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据中央气象台报道
全国大部分地区未来几天持续高温
最高气温可达36℃及以上
紫外线强烈
长时间在高温下工作很容易导致热射病
热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑,是由于身体长时间暴露在高温烈日下劳动或运动,产热大于散热,导致全身尤其是头部被强烈的日光照射,热度穿过颅骨对脑膜及脑组织直接作用。热射病会引起头部血管扩张,导致脑及脑膜充血,出现体温≧40℃,伴有头痛、头晕、耳鸣、眼花、呼吸急促、恶心、呕吐、四肢无力、步态不稳、共济失调等症状,继而心力衰竭,病情发展急剧,甚至死亡。
遇到这种情况,如何争分夺秒的急救呢?
01
迅速转移:将患者抬到阴凉、通风的地方,抬高头部,解开衣领,利于呼吸和散热。
02
湿敷:用凉水或冷水浸湿毛巾,放置在头部、颜面部。有条件可准备冰袋或冰块置于患者头部、腋窝、大腿根部等处。
03
浸泡:将患者呈半坐式,胸骨以下浸泡在18℃左右的凉水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待腋下温度降至38℃,可停止降温。老年人、体弱者和心血管病患者等不能耐受水温过低者,应慎用。
04
物理降温:将患者移入空调房,室温应在22 ℃~25 ℃。 也可将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里,用风扇吹。
降温操作提示
降温时, 热射病患者的肌肉可能会发生不自主的抽搐,因此先不要给患者喂水,并检查其口腔是否有异物, 确保口中无物再行操作。另外,为防止患者因呕吐引起的误吸,可采取侧位。
目前,“烧烤”模式仍在持续,大家出门时,做好防暑防晒,避免长时间在烈日下或高温环境中活动。建议外出穿浅色宽松的衣服。保持室内通风,可使用电风扇、空调降温。同时,务必多饮水,注意补充盐分和矿物质,适当食用水果蔬菜,保证睡眠充足。孕产妇、婴幼儿等特殊人群尽量减少正午外出。如有不适症状,应尽快就医。
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快照生成时间:2023-06-16 11:45:26
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