“糖友”关注血糖的同时莫忘定期查眼底

本文转自：福州晚报

“得了糖尿病，为什么眼睛越来越模糊了？”不少“糖友”会有这样的疑问。事实上，糖尿病不只是血糖升高这么简单，它对眼睛的损害也较大，会慢慢“偷走”视力。糖尿病视网膜病变（简称“糖网病”）就是较常见的糖尿病眼部并发症之一。

目前该病已成为我国较常见的致盲眼底病之一，而随着糖尿病的发病年轻化，“糖网病”也开始“偷袭”年轻人。福州眼科医院陈院长提醒“糖友”，别忽视眼底检查，警惕被“糖网病”悄无声息“偷”走视力。

“糖网病”到底是什么？

如果把人的眼睛比作相机，视网膜则相当于底片。底片出了问题，那么成像能力将会受到影响。而糖尿病除了会累及血管、肾、足，还会伤害眼睛，尤其对“底片”——视网膜不友好。

福州眼科医院陈院长介绍，人的视网膜上分布了较多血管，这些微小血管若长期处于高血糖环境中，就会逐渐变得脆弱，可出现视网膜的缺氧、缺血，进而造成视网膜微血管瘤形成、出血、渗出、新生血管形成、玻璃体出血，甚至牵拉性视网膜脱离，这就称为糖尿病视网膜病变。

据悉，“糖网病”的发生与糖尿病病程的长短，血糖、血压、血脂的控制情况有关。一般来说，“糖网病”较容易发生在那些血糖长期控制不好，血糖持续高，或者血糖波动幅度大的患者身上，而且患糖尿病的时间越长，发生“糖网病”的风险较高，病情也较严重。

此外，吸烟、过度饮酒等不健康的生活方式，也较容易增加糖尿病视网膜病变的发生几率。

“糖网病”发病隐匿早期易被忽视

而可怕的是，“糖网病”发病隐匿，所谓“早期不痛不痒，晚期可致盲”。

陈院长指出，早期的“糖网病”，可能只有轻微的视力下降，多数的患者并不会太在意，但实际上不少“糖友”此时已发生视网膜病变。因为糖尿病视网膜病变一般由黄斑区以外部位开始，初期对患者的视力影响较小。当病变累及黄斑区时，会对视力产生较严重的影响。

同时，由于许多中老年人对于“糖网病”的认识不足，就算感到眼睛不适，也不会将糖尿病和眼病联系到一起，误以为只是眼花。通常是因为发生了看东西模糊、眼前有黑影等情况，才去医院检查，但这时往往对眼睛已经造成较严重的损害。因此，不能仅仅根据视力来判断自己是否患有“糖网病”。

“糖友”别大意注意定期查眼底

值得注意的是，部分“糖友”虽然血糖控制稳定，但病程较长仍可能患上“糖网病”，因此，需重视对“糖网病”的早期筛查。

不仅如此，近年来，越来越多年轻人患上糖尿病，二三十岁的患者也不少，这可能与生活不规律、饮食不合理、长期缺乏运动等有关，所以，不只是老年人，年轻人同样需要关注“糖网病”。

福州眼科医院陈院长提醒，一经发现糖尿病，尽快到医院查一查眼底。即使医生检查眼底没有问题，建议每年也要定期复查；若已有“糖网病”，需缩短复查时间，建议3个月至半年检查1次；如果到了重度非增殖性“糖网病”需要激光治疗，再严重就可能需要手术。

除了定期筛查之外，糖尿病患者还需控制好血糖，不可擅自停降糖药，或者今天吃明天不吃。此外，关注血压、血脂的变化，养成良好的生活和饮食习惯，比如戒烟限酒，合理饮食，作息规律，适量运动等。