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总是在午夜突然惊醒，有什么病症会影响到你
睡得安稳代表着睡眠质量好，即神经功能稳定，生物钟正常。但是，有些人总是在半夜被惊醒，甚至是睡不着觉，如果出现了这样的情况，一定要对此给予足够的重视，并且要采取正确的措施来进行缓解，不然的话，如果一直无法得到一个好的睡眠，那么人的精神状态就会变得很糟糕，甚至会出现免疫力下降的情况，时间一长，就会有疾病侵袭进来，需要找到病因，然后进行治疗。
总是在午夜突然惊醒，有什么病症会影响到你？
1、郁闷
很多人的身体都有健康问题，在病情进展的时候，会出现睡眠质量降低，经常半夜惊醒的症状，也有可能是因为抑郁而引起的。抑郁症是一种情感障碍，它在发病的过程中会一直呈现出一种情绪低落的状态，在发病初期，它会对很多生活中的事情失去兴趣，会逃避社交，整日闷闷不乐，随着疾病的发展，它的负面情绪会更加明显。
很多患者会觉得自己的生活很痛苦，他们对自己的生活感到绝望，甚至会有想要自杀的想法和行为。在接下来的过程中，不仅会出现情绪上的异常变化，很多人还会出现身体上的症状，他们会感到非常的疼痛，有时候会在午夜时分被惊醒，而且还会出现很多失眠、多梦、难以入睡的情况，需要对抑郁症进行有效的治疗。
2、甲状腺功能亢进
经常睡到半夜就会惊醒，也有可能是因为甲状腺的原因。甲状腺是身体中非常重要的内分泌器官，平时要注意饮食、规律作息、适当的锻炼、稳定的情绪等，这样才能保持内分泌稳定。
但是也有一些人由于甲状腺激素分泌过多，长期处于代谢速度快，交感神经亢奋的状态，就会发展成甲状腺功能亢进症，在这个疾病的发展过程中会出现很多不同的表现，具体表现有：烦躁易怒、心慌心悸、怕热出汗、失眠、体重改变等，还有一些人在代谢速度快、神经兴奋的情况下，半夜很可能会被惊醒，也可能会睡不着觉，这个时候需要及时治疗甲状腺问题。
3、睡眠窒息症候群
如果长期存在睡眠问题，经常半夜惊醒，也有可能是睡眠呼吸暂停综合征。长期饮酒，有过度肥胖症状的人，患此病的几率也会增大。它在发病的时候有一个非常显著的特征，那就是在睡觉的时候，它会不停地打鼾，在打鼾的时候，有可能会出现呼吸不畅的情况，导致人体缺氧，而持续的大脑缺氧会对人体的健康造成很大的危害。
这也是很多人在打鼾的时候会突然醒来，或者是在白天的时候，感到头晕、疲惫、无精打采、心神不宁。出现这种症状要有针对性的进行治疗，同时要改变生活中的一些不良习惯。
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快照生成时间：2023-07-29 15:45:03
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