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贯彻这3个饮食原则，让降糖变得简单起来

血糖高在当今社会是一个多见的问题，生活周围不管是年纪大的，还是年轻的，或多或少都有血糖高的问题，有的人直接被确诊为糖尿病。有的患者只是血糖偏高一点，有的患者血糖波动很大，对于不同情况的人治疗方式也是不同的，前者只需在生活中做出调整即可，后者需要靠药物来稳定血糖……更多

2023-03-07 23:03:00原则,饮食,血糖,小米,小米粥,热量

“网红村”里体育热

本文转自：中国体育报本报记者林剑“过去炸山开矿造成‘山是秃头光，水成酱油汤’，如今‘人在余村走，就是画中游’。现在的余村，村强、民富、景美、人和，村集体经济年收入达到1305万元，村民人均年收入达到64863元，乡亲们说，绿水青山就是幸福靠山！”十四届全国人大一次会议的“代表通道”上……更多

2023-03-08 01:32:00体育,村民,青山,村里,大鼓,世界旅游组织

正确呼吸长跑不累

本文转自：中国体育报新华社记者陈飞摄（资料照片）许多跑友有这样的困惑，同样的距离大家的速度也相差无几，为什么有的人跑完心平气和，有的人跑到一半就气喘吁吁。其实除了体能的不同，想要长跑不喘不累，正确呼吸是很重要的因素。据陕西省体科所专业人士表示，跑步的时候为了给身体提供能量……更多

2023-03-08 01:33:00速度,鼻子,氧气,落地,心平,冲击

四川省康复医学会胃肠外科专委会成立大会暨成都市普外科质量控制

本文转自：人民日报客户端为推动四川省胃肠外科的发展，提升四川乃至西南地区胃肠外科诊疗技术及快速康复水平，2023年3月3-4日，由四川省康复医学会主办，成都市第三人民医院承办的“四川省康复医学会胃肠外科专委会成立大会暨成都市普外科质量控制中心胃肠学组学术会议”在蓉召开……更多

2023-03-08 01:43:00胃肠,学组,普外,成都市,四川省,学术会议

聚力稳促并重推动高质量发展“提速”

本文转自：南通日报坚定不移落实“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的重要指示要求，大力开展“惠伊企”助企纾困活动，市县两级妇联干部走访调研巾帼企业130家，召开问需座谈交流会22场，开设线上专栏助力53家巾帼企业宣传推介，“巾帼科创贷”放贷204笔共计1.3亿元……更多

2023-03-08 01:46:00聚力,提速,高质量,发展,科创,百佳

张冬梅：当好农业发展的“领头雁”

本文转自：大理日报种过地、摆过地摊、经过商……经历多次失败，但她却没被击垮，反而激起创业的斗志。2004年创业之初，张冬梅向周边果农定购了1000多万元柑橘，付了40多万元订金。一场突如其来的雪灾，导致柑橘市场价格远远低于定购价格。但张冬梅信守承诺，把风险转嫁到自己头上……更多

2023-03-08 02:02:00领头雁,农业发展,农业,发展,水果,柑橘

杨娟花：带动农户走上致富路

本文转自：大理日报杨娟花2003年开始养猪创业，一路披荆斩棘，取得成功。2006年，她牵头成立云龙县长新优质生猪产业协会。目前，协会会员企业年产值达8000万元以上，云龙县长新乡大岩场养殖专业合作社2022年销售收入2414万元。2017年以来，杨娟花发挥生猪养殖的产业优势……更多

2023-03-08 02:02:00致富路,农户,生猪,养殖,云龙,发展

常山县妇联“三大计划”关爱“三留守”

本文转自：衢州日报底数清帮扶准措施实常山县妇联“三大计划”关爱“三留守”本报讯（报道组葛锦熙通讯员傅秀秀）近日，在常山县白石镇草坪村，村妇女主任应丽和七八名“辣妹子”互助队的成员忙着种植盆栽辣椒。“这次我们打算种2000盆，日常管理由村里留守在家的妇女负责……更多

2023-03-08 02:14:00常山县,常山,留守,关爱,三大,常山

张柏鸿同志逝世

本文转自：衢州日报原常山县科学技术委员会离休干部张柏鸿同志（享受县级待遇），因病医治无效，于2023年3月7日在常山逝世，享年100岁。张柏鸿同志系江苏省常州市人，1949年8月参加革命工作，1985年5月加入中国共产党。历任华东人民革命大学一期学员，中国人民银行平湖支行农贷工作股股长……更多

2023-03-08 02:14:00张柏,同志,常山,常山县,建德,茶厂

世界肥胖日：运动阶段的合理吃喝攻略请收好

本文转自：北京青年报2023年3月4日是“世界肥胖日”，今年的活动主题为“肥胖防控，是你我们的责任”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。尤其是现在进入春季，春天已经来了，夏天也就不远了，大家的减肥呼声越来越高，当然除了发现大家都不约而同迈开腿的同时，不少人也实施了管住嘴的行动……更多

2023-03-08 02:17:00肥胖,阶段,攻略,运动,世界,脂肪

党建联盟推动传统村落变网红村

本文转自：包头日报老师给村民讲授草编工艺作为昆都仑区典型的农业传统村落，乌兰计三村在全国深入推进乡村振兴战略的大背景下，如何实现传统产业转型升级，提高农牧民收入，当地干部坚持以党建为引领，探索出了一条人才兴农、产业兴农的新路子。□文/图记者张建芳党建联盟带头助力乡村振兴乌兰计三村作为昆都仑区典型的农业传统村落……更多

2023-03-08 02:17:00村落,传统,联盟,乌兰,乡村,三村

牢记腹泻时的这些饮食诀窍

本文转自：北京青年报近期诺如病毒肆虐，多省暴发感染牢记腹泻时的这些饮食诀窍近期，多省暴发诺如病毒感染。一般来说，每年10月到次年3月，是诺如病毒感染的高发季。感染诺如病毒后，常见呕吐、腹泻、腹痛等不适。其中，儿童多以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便（其他疾病也可导致相关症状……更多

2023-03-08 02:17:00诀窍,饮食,藕粉,呕吐,米汤,胡萝卜

姨妈期，究竟要不要喝红糖水

本文转自：北京青年报今天是三八妇女节，关注女性补铁问题姨妈期，究竟要不要喝红糖水今天是属于广大女性的节日——妇女节，但今天这篇并非女同胞专属，男同胞也有必要替女友或老婆了解相关知识，以示关爱体贴，或备不时之需。红糖水，在中华传统饮食文化中，被传为滋补佳品，多用于产后……更多

2023-03-08 02:17:00红糖,姨妈,要不,红糖,甜水,经期

土地整合“活起来” 农民腰包鼓起来

本文转自：包头日报□记者姬卉春通讯员马媛本报讯“1760元一次，1760元二次，1760元三次，好，成交！恭喜村民师富恩中标！”3月3日一大早，土右旗沟门镇板申气村委会会议室内，2023年集约化土地发包大会正在热烈的气氛中进行。师富恩是富恩农民专业合作社的负责人……更多

2023-03-08 02:17:00腰包,整合,土地,农民,土地,富恩

4条腿“冰火两重天”，“用腿吃药”来救治

本文转自：扬子晚报专家专怼下肢肿痛痒黑烂等疑难杂症4条腿“冰火两重天”，“用腿吃药”来救治老公为了照顾爱人下肢血管病加重，面临破溃。这对分别患有静脉曲张和动脉闭塞的老夫妻，经过救治重获新生，他们的故事也感动了所有的医患。“冰火两重天”，耄耋老人结伴看腿有这样的病例……更多

2023-03-08 02:35:00王义成,下肢,血管,杂症,治疗,血管病

一日小中医

本文转自：扬子晚报我们今天就要去参加扬子晚报小记者实践活动“了解中药”。到了相城区中医院后，第一个环节是参观中药房，一到中药房，我就被眼前的景象震惊了，一眼望不到头的柜子里摆满了小盒子，每个小盒子里整齐地摆放着各种中药。“哇噻，快看那是什么？长得好像壁虎耶。”“小朋友……更多

2023-03-08 02:36:00中医,中药,药贴,香囊,蜈蚣,扬子

视力告急！成长路上护眼“坑”如何避开？

本文转自：金陵晚报□通讯员史月金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤 “我家娃总说看不清黑板，是不是近视了？”“孩子这是真性近视还是假性近视？是不是电子产品看多了？”“可以让孩子课上听讲的时候戴眼镜，写作业的时候摘下吗？”新学期没多久，孩子的视力问题又再次成为家长关心的焦点……更多

2023-03-08 02:46:00视力,近视,吴广,眼镜,孩子,视网

花海经济产业旺乡村振兴画卷新

本文转自：河池日报花海经济产业旺乡村振兴画卷新本报首席记者高东风通讯员吴青霏文/图伴随着春姑娘的轻盈脚步，醉人的春天气息扑面而来，似乎是在刹那间，河池市城乡变得姹紫嫣红，你看那白色的李花、粉色的樱花、黄色的油菜花、红色的桃花争奇斗艳，把世界长寿市装扮得像一座大花园……更多

2023-03-08 03:13:00花海,画卷,振兴,乡村,产业,经济

那一亩玉米地

本文转自：河池日报那一亩玉米地覃卫延七十八岁的老母亲终于答应我，今年不去种她那一亩玉米地了。看得出母亲只是无可奈何的妥协，并没有真正被我说服，但我仍然很高兴。因为这个结果，是我苦口婆心地劝说换来的。其实我心里挺清楚，母亲并不是要靠种这一亩玉米地维持生活或增加收益……更多

2023-03-08 03:13:00玉米地,玉米,母亲,玉米,土地,玉米粥

农机先行赋能农业生产

本文转自：河池日报农机先行赋能农业生产宜州区主要农作物耕种收综合机械化率达59.59%宜州讯近年来，为推动特色和主导产业发展，宜州区充分发挥农机化项目示范作用，通过组织农技人员到乡间检修农机、农机执法人员上路宣传执法，深化农机“轻骑兵”服务，提升农业生产效率……更多

2023-03-08 03:13:00农机,农业,生产,农机,宜州,机械化

孩子流鼻血很常见正确做法仅一种您做对了吗？

本文转自：沈阳晚报6岁孩子凝血功能异常鼻出血不止求助120孩子流鼻血很常见正确做法仅一种您做对了吗？图据新华社小孩子在成长过程中免不了磕磕碰碰，鼻子出血不时发生。大多数人认为这是一个微不足道的小问题，当孩子流鼻血时，很多家长通常会让孩子把头往上抬……更多

2023-03-08 03:34:00鼻血,做法,常见,孩子,孩子,鼻血

我和南繁一刻也不能分离

本文转自：三亚日报全国巾帼建功标兵韩晓燕：我和南繁一刻也不能分离韩晓燕在田间地头研究豇豆。本报记者张慧膑田间地头、实验室、科研基地……在十多年里，她步履匆匆，将瓜菜嫁接技术推广覆盖全三亚，将致富的新品种洒向广袤的大地，用脚踏实地的科研干劲，为南繁硅谷建设贡献出巾帼力量……更多

2023-03-08 03:43:00一刻,三亚,晓燕,科研,海南,工作

心驻乡村脚有泥扎根希望田野里

本文转自：三亚日报天涯区梅村村乡村振兴工作队队员符进文：心驻乡村脚有泥扎根希望田野里符进文（左一）入户看望村民。本报记者黄世烽摄本报记者黄世烽实习生郑慧婷“恩明，今天一大早你骑电动车急着去哪里呀？”“去打扫网格卫生，刚才有村民反映几个角落里有垃圾堆积……更多

2023-03-08 03:43:00田野,乡村,梅村,工作队,村民,乡村

沙县：露营经济绽放乡村魅力

本文转自：三明日报本报讯春光明媚，风和日丽。3月5日，正值周末，记者走进沙县区南阳乡慕野小镇露营基地，只见白色帐篷驻扎广场上，三五好友围坐在一起，远处群山环绕，近处田园依伴，伴随着烧烤和围炉煮茶的“烟火气”，享受悠然自得的惬意与美好。近年来，户外露营得到越来越多年轻人的青睐……更多

2023-03-08 03:58:00沙县,乡村,魅力,经济,南阳,南阳乡

建宁：集中育秧苗农户省心事

本文转自：三明日报本报讯 3月6日，在建宁县溪口镇桐源村杂交水稻早季制种父本集中育秧点，农民们在种业公司技术员的指导下整理秧田、撒播芽谷、搭盖育秧棚，一片忙碌的春耕育秧景象。早稻（制）集中育秧是指统一生产组合、统一育秧地点、统一育秧方式、统一秧田管理、统一供应秧苗的生产技术和组织管理模式……更多

2023-03-08 03:59:00建宁,育秧,农户,心事,育秧,秧苗

女性朋友请注意：到省医了解如何摆脱尴尬“社交癌”

本文转自：兰州晚报兰州晚报讯一咳嗽、大笑就漏尿，尿频、尿急，来不及去厕所……女性朋友们遇到这些情况，既尴尬又难堪，该如何是好？放松心情，不要慌！3月8日上午，到甘肃省人民医院咨询吧。3月8日上午9:00-11:30，甘肃省人民医院泌尿外科在医院门诊一楼大厅开展“关注女性尿失禁与盆底疾病”义诊活动……更多

2023-03-08 04:16:00社交,尴尬,女性,朋友,盆底,尿失禁

在希望的田野上织就绿色果蔬梦

本文转自：泰州日报在希望的田野上织就绿色果蔬梦泰兴市织梦蔬菜瓜果种植专业合作社带头人费琳琳80后的费琳琳是个爱折腾的姑娘，从小生活在农村的她，2017年毅然离开了已小有成就的服装经营行业，回到了抚养她长大的那片乡土，成立农场从事绿色种植养殖。2020年，她成立了泰兴市织梦蔬菜瓜果种植专业合作社……更多

2023-03-08 04:47:00果蔬,田野,绿色,蔬菜,合作社,泰兴市