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44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

类别:健康 发布时间:2023-03-18 21:14:00 来源:小肆说健康

大多数人觉得癌症就是一种不治之症,患上癌症之后,会对生活失去希望,生命进入倒计时,心理遭受重创,结果多次化疗之后,整个人会变得憔悴不堪。

其实癌症并不是不治之症,有一些癌症是可以治愈的,也就是说只要付出努力,奇迹是有可能会出现的,癌症患者要有活下去的勇气。

比如凌志军,他曾是一名人民日报记者,用自身行动打破了医生的“死亡通知”,逆转了生命,创造了抗癌奇迹。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

0144岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,不妨看看

在凌志军家里,他不是第1个患肺癌的,他的父亲就是因为肺癌而去世,当时林志军考上了研究生,想把好消息分享给家人,母亲却告诉她父亲患上了肺癌。

当时凌志军对癌症不是很了解,除了听医生的建议,没有什么别的方法,他的父亲经过放疗和化疗之后,最终还是离开了。

父亲走了之后,凌志军认为一定要锻炼好身体,然而在他44岁的时候,有一天突然晕倒,妻子陪他去医院做检查,结果发现是肺癌晚期。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

检查发现凌志军全身多处有阴影,癌细胞已经扩散了,医生告诉他可能活不过三个月,明明自己已经很注意了,身体也很硬朗,凌志军想不明白怎么突然就肺癌晚期了。

确诊肺癌晚期之后,凌志军想着,即使真的只有3个月生命,也不愿意在病床上度过,于是他只接受了手术。

做完手术之后,医生建议他做化疗来巩固治疗的效果,但凌志军觉得化疗对自己的病情帮助不大,所以没有参与化疗,也没吃抗癌药。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

而是“一意孤行”的选择出院,出院后改掉了不良的习惯,在深圳郊外的一个小别院隐居起来,做自己想做的事情。

就这样过了5年,结果奇迹真的发生了,凌志军再复查时显示体内的肿瘤病灶完全消失了,下面我们就一起来看看他的抗癌经历。

02凌志军的抗癌经历,建议你看看

把身体交给自然和运动

凌志军经常出去晒太阳,晒太阳能够让人重新拾回生机和活力,而且他还每天坚持运动,在5年期间一共走了8000千米。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

运动对预防癌细胞扩散转移有着积极的作用,当中体内会释放出一种抗癌物质,可以促进异常细胞的修复,抑制癌细胞的生长。

不要过度治疗

很多癌症患者过度治疗,没有得到良好的治疗方案,所以凌志军觉得不能盲目完全相信医生,要学会辨别。

规范治疗对提高癌症患者的生存率非常重要,不要轻易相信网络宣传,要去正规的医院治疗,每个人的病情都不同,可以尝试多学科会诊,增加规范治疗的可能性。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

不要害怕

生活中我们总是谈癌色变,很多癌症患者都是被吓死的,面对癌症,我们不要恐惧面,即便肿瘤到了中晚期,也要相信可以长期语言共存。

如果得知自己患癌之后,一直存在不良情绪,会对癌症的进展起到促进作用,不良和压抑的情绪还会加速癌症进展,促进癌细胞转移。

重视吃喝拉撒睡

凌志军在生活中非常注意,饮食上尽可能使用天然食材,每天都会让自己吃足够的粗粮,饮水量每天达2400毫升,保证每天的新陈代谢,排出体内的毒素和废物。

44岁肺癌晚期,靠自己达到治愈,凌志军的抗癌经历,推荐你看看

想要身体有足够的体力对抗癌症,充足的睡眠必不可少,他每天早睡早起,睡眠时间不少于8个小时,每天大小便都保持规律。

很多癌症的发生和不良的生活习惯有关,比如经常熬夜,吸烟,喝酒,饮食不当等,改掉这些不良习惯能够促进癌症的康复。

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信息原文地址:

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