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提起血栓,很多人觉得血栓离我们很遥远,认为只有老年人会得,其实不是的,任何年龄阶段的人都会得血栓,所以关于血栓,千万不要忽视了它的存在。而身体一旦有血栓的征兆,就会向人们发出一定的信号,一旦手部出现这些表现,也许是有血栓了,千万不要忽视了!接下来我们就来具体看一看!
(一)、手掌发红。手上面的毛细血管分布非常丰富,所以会让手掌的颜色看起来比较红润,这才是正常的现象,但是如果一个人手掌出现异常的红色或者红白相间,就需要注意是否为血栓,因为当身体出现血栓时,血管中垃圾毒素堆积,就会导致手掌颜色异常。
(二)、手掌发麻。如果有时候感觉到手指发麻或者手掌发麻,也许需要警惕是否是血栓。因为血栓会影响正常的血液循环与新陈代谢,手处于肢末端,一旦出现血栓,手部的血液循环和新陈代谢出现问题,就会出现发麻的现象。
(三)、手指肿胀。如果血栓较为严重的话,手指就会出现肿胀,因为血栓阻碍了身体四肢的血液循环和新陈代谢,当身体产生的垃圾毒素堆积、血液流通不畅,就导致了手指发胀的情况,如果一直不见好转,就需要及时就医!
(一)、柚子。柚子酸酸甜甜味道美味,它对血栓的改善有着非常大的帮助。柚子中含有生理活性物质皮苷,吸收进入血液中可以降低血液的黏稠度,从而改善血栓、预防血栓的形成。
(二)、花生。很多人觉得花生含脂肪过多,吃多了对身体不好,其实不是的,花生只要注意摄取的量,并不会对身体造成伤害,而且经常食用,花生中的物质可以抑制血小板凝聚、降低胆固醇,预防、改善血栓的形成。
(三)、兔肉。兔肉被称作荤中之素,因为它含有的脂肪量很低,没有其它肉类那么多的坏处。兔肉中含有的物质可以抑制血小板的凝集、保护血管壁、防止有害物质的沉积,从而起到预防和改善血栓的形成。
(四)、鹌鹑。鹌鹑中含有一种叫做卵磷脂的物质,可以生成溶血磷脂,抑制血小板凝集、保护血管壁、从而预防改善血栓。鹌鹑肉适合消化不良的人们食用,因为其特殊的肉质结构,所以有血栓但又消化不良的朋友可以食用鹌鹑。
无论有没有血栓,在平常一定要多喝水,保持血液的循环流动性,减少由于血液循环不足血管内垃圾毒素堆积,形成血栓的机会。尤其是血管内有血栓形成的朋友,一定要在睡觉前喝下一杯水,稀释血液、增强血液循环,因为夜间血流速度会缓慢、随着水分的蒸发,血液更为粘稠,所以一定要记得多喝水!
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快照生成时间:2023-08-10 11:45:15
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