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大便粘马桶到底是哪些原因导致的呢
生活中不少人会出现大便粘马桶的现象，大便粘马桶有可能是油腻食物吃得过多引起的，也有可能是体内湿气过重的原因，通过运动可以将体内过多的湿气排出体外尽量做好身体调节工作，大便粘马桶到底是哪些原因导致的呢？
1、油腻食物吃多了
如果你偏爱吃油腻的食物，或是经常吃外卖、快餐，那么你发生大便黏马桶这一情况的几率就会很高。这是因为，过于油腻的食物会加重肠胃负担，令肠胃无法完全吸收，造成消化不良，便便就会不成形，而且黏黏的，自然就会黏马桶了。
2、湿气重
对于南方人来说，出现大便黏马桶可能跟湿气重有关。湿气重的人，一般会存在大肠湿热的情况，以致大便不成形的现象。避免长期处在湿热的环境之中，居住环境选择住高层比较干燥的地方，而且要多进行运动锻炼，必要时可以服用一些清热利湿的药物进行调理。另外，饮食上要少吃寒凉的食物，如西瓜、雪糕、冰淇淋等。
3、存在肠胃功能紊乱或肠胃疾病
存在肠胃功能紊乱的人，其肠胃功能会发生障碍，比如肠胃蠕动变慢，进而影响到便便的成型，造成排便困难或是大便黏马桶。大肠癌在早期通常就会出现大便黏马桶的情况，如果此时还伴有便血、便便中含有粘液的情况，就要考虑存在大肠癌的可能。肠胃不好的人，可适当用糙米、小米、红薯替代主食，多吃南瓜等养胃食物。
通过介绍，我们了解到大便粘马桶的几种常见原因，大便粘马桶可能是人体湿气过重的原因，也可能是存在肠胃功能紊乱问题，肠胃疾病也会导致患者出现大便粘马桶的现象，平时可以经常吃些粗粮，尽量做好肠胃调节工作。
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快照生成时间：2023-09-04 05:45:02
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