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小长假来临，很多人开启了补觉模式，认为睡得越久越好。但中科御方中医医学研究院提醒大家，这其实是个误区，超过一定时长反而会越睡越累。睡眠对身体的恢复至关重要，但过长的睡眠时间会打乱人体生物钟，影响新陈代谢和内分泌系统。尤其是午睡时间过长，容易导致头晕、乏力，甚至影响晚上的睡眠质量……更多

2025-05-06 11:35:00时长,长假,误区,方中,睡眠,时间

【中科御方】立夏前必喝的安神汤：百合莲子小米粥

随着气温的逐渐升高，立夏已悄然而至。在这个时节，人们往往容易感到心神不宁、烦躁不安。中科御方中医医学研究院特别推荐一款适合立夏前饮用的安神汤——百合莲子小米粥。百合莲子小米粥是一道传统的养生佳肴，具有养心安神、健脾和胃的功效。百合能润肺止咳、清心安神；莲子则能养心益肾……更多

2025-05-06 11:36:00小米粥,莲子,小米,百合,小米,莲子

搜狐养生 | 中药爱情魔法瓶：以草木之力疗愈情感的东方智慧

图说 / 中药爱情魔法瓶出品 | 搜狐健康作者 | 北京中医药大学陈芯蕊编辑 | 胡鑫在中医文化中，草木不仅是疗愈身体的良药，更是调和情志的媒介。它们通过独特的药性与香气，潜移默化地疏通情感淤堵，唤醒心灵的觉知。以下四组处方，以传统中医理论为根基，结合现代人对情感疗愈的需求……更多

2025-05-06 12:03:00搜狐,草木,养生,中药,智慧,情感

深圳永福医院：得了肾结石会给身体带来哪些伤害呢？

通过近年来我们对肾结石患者的观察,我们可以看到越来越多的人患有肾结石。在患有肾结石之后,许多患者对肾结石的熟悉程度不太熟悉,这导致他们非常害怕这种疾病。那么肾结石会给我们带来什么伤害呢?1。肾脏受伤。肾结石的主要危害是慢性水力,排尿困难,上部阻塞的压力过大,肾血流减少……更多

2025-05-06 12:27:00永福,肾结石,深圳,得了,身体,医院

45岁男子阴茎癌晚期，私生活干净，妻子痛心：1件事，他改不了

刘先生今年45岁，在半年前发现自己的那里出现了异常的糜烂，且经常有分泌物流出，有时候甚至会渗血。但他以为是不小心蹭到哪里导致的发炎，没有太当回事，也因为这个部位较为隐私，他也不好意思去医院检查。可随着时间的发展，下身糜烂的部位越来越大，每天用清洗液清洗也无济于事……更多

2025-05-06 12:27:00私生活,阴茎,痛心,妻子,男子,阴茎

食管癌预防指南：科学降低患病风险

食管癌是全球高发恶性肿瘤之一，据世界卫生组织统计，2020年全球新发病例超60万例，约半数发生在中国。其早期症状隐匿（如吞咽异物感、胸骨后疼痛），确诊时多已进入中晚期，5年生存率不足20%。因此，主动预防比被动治疗更具现实意义。六大可控危险因素与应对策略1.高温饮食……更多

2025-05-06 13:16:00食管癌,食管,风险,科学,指南,食管

兰州爱尔眼科医院丨五一假期即将到账，种草已久的近视手术可以提

五一假期即将到账，种草已久的近视手术终于可以提上日程啦~~平时忙碌的学生党、上班族苦于摘镜没时间的，不妨趁着五一假期摘镜蜕变吧~下面兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧给大家科普一下：小长假近视手术攻略吧~帮助大家解决不必要的担忧，提前做好准备。术前检查：准确评估……更多

2025-05-06 13:49:00爱尔,兰州,眼科,近视,日程,医院

$节后第一课：给工作学习按下\$

节后第一课：给工作学习按下"复位键"的养生方程式

不知不觉间，“五一”假期已经结束。在这个假期里，相信有很多朋友因为不用早起而放飞自我，“晚上不想睡，白天起不来”成了不少人假期生活中的常态。然而，紊乱的作息，可能会对身心健康产生负面影响，增加患病风险。最直观的莫过于，假期结束后，工作日起床困难，晚上想睡却睡不着……更多

2025-05-06 13:49:00方程式,方程,养生,学习,工作,工作

光明肉业旗下梅林罐头承载记忆里的烟火味，百年老味道解锁假日新

春深雨歇的街头，梧桐新叶在暖阳下舒展，弄堂深处飘来熟悉的酱香。五一假期前夕，光明肉业旗下的上海老字号梅林罐头以三款经典产品——红焖牛肉、红烧猪肉、梅菜扣肉，为市民的春日餐桌续写味觉传奇。这个承载着四代人记忆的“铁皮美食”，正以与时俱进的姿态，架起传统滋味与现代生活的桥梁……更多

2025-05-06 09:28:00梅林,光明,罐头,烟火,假日,旗下

每毫升不到1500万颗精子？对生育影响大吗

男性因素导致的不孕占比高达40%，而“精子数量少”是常见的红灯信号。当精液报告单上出现“少精症”时，意味着什么?又该如何科学应对?精子的「及格线」比想象中残酷根据世界卫生组织(WHO)第五版标准，成年男性精子浓度≥1500万/ml、一次射精总量≥3900万颗才算达标……更多

2025-05-06 09:43:00精子,生育,影响,精子,少精,精索

男性生育力“亮红灯”？关于少精症，你需要知道的真相

“备孕一年还没结果，检查才发现是我的问题?”不少男性首次得知自己患少精症时既震惊又困惑。世界卫生组织统计显示，男性因素导致的不孕约占40%，其中少精症是常见原因之一。根据《世界卫生组织人类精液检查手册》(第6版)，正常男性精子浓度应≥1500万/ml。若连续2-3次精液分析显示……更多

2025-05-06 09:44:00少精,红灯,生育,真相,男性,少精

“钉子户”卡胃竟毫不知情杭州大伯差点胃穿孔！

连日来，杭州余杭区的张大伯总是感到上腹部隐隐作痛，起初还以为是老毛病慢性胃炎又犯了。但是连续服用几天胃药后，疼痛非但没有缓解，反倒加重了。难以忍受的张大伯来到了余杭区第二人民医院消化内科就诊。消化内科许灵玲主治医师在接诊后，根据张大伯的症状和查体情况，建议他进行胃镜检查……更多

2025-05-06 09:50:00胃穿孔,大伯,杭州,钉子,钉子户,异物

搜狐养生 | 立夏养心正当时：谨避五忌以顺天时，调和阴阳方得

出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 袁月暑气初萌，万物并秀。立夏时节，阳气渐盛，正是顺应自然、调养身心的黄金期。然而，现代人因生活方式与自然节律脱节，常陷入养生误区。中医认为“夏气通于心”，夏季属火，对应五脏中的心脏。立夏后气温升高，人体阳气外浮，易出现心火旺盛……更多

2025-05-06 09:34:00顺天,长生,搜狐,调和,阴阳,养生

南昌水煮：舌尖上的城市名片

本报讯中国江西新闻网全媒体记者杨文超报道：“五一”期间，首届“南昌水煮”美食文化嘉年华上演，来自全国各地的市民游客齐聚南昌西湖区，共赴一场味觉狂欢。当“为美食奔赴一座城”成为年轻旅行者的新风尚，南昌水煮以热辣滚烫的姿态，在城市的烟火画卷中勾勒出浓墨重彩的一笔……更多

2025-05-06 06:55:00南昌,舌尖,名片,城市,南昌,文化

今年夏季的第一个节气来了！中医专家为你支招立夏养生

昨天，我们迎来了夏季的第一个节气——立夏。立夏的到来标志着春天结束。此时，气温逐渐升高，万物蓬勃生长。立夏时节如何科学养生？在中医方面，又有哪些养生小技巧？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，从中医理论角度来说，夏季与心相对应，立夏养生重在“养心”。从饮食养生方面来说……更多

2025-05-06 07:18:00节气,养生,中医,专家,乌梅,运动

近视的人，谨慎下厨房

原标题：杀掉5副眼镜后，我们发现下厨真的很费眼镜现代人浑身上下最贵的穿戴是什么？眼镜啊！一副眼镜动辄几百上千，但我们常常得到了就不知珍惜，日常很多动作都在磨损这个精贵玩意儿，比如用买眼镜送的布擦它、用单手摘它等等（戳和了解痛心真相）。我们生活中，还有一个杀眼镜的情景……更多

2025-05-06 01:17:00近视,镜片,眼镜,作者,蒸锅,出气口

有胎心胎芽还会停育，这种情况提前预防，好孕近在眼前！

对于准妈妈来讲，最残忍的事情莫过于，知道自己怀孕了，且有胎心胎芽了，却遭遇到了胎停育，而胚胎能够成功着床，那种喜悦对于孕妈来讲就像是中了大奖一样。那么，为什么已经有胎心胎芽后胚胎还会出现胎停育的情况呢?胚胎就像是一个小小的种子，在经历过一系列的复杂活动之后，才会最终成长为一个健康的宝贝并出生……更多

2025-05-05 15:48:00胎心,情况,卵泡,胚胎,染色体,胎心

鹅得了腺病毒有什么症状？什么原因导致的？该如何防治腺病毒？

患病初期，鹅群精神萎靡，食欲不振，羽毛蓬松杂乱。随着病情发展，病鹅会出现呼吸道症状，咳嗽、打喷嚏，呼吸急促且伴有啰音。同时，还会出现腹泻现象，粪便呈黄绿色或白色水样，严重影响鹅的生长发育，甚至导致大批死亡，给养殖户带来巨大损失。当鹅舍通风不良、饲养密度过大时……更多

2025-05-05 11:10:00病毒,症状,防治,得了,原因,病毒

汾酒香飘新西兰，亚太美食中新论坛即将盛大启幕

2025年5月9日，当南太平洋的海风轻拂奥克兰的海岸，一场跨越山海的对话即将拉开帷幕——由搜狐美食主办，新西兰厨师交流协会、新西兰晋商总会联合协办的亚太美食中新论坛暨「汾酒雅韵全球共赏」汾酒之夜，将在这座融合多元文化的国际都市盛大启幕。作为战略合作伙伴，汾酒将携千年中华酒文化精髓与清香型白酒典范之作惊艳亮相……更多

2025-05-05 12:56:00汾酒,新西兰,中新,亚太,美食,论坛

怀孕刚一个月，有少量褐色血迹，是宫外孕吗？

在孕早期，胎宝宝在母体中还不太稳定，因此很多准妈妈都会有出血现象。其实，孕早期出血并不少见，有的出血现象是安全的。那么孕早期为什么会出血？孕早期出血对胎儿有影响吗？孕早期出血需要治疗吗？孕早期出血的原因孕早期期间若是阴道内出现少量的血性分泌物，便属于孕早期出血……更多

2025-05-05 08:35:00宫外孕,褐色,血迹,胎儿,子宫,宫外孕

长期怀不上？这些“无声警报”可能是身体在求救

不孕的警铃往往不会惊天动地，反而藏在那些被忽略的生活细节里。一、月经：诚实的“生育晴雨表”周期异常：<21天或>35天(提示排卵障碍)经量突变：突然减少(警惕宫腔粘连)或持续增多(可能子宫肌瘤)闭经超半年：多囊卵巢综合征的典型信号二、身体的“异常信号”不容忽视下腹反复隐痛……更多

2025-05-05 09:30:00警报,求救,身体,精液,晴雨,子宫

疲劳？颈椎病？ 26岁女职员确诊全身型重症肌无力

26岁的小张是一名办公室职员，工作勤勤恳恳，平日里琐碎的事务很多，但“累并快乐着”。半年前，她发现自己有点“不对劲”：下午工作时眼皮总是不自觉地往下垂，看电脑久了还会出现重影。以为是没休息好，小张让身体充分放松休息，可症状并没有得到缓解。直到最近，她的双手也越来越没力气……更多

2025-05-05 08:30:00重症肌,颈椎病,重症,颈椎,职员,疲劳

富含嘌呤的蔬菜痛风病人能不能吃？

63岁的林大伯已经快一年没有好好穿过鞋子了，从冬天到夏天，都只能穿松垮垮的拖鞋，罪魁祸首就是他大脚趾上“乒乓球”大小的硬包。“你赶快去找郑红霞主任看看！”林大伯的邻居患有难治性痛风，在我的门诊长期随访治疗下一直很稳定，无意间看见林大伯的脚，立马推荐他来找我。林大伯来到诊室……更多

2025-05-05 08:30:00嘌呤,痛风,病人,蔬菜,痛风,尿酸

治疗输卵管堵塞，请避开这几个误区~

子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，常见于30-50岁妇女。据统计，至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤，实际上，因为很多子宫肌瘤患者没有明显症状，肌瘤的真实发病率要远高于这些数据，且越来越多的年轻未婚女孩也患上了肌瘤。子宫肌瘤是常见的病症，你知道是如何引起的吗……更多

2025-05-05 08:37:00输卵管,误区,治疗,肌瘤,输卵管,子宫肌瘤

$输卵管粘连梗阻：别让生命通道\$

输卵管粘连梗阻：别让生命通道"堵车"!科学预防记住这5点

一、认识输卵管"堵车"的元凶输卵管是精卵相遇的"鹊桥"，一旦发生粘连或梗阻，就像高峰期的交通瘫痪，直接阻断孕育希望。临床数据显示，约40%的不孕症与输卵管问题相关。常见诱因包括：✅炎症感染：盆腔炎、衣原体感染等未及时治疗✅手术创伤：人流、清宫等宫腔操作引发粘连✅子宫内膜异位症……更多

2025-05-05 09:29:00输卵管,通道,生命,科学,输卵管,盆腔

今日立夏你家的立夏饭是甜的还是咸的？

北京时间5月5日13时57分将迎来立夏节气。立夏，是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏的到来，标志着春天扫尾，夏日登场。在二十四节气中，立夏可以说是杭州人非常忙活的一个节气。立夏饭你喜欢咸的还是甜的？早在大半个月前，一种带着“立夏”味道的豆子就上市了……更多

2025-05-05 09:00:00还是,杭州,节气,糯米,杭州人,咸肉

黄葛树丨杨耀健：胆大有口福

胆大有口福文/杨耀健不同凡响的“泡豇豆”我当知青在四川德昌县，属于大小凉山地区，那年头劳动强度大、油水少，弟兄们一天到晚都想吃东西。由于知青点附近有一所麻风病院，大家害怕传染，都不敢去买农民的鸡蛋，故而便宜得要命。我听到风声，心内窃喜，悄悄买回几斤，每晚煮一两个来充饥……更多

2025-05-05 07:00:00黄葛树,口福,沙虫,主人家,主人,海鲜

睡前喝牛奶会胖吗

睡前喝牛奶有利于于减肥。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。其实牛奶不属于高热量食物。相反，牛奶的营养却很丰富、很全面，它可以为我们带来优质的蛋白质、钙质……更多

2025-05-04 20:02:00牛奶,牛奶,食物,减肥,奶制品,身体

白发映红心青春护未来

五月皖东乡土好，漫山嫩绿绽新绿。5月3日至4日，正值五四青年节之际，江苏卫生健康职业学院“救小星”急救素养教育队走进安徽和县卜陈未成年人之家，开展急救教育进课堂活动。团队与“全国道德模范”“全国最美奋斗者”“全国离退休干部先进个人”“全国教书育人楷模”等荣誉称号获得者叶连平就乡村急救教育科普工作展开深入探讨……更多

2025-05-04 19:46:00白发,青春,急救,连平,团队,江苏