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拒绝HPV焦虑，转阴的好办法，我告诉你
在早上的门诊中，我遇到了一位26岁的年轻女性，给我留下深刻印象。她感染了HPV18型和HPV52型，经过tct检查发现不典型细胞，荫道镜活检显示为CIN1级病变。在就诊过程中，我能感受到她的焦虑，她一边哭泣一边向我倾诉，她与丈夫已经在一起2年多了，打算备孕，但结果却发现了HPV感染，同时也不能确定丈夫是否有外遇，她希望我能尽快帮助她清除HPV。
对于HPV病毒，大家普遍存在很多误解，我想借此机会，向年轻女性们讲几点，让大家能够正确认识HPV。1.感染HPV并不意味着你或你的伴侣有外遇。尽管HPV主要通过性接触传播，但也存在其他传播途径。一旦感染了HPV，我们首要的任务是及时治疗。2.感染HPV可能是因为我们去了一些不干净的地方，比如温泉、游泳池等公共场所。如果你的免疫力较低，尽量避免去这些地方。3.许多人对HPV感到恐惧，目前已知的HPV型号超过100种，其中一部分是高危型号，与宫颈病变和宫颈癌相关。另一部分是低危型号，与宫颈病变和宫颈癌关系较小，通常导致尖锐湿疣等感染疾病。这百余种HPV型号中最严重的两种是HPV16和HPV18型，它们发展速度较快，占宫颈A的70％，因此定期复查非常重要。
4.大家要知道，感染HPV并不一定会导致宫颈癌，从感染到宫颈癌通常需要5-10年的时间。发展迅速的HPV16和HPV18型号，发展为宫颈A至少需要3年，所以不要因为一查出来就过于焦虑，导致睡眠和饮食不规律，这样的心情反而不利于HPV转阴。如果发现A前病变，也不必恐慌，经过正规治疗可以被治愈。5.单纯的HPV感染无需治疗，也没有特效薬物。我们需要做好长期抗战的准备来与HPV抗争。
使HPV转为阴性的主要方法，可以通过以下几种途径实现，我将一次性告诉大家：避免熬夜，坚持锻炼，每次房事都必须使用安全套，保持良好的心态，避免焦虑等一系列措施，都能提高身体的免疫力。
我是首都医科大学附属北京友谊医院的高广程主任，在治疗HPV感染、尖锐湿疣、宫颈病变等方面，拥有30余年的临床经验。希望我的HPV患者朋友们能正确认识HPV，调整好心态，不要花冤枉钱，走冤枉路，我将陪伴大家一起战胜HPV！
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快照生成时间：2023-12-10 18:45:07
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