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雄性激素高为什么会长痘？科普小知识
青春痘是一种多因素引起的疾病，在有遗传因素的条件下，雄性激素分泌增多和毛囊口内的痤疮棒状杆菌等微生物的作用是痤疮发病的两个主要因素。
人体皮脂腺的发育与皮脂分泌直接受雄激素的支配，青春期由于雄性激素水分显著提高，刺激皮脂腺，使皮脂分泌功能异常活跃，皮脂大量分泌，使皮肤油光发亮，毛囊口随之扩大，由于毛囊皮脂腺导管或毛囊口的角化堵塞，过多的皮脂不能及时排出，淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓痘痘了。
其他影响：若女性月经量每个月相差过多，很可能是内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低、月经量不规则、痛经、闭经也与内分泌有关；不论男女，体内内分泌系统会同时产生雌激素和雄激素。当失调时、女性雄性激素分泌过多就可能有多毛症状；内分泌失调造成常见的皮肤问题就是痘痘，经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，脸部毛孔堵塞，使痘痘层出不穷；多数雄激素过高者，自然怀孕几率较低；睾酮长期处于过高水平，雌激素水平低，不能排卵，形成囊状卵泡，形成多囊卵巢综合症。
调节：一般来说如果是内分泌失调引起的痘痘，主要是由于激素水平不平衡，如雄性激素偏高，改善脸上的痘痘先要改善内分泌失调，平时要多吃蔬果类，少吃油炸类食物，不要熬夜，养成早睡早起的习惯，隔天早上一定要排便，起床后喝一杯温开水，配合健康使用调理应该很快就能改善内分泌失调长痘痘的症状。
女性雄性激素过高吃什么：动物内脏，含有大量胆固醇，这类食物能够帮助雄性激素的合成；含锌的食物也是很好的选择，因为体内缺锌会影响雄性激素的分泌；多吃些含精氨酸的食物也能促进雄性激素分泌；大豆类食物含有雌激素，促进生物强壮。
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快照生成时间：2023-08-01 06:45:27
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