内的血糖逐渐升高，然后得不到好的控制所出现的一系列症状。

3、皮肤的敏感度下降

经常在临床上工作的医生都知道，早期的时候血糖会持续升高，而高血糖就会破坏双足的神经系统和神经元，能让双脚逐渐失去一些知觉，甚至还不能感受到外界的一些温度和疼痛。

很多人处于发烧的状态，但是患有糖尿病的患者是感觉不到脚部是发热的，所以很多患有糖尿病的患者他们的双足的敏感度是会持续下降。

4、双脚出现不正常的刺痛感

一个人每天都会走很多的道路，当人们在正常走路的时候，如果要是感觉脚步突然有一种刺痛感，而且走路不稳、摇摇晃晃，这个时候需要停下休息一会儿，才能正常继续行走，如果没有过多的间歇时间这种症状症状在临床上属于间歇性坡行。

高血糖患者就会损伤双足的神经和一些组织细胞，能让病情持续发展，而且越来越严重，当病人出现偶然的间歇性跛行时，会发作时间很久，这个时候必须立刻就医，如果救治不及时会导致以后行走出现不便。

5、双脚不正常发白

大家都知道，每天在行走的过程中或者是久坐的时候，全身的血液是来回循环的，而双足就是血液循环的末尾，如果要是体内的血液循环处于正常的状态，双脚应该是红润有光泽的，如果要是突然出现发白的现象，很有可能是身体内的血糖升高或者糖尿病所致。

现在有很多人都不注意自己的饮食，所以就会摄入大量的糖分，使人体内的血糖不断升高，而且还会增加血液的浓度，对身体内的心血管产生了一些影响。

很容易导致双足的血液循环不畅，引起血液很难流到双足的部位，所以手足会出现皮肤变白的现象，严重的时候手脚还会出现青紫色，而且皮肤会变得很薄弱。