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“一九二九不出手，三九四九冰上走”。眼下数九寒天，低温严寒叠加空气干燥。中医认为，此时燥寒之邪易侵肺卫，加之人们冬季常食温补辛辣、取暖烘热，内外相合，易化热生痰，壅阻肺气，从而引发咳嗽、痰多等不适。不少人情急之下会盲目使用强力镇咳药，却不知这种做法可能适得其反……更多

2026-01-14 16:05:00止咳,科学,止咳,气道,咳痰,肺部

中医守护暖童心！这场体验活动太贴心了

江南时报讯近日，苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心联合东桥中心幼儿园共同开展“中医护苗，健康童行”体验活动，把实用的中医健康关怀送到了家长和孩子身边。活动现场，中心中医科科长、主任中医师章洁为家长们详细讲解了中药穴位敷贴的知识和注意事项。随后，她为自愿参与的小朋友一对一望诊……更多

2026-01-14 16:26:00童心,中医,体验,活动,鼻炎,穴位

跨越千里再赴信任之约——南京鼓楼医院血管外科成功救治颈动脉狭

近日，南京鼓楼医院血管外科成功为一名来自宁夏的张先生（化姓）实施颈动脉内膜剥脱术，手术过程顺利，术后恢复良好。患者及家属对鼓楼医院高水平的医疗技术、规范的诊疗流程以及医护人员的专业与细致表示由衷认可与信任。张先生三个月前因冠心病在南京鼓楼医院接受了由心脏外科王东进教授团队完成的冠状动脉搭桥手术……更多

2026-01-14 16:30:00鼓楼,鼓楼医院,千里,南京,动脉,狭窄

名医面对面：睡眠是病不能硬扛

睡眠已成为困扰很多人的健康问题，怎样科学改善睡眠状况，是我们关心的问题，今天我们特别邀请到了陕西省人民医院中医科.睡眠门诊李娟娥主任，神经内科陈晓莉副主任医师来为我们支支招。专访内容：1、首先在我们专访开始之前，我想让李主任给我们明确一下，什么情况下才叫睡眠并需要专业医生的干预?2……更多

2026-01-14 11:32:00名医,睡眠,睡眠,患者,陕西省,陕西

【安一生·特色门诊】心康复，新生活｜青岛大学医疗集团西海岸第

鲁网1月14日讯亲爱的心友：你是否曾受心脏病反复发作困扰？冠状动脉无狭窄却频繁心慌、胸闷、胸痛，或支架、搭桥术后仍有心绞痛，甚至血管再次堵塞？1月14日起，青岛大学医疗集团西海岸第二医院心脏康复门诊正式开诊，每周一、三、五专设门诊服务支架、搭桥术后患者，将通过专业咨询与诊疗……更多

2026-01-14 10:10:00青岛大学,西海,康复,特色门诊,青岛,新生活

澜溪社区：科普护牙，手作迎新

江南时报讯近日，苏州工业园区胜浦街道澜溪社区开展“暖冬双趣”主题活动，将口腔健康科普与新年饼干DIY相融合，既为居民普及护牙知识，又以手工互动拉近距离，让邻里在温馨氛围中共度暖冬，收获健康与欢乐。活动伊始，社区特邀牙科医生开展口腔科普宣讲，内容贴合居民日常需求……更多

2026-01-14 10:42:00迎新,科普,社区,居民,邻里,饼干

宝宝总喘气？是哮喘还是喘息性支气管炎

梁春梅平果市妇幼保健院凌晨三点，婴儿睡着时，发出一阵细微的呼哧声，像在轻轻打鼾，且胸口起伏得厉害，呼气还带着明显哨音。这究竟是哮喘前兆还是医生常说的喘息性支气管炎？别慌，今天本文帮助你好好辨一辨。一、喘，到底是种什么体验？想象宝宝的呼吸道像一棵倒着的小树，从气管分成越来越细的支气管……更多

2026-01-14 06:57:00支气管炎,支气管,哮喘,宝宝,还是,宝宝

青春期必修课：除了长高变声，还有与痛经和平相处

蓝飞玲桂林市卫生学校一、青春期的多重变化青春期是一个身体和心理发生巨大变化的时期。长高是这个阶段最明显的特征之一，仿佛一夜之间，孩子们的个头就蹿了起来。这是因为生长激素在体内大量分泌，刺激骨骼生长板不断生长。变声也是男孩女孩都会经历的过程，男孩的嗓音变得低沉……更多

2026-01-14 06:57:00变声,痛经,必修课,必修,和平,青春

抗体阳性还能正常输血吗？

周吉华上林县妇幼保健院在输血相关的检查中，不少人看到“抗体阳性”这四个字，会下意识认为血液有问题，不能输血了。但事实真的如此吗？其实，抗体阳性并非输血的绝对禁忌，关键要看是哪种抗体阳性、抗体针对的是什么抗原。本文就带大家拨开迷雾，搞懂抗体阳性与输血之间的关系……更多

2026-01-14 06:57:00阳性,抗体,抗体,阳性,抗原,临床

预防妊娠糖尿病：科学控糖不是饿肚子

刘梦婷广西壮族自治区玉林市博白县妇幼保健院“医生说我有妊娠糖尿病，以后是不是只能啃黄瓜、吃水煮菜了？”拿到产检报告的李姐一脸愁容。不少准妈妈一听到糖尿病就自动和节食画上等号，生怕吃多了影响宝宝。其实妊娠糖尿病是孕期激素捣乱的结果，科学控糖的关键是吃对而非少吃……更多

2026-01-14 06:58:00糖尿,妊娠,糖尿病,科学,血糖,糖尿

泌尿结核多喝水，每天2升给病灶“洗澡”

何玉杏钦州市灵山县中医医院一、从“酱油尿”到“血尿”：一条被结核菌悄悄啃噬的隐秘通道28岁的插画师阿May第一次发现小便颜色像老抽，是在连续熬夜交稿后的凌晨。她以为只是上火，把三杯冰水一饮而尽，结果第二天马桶里浮起一层洗肉水色，还漂着灰白色“豆腐渣”。到医院泌尿科检查……更多

2026-01-14 06:58:00病灶,结核,升水,结核,结核菌,膀胱

肛瘘挂线术后掌握“黄金5分钟”坐浴技巧

黄丽博白县博白镇城厢卫生院肛瘘挂线术后，肛门处的不适感总让人坐立难安，尤其是排便后，伤口的灼痛、分泌物的黏腻更添烦恼。很多患者听说坐浴能缓解不适，但往往抓不准方法，要么时间太长要么水温不当。其实术后坐浴藏着“黄金5分钟”秘诀，找对技巧不仅能快速镇痛，还能助力伤口愈合……更多

2026-01-14 06:58:00坐浴,肛瘘,黄金,技巧,坐浴,肛门

子宫内膜癌全麻醒后，护士最担心哪种出血

莫海蒂横州市人民医院子宫内膜癌患者从全麻中苏醒，迷迷糊糊间会发现，护士的目光总在自己的尿道口、伤口和引流袋间打转。比起伤口渗血，她们更关注的是导尿管里那滴“异常血”——不是鲜红的动脉血，也不是暗红的静脉血，而是混在尿液里、像洗肉水样的血。这种血为何让经验丰富的护士格外紧张……更多

2026-01-14 06:58:00全麻,内膜,子宫,护士,导尿管,膀胱

脊柱侧弯怎么办？别慌，先分清真假侧弯

龙兰广西师范大学医院体检过后，常有人焦虑地询问：“孩子查出脊柱侧弯，要开刀吗？”“我脊柱弯了，会越来越严重吗？”其实不用慌，体检说的脊柱侧弯，很多是能调过来的姿势性侧弯。本文将教你如何分清真假脊柱侧弯以及如何处理。?一、先搞懂：什么是“真侧弯”，什么是“假侧弯”人体脊柱从侧面看……更多

2026-01-14 06:58:00脊柱侧弯,脊柱,真假,怎么办,脊柱,姿势

了解流感合并肺炎预警，孩子出现这些情况请紧急送医

朱金梅藤县妇幼保健院流感和肺炎的早期症状常常纠缠不清，家长很容易被烧退了就没事的假象迷惑。其实，流感合并肺炎时，身体会发出一系列求救信号。只要家长学会精准识别，就能在关键时刻为孩子筑起防护墙。一、先理清：为啥孩子流感后容易招惹肺炎？儿童呼吸道如同娇嫩的管道……更多

2026-01-14 06:58:00肺炎,预警,流感,情况,孩子,肺炎

盆腔炎抗菌治疗常见误区

周翠娟上林县妇幼保健院“小腹坠胀、腰酸痛得直不起来，肯定是盆腔炎又犯了，家里还有上次剩的甲硝唑，先吃几天看看。”有人把抗菌药当“救命丹”，疼了就吃；有人觉得症状消失就停药，省得副作用伤身体。但这些做法，往往会让炎症反复纠缠，甚至拖成慢性顽疾。你所了解的盆腔炎抗菌治疗的常识……更多

2026-01-14 06:58:00盆腔炎,盆腔,误区,常见,治疗,盆腔

血小板低于20×109/L=“玻璃人”，这5类活动勿碰！

韦金瑞贵港市平南县人民医院想象一下，你的身体变得像玻璃一样脆弱，轻微的碰撞就可能导致皮下瘀斑，甚至内脏出血，这就是血小板低于20×109/L患者的真实处境。血小板减少到这个水平，医学上称为重度血小板减少症，患者就像“玻璃人”一样，需要格外小心。正常人的血小板计数为（100-300）×109/L……更多

2026-01-14 06:58:00血小板,玻璃,活动,血小板,活动,损伤

抑郁症缺的不是快乐，可能是激素

龙吉荣全州县精神病医院提起抑郁症，人们常误以为是“不够乐观”或“意志力薄弱”。事实上，抑郁症并非单纯的情绪问题，其背后暗藏着激素失衡的生理根源。血清素、多巴胺、甲状腺激素等多种激素的波动，共同影响着情绪、精力与认知。了解这些激素的作用，能帮助人们跳出心理脆弱的误区……更多

2026-01-14 06:58:00激素,抑郁症,快乐,激素,血清素,多巴

冬季血糖更易“失控”，不要擅自更改药量

糖尿病患者也会低血糖？每日商报讯 “刚走没多远，突然天旋地转、浑身冒冷汗，多亏老姐妹一把扶住我！”刚从急诊室出来的王阿姨，回想起清晨的经历仍后怕不已。王阿姨，52岁，有2型糖尿病史已经8年。今年入冬后为了“增强体质”，开始每天空腹晨练快走，并自行减少了药量。结果前两天早上血糖骤降至2……更多

2026-01-14 07:21:00药量,血糖,血糖,糖尿,低血糖,丹凤

体检发现“胰岛素抵抗” 警惕健康亮起“黄灯”

“胰岛素抵抗”频繁出现在体检报告上，却又常常被人们忽视。1月13日，万柏林区医疗集团中心医院内科主任柴斌提醒，这一指标异常是身体在血糖超标前发出的最关键、最宝贵的预警信号，要引起公众的高度重视。“胰岛素如同打开细胞大门、让血糖进入产生能量的‘钥匙’。胰岛素抵抗意味着‘钥匙’效率降低……更多

2026-01-13 20:22:00亮起,胰岛,胰岛素,抵抗,健康,胰岛