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本文转自:闽南日报
从选用品、学游泳,再到能够独立在泳池畅游的过程中,一套合适的游泳用品是十分必要的。那么,初学者如何挑到适合的游泳用品呢?
海星室内游泳馆主管蔡玉琳建议,游泳初学者必备三件套为泳装、泳帽、泳镜。泳装一般分为竞赛型、训练型、休闲型以及儿童型。与普通的戏水不同,游泳是件严肃认真的事,选错泳装可能会“拖后腿”。对游泳业余爱好者来说,建议选择三角或平角的泳装,此类泳装在减小束缚感的同时,还能削减阻力;对于女生来说,还需关注泳装的背部结构,选择细带、背部交叉的泳衣能保证手臂运动时不被束缚,也较为舒适。另外,如果是天天去游泳的超级爱好者,建议在24小时内不要穿同一件泳衣,给泳衣一点恢复弹性的时间。
在所有游泳用品中,泳镜的重要性无需多言。为了保证游泳时有良好的视野和舒适的体验,购买泳镜时切记要先试戴后再购买。有一个简单实用的选择标准,即在不使用眼镜带的前提下,睁大眼睛把泳镜吸在眼眶上,不会掉下来的泳镜就是适配脸型的泳镜。这样的泳镜佩戴更加舒适,还不易漏水。须注意的是,如果使用者是高度近视(度数超过600度),那就要选择带度数的泳镜,以避免出现安全事故。
泳帽也是必不可少的游泳用品。市面上的泳帽根据材质一般分为网布帽、硅胶网布帽、硅胶帽。它们的优缺点十分明显。网布帽最易穿脱,舒适性最好,但防水性也是这几款中最差的,适合初学者。硅胶网布帽舒适性适中,穿戴也方便,但防水性较差,适合休闲游泳。硅胶帽的优势是防水性最好,头发不容易进水,缺点是比较紧,穿脱性差,长时间佩戴容易出现脑袋被勒得很疼的情况。小朋友若是佩戴硅胶帽也会比较麻烦,这种泳帽适合比赛训练。
此外,如果市民们尚未完全学会游泳,又想下水感受清凉,建议提前准备好浮板、泳圈等辅助用品。
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快照生成时间:2023-07-05 05:45:05
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