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这就是东北！脚上没冰刀人皆冰上飘

在东北，没有一个东北人能抵挡这么完美的出溜滑道！ ……更多

2025-12-21 15:14:00冰刀,就是,东北人,滑道

空中生命线+便民新举措江苏省第九届无偿献血宣传月温暖启航

12月20日上午，南京站北广场暖意融融。由江苏省卫生健康委、江苏省红十字会、江苏省广播电视总台、南京市玄武湖周边地区综合管理办公室联合主办，江苏省血液中心、江苏省造血干细胞捐献者资料库管理中心、南京市环玄武湖文旅消费发展联盟、南京市江宁区红十字会共同承办的“捐献热血情暖江苏”江苏省第九届无偿献血宣传月活动在此启动……更多

2025-12-21 16:28:00宣传月,无偿献血,江苏省,生命线,江苏,举措

面部外伤后的初步急救与伤口护理

面部作为人体最暴露的部位，因交通事故、运动损伤、意外跌倒等导致的外伤占急诊外伤的30%以上。由于面部血供丰富、神经密集，且涉及容貌与功能，正确处理对预后至关重要。本文将结合临床护理规范，系统阐述面部外伤的急救流程与护理要点。一、初步急救：黄金30分钟的紧急处置（一）气道保护与窒息预防面部外伤中……更多

2025-12-20 05:18:00外伤,面部,急救,护理,伤口,伤口

津味冬至：风俗、美食与养生之道扫码阅读手机版

冬至大如年，在天津，这一节气承载着浓厚的地域风情，既有暖心暖胃的特色美食，也有雅致温润的民俗传统，更藏着贴合时节的养生智慧。津门冬至：藏在烟火里的特色风俗老天津卫的冬至，离不开“食”与“趣”的交融。饮食上，“冬至饺子夏至面”的俗语在这里有别样演绎——除了普遍爱吃的羊肉馅饺子……更多

2025-12-20 20:49:00养生之道,风俗,养生,美食,手机,天津

河北五超·微视频｜河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登

12月20日，沧州市体育馆，“河北五超”沧州队VS衡水队。河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登场！还原呆萌驴形造型，外焦里嫩肉香十足！传统小吃凭颜值实力双出圈！ ……更多

2025-12-20 22:50:00河北,沧州,驴肉,毛驴,小吃,美味

冻胚移植的关键一步：内膜“土壤”的科学培育

在辅助生殖技术中，冻胚移植被形象地喻为一次生命的“播种”。优质冻胚是“种子”，子宫内膜是孕育生命的“土壤”，即便胚胎质量优异，内膜准备不当也会大幅降低着床率。科学培育内膜、打造适宜生长环境，是冻胚移植成功的关键前提。一、为何“土壤”如此关键？理解内膜容受性子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜组织……更多

2025-12-20 05:18:00内膜,土壤,移植,关键,科学,内膜

腹痛急诊做造影检查，护理配合很关键

很多人对造影检查一知半解，总觉得“又要打针又要憋尿”很麻烦，却不知配合不到位不仅可能让检查白做，还会耽误治疗时机。今天就用大白话拆解腹痛急诊造影检查的全流程，说说每个环节该怎么“搭把手”。一、先搞懂：为啥肚子疼，医生偏要选造影不少人疑惑：“拍个普通CT或B超不行吗……更多

2025-12-20 05:18:00造影,急诊,护理,检查,关键,造影

胃肠疾病“警报器”：这些症状别忽视！

你是否会忽视身体的细微异变，胃部时隐时现的隐痛、排泄节律的悄然变动。这些看似平常的表征，实质是消化系统发出的危急呼救。人体消化工厂的精密链条遭受破坏，异常症状便是最直白的故障代码。请即刻识别这些不容错辨的胃肠警示。一、胃肠疾病警报（一）持续或反复的腹痛偶发腹痛或简单的消化不良……更多

2025-12-20 05:18:00警报器,胃肠,警报,症状,疾病,胃肠

新生儿结膜炎别用手揉！科学防控有妙招

新生儿出生后，眼睛护理是家长关注的重点。不少家长发现宝宝眼部分泌物增多、眼睛发红，这可能是新生儿结膜炎。作为新生儿期常见的眼部疾病，它并非小毛病，若处理不当可能影响视力，但只要正确认知、掌握应对小妙招，就能有效防控。一、什么是新生儿结膜炎？新生儿结膜炎指出生后28天内宝宝眼结膜发生的炎症……更多

2025-12-20 05:18:00别用,结膜炎,结膜,妙招,新生儿,新生

中西医结合内科慢性病管理的“双向奔赴”

当高血压患者对着“西药降压快但需长期吃”“中药调理慢却能护体质”的说法犹豫不决，当糖尿病患者纠结于“胰岛素控糖稳”与“中药改善乏力口干”的选择，中西医结合内科正用“1+1＞2”的诊疗逻辑，为慢性病管理开辟新路径。作为融合传统中医智慧与现代医学技术的临床学科，中西医结合内科并非简单的“中药+西药”叠加……更多

2025-12-20 05:18:00慢性病,中西医,内科,双向,管理,糖尿

精神科患者服药期间家属需重点关注哪三类药物不良反应？

精神科药物是控制精神症状、帮助患者回归正常生活的重要手段，但药物在发挥疗效的同时，也可能伴随不良反应。由于部分患者可能因认知偏差、语言表达能力较弱或对不良反应感知不敏感，无法及时反馈身体异常，家属的细致观察就成为保障用药安全的关键防线。以下三类药物不良反应，家属需重点关注并及时干预……更多

2025-12-20 05:18:00家属,药物,患者,反应,重点,精神

大隐静脉曲张的早期识别

在日常生活中，不少人会发现自己小腿内侧出现明显的青筋凸起，却误以为是年龄增长的正常现象。事实上，这很可能是大隐静脉曲张的早期表现。作为下肢静脉最常见的疾病，大隐静脉曲张若能早期识别并干预，可有效避免后期出现皮肤溃烂等严重并发症。了解其早期信号，对维护下肢健康至关重要……更多

2025-12-20 05:18:00大隐,静脉,静脉,大隐,下肢,症状

子宫内膜异位症的精准诊断与个性化治疗

子宫内膜异位症是一种常见却易被忽视的妇科疾病，其本质是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位，如卵巢、输卵管、盆腔腹膜甚至肠道、膀胱等。该病虽为良性病变，却具有侵袭性和复发性，影响患者生活质量与生育能力。本文将从精准诊断与个性化治疗两方面展开科普，帮助患者科学应对这一疾病……更多

2025-12-20 05:18:00异位症,内膜,子宫,治疗,个性,病灶

中耳炎咋预防？出现这几种状况，没准你已中招！

朱薏桦上海市嘉定区江桥医院中耳炎在任何季节均可能发生，尤其是夏季，随着气温越来越高，人体出汗量增加，耳道内空气湿度上升，为细菌滋生创造了有利条件。夏季是耳科疾病的高发期，如果您的耳朵时常出现疼痛、有闷胀感等不适症状，需高度警惕中耳炎的可能。虽然中耳炎是临床常见疾病……更多

2025-12-20 05:18:00中耳炎,中耳,状况,中耳,中耳炎,咽鼓管

骨质疏松悄悄“偷骨量”？中老年人护骨指南请收好

李甜临沧市人民医院作为中老年人高发的“隐形骨病”，骨质疏松患者早期没有不适症状，但骨骼强度却在悄无声息中被侵蚀，等出现腰背疼痛、轻微碰撞就骨折等症状时，骨量已流失30%以上，严重影响晚年生活质量。部分人觉得护骨就是“多吃钙片”，但骨骼健康需要“补、吸、存、防”全方位防护……更多

2025-12-20 05:18:00骨质疏松,中老年人,骨质,指南,骨骼,运动

关节置换术：何时需要考虑？人工关节能用多久？

舒玉炳邻水县人民医院关节是人体运动的核心枢纽，支撑着日常行走、蹲起、屈伸等各项活动。然而，随着年龄增长或疾病侵袭，关节软骨会逐渐磨损、骨质增生，引发剧烈疼痛和功能障碍。当保守治疗难以缓解症状时，关节置换术成为改善生活质量的重要选择。本文为读者详细解释关节置换术的适用时机……更多

2025-12-20 05:18:00关节,人工关节,置换术,置换,人工,关节

别让结核卷土重来！出院患者的护理锦囊

部分结核病人治愈出院后认为已病愈，但结核分枝杆菌非常顽强，它会休眠在机体中，倘若病人麻痹大意，就会产生传染性，尤其在出院以后6个月内的高复发阶段，规范管理的好坏关系到治疗结果的成败，正确的护理指导能让患者摆脱困扰，重新过上正常生活。一、药物治疗的持续管理抗结核药物需要连续服用6～9个月……更多

2025-12-20 05:18:00结核,锦囊,护理,患者,患者,结核

麻醉药与儿童成长：科学认知，安全用药

在儿科手术室门外，常能听到家长焦虑地询问：“麻醉会不会影响孩子的智力？孩子还小，麻醉安全吗？”本文将结合最新医学研究成果与临床实践来为大家揭开麻醉的神秘面纱。一、麻醉药：精准调控的神经开关麻醉药的核心作用是通过可逆性抑制神经系统功能，暂时消除痛觉与意识，为手术创造安全条件……更多

2025-12-20 05:18:00麻醉药,用药,麻醉,认知,儿童,科学

别把“小感冒”拖成“大麻烦”！冬季鼻窦炎高发，这些应对措施

“杭州的冬天一到，10℃以下的低温冻得人直打寒颤，更让人糟心的是，鼻塞、流涕跟着找上门，擤不完的鼻涕、透不过气的鼻腔，别提多难受了！”进入冬季，气温骤降、雾霾频发，呼吸道不适成了不少人的“日常困扰”。很多人都把这些症状当成普通感冒硬扛，可没想到，小毛病越拖越重……更多

2025-12-20 06:51:00鼻窦炎,鼻窦,大麻,感冒,措施,鼻窦

胃胀、失眠、情绪差？更年期遇上脾胃不和，中医一剂良方解烦恼

“真是太感谢贾医生了！现在胃胀的感觉完全没了，晚上能一觉睡到天亮，整个人都清爽多了！” 近日，49岁的朱女士（化名）再次来到西溪街道社区卫生服务中心中医科复诊时，发出由衷的感谢。从最初被胃胀、失眠困扰得烦躁不已，到如今身心舒畅、状态回升，这两个月的中医调理，让她逐渐摆脱更年期与脾胃不和带来的双重困扰……更多

2025-12-20 06:51:00一剂,脾胃,良方,不和,情绪,中医

不只衰老这么简单！老年人糖脂代谢异常或是甲减了

“管得住嘴、迈得开腿，降糖药、降脂药按时吃，可血糖血脂就是降不下来……”这是不少老年糖脂异常患者的共同困扰。我国数据显示，60岁以上人群临床甲减患病率达3.5%，亚临床甲减患病率近20%。这个藏在脖子上的“代谢开关”是许多老人糖脂指标失控的隐形元凶。甲状腺功能减退（甲减）会悄悄放缓身体代谢……更多

2025-12-20 06:51:00代谢,老年人,衰老,甲状,甲状腺,代谢