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天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报。炎炎夏日,缺钾问题很常见夏天,由于气温升高,大量出汗后,人体中的钾元素会大量流失,尤其是高温天气下户外作业或运动者更要注意。杭州市第一人民医院营养科主任杨任华表示……更多
夏日食青梅,生津止渴又开胃 多种吃法解锁舌尖酸甜
青梅,这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实,自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽,还是酿制成酒的醇香,抑或是熬成果酱的甜蜜,青梅总能以不同的姿态征服人们的味蕾。而更令人惊喜的是,这颗小小的果实背后,还蕴藏着丰富的营养价值,让它不仅是夏日里的美味,更是健康的守护者……更多
南方人难逃“湿”困扰?抓住三伏黄金期,这样祛湿更有效!
“每天睡够8小时还是累,头发一天就油得打绺,肚子也莫名变大……”杭州的王女士(化名)最近总觉得浑身不得劲,每天早上都困得爬不起来,就算睡够8小时,还是头昏脑胀像灌了铅;原本合身的裤子勒得慌,肚子鼓鼓的却没吃多少东西;更烦人的是,脸上油光锃亮,头发刚洗一天就粘在一起……更多
空调房里膝盖凉?当心“老寒腿”找上门 泡脚静蹲强筋骨 中医护膝有妙招
炎炎夏日,空调房成了许多人的“避暑港湾”,但人们在享受空调带来的凉爽时,却往往忽视了膝盖的保暖,不知不觉中,“老寒腿”悄然来袭。 “老寒腿”究竟是什么?为何夏日也易中招?又该如何远离其侵扰?一起来听听浙江省中医院互联网诊疗中心住院医师张慧杰的建议。“老寒腿”不只是冬天的“专利”“‘老寒腿’并非一个专业的医学病名……更多
一口下去就是过瘾!“吃冰”最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天,冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋,一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚,全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒,靠这份清凉来“续命”的人要注意,吃冷饮当然可以但有讲究,一些错误吃法可能会伤身。首先,夏天适度吃冰有以下好处……更多
健康问太和 | 什么是富血小板血浆技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力,受到越来越多人的广泛关注,这种利用患者自身血液成分的技术,正为众多受不孕问题困扰的女性带来新的治疗选择。那么,什么是富血小板血浆技术?7月18日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院生殖医学科副主任医师张娟娟……更多
儿童中暑早发现,一文掌握“冷知识”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员:张吉鑫 吉金姗 王川 实习生:乔佳芮随着夏季气温不断攀升,中暑是夏季常见的健康问题,儿童由于体温调节功能尚未完善,更容易因高温、高湿环境或剧烈活动引发中暑,这是家长需重点关注的日常健康问题。对此,山东大学附属儿童医院呼吸介入科进行健康科普……更多
高温警报!避免热射病发生,泰安市中医医院这篇急救指南请收好
通讯员 刘文强 入夏以来,多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时,人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤,热射病死亡率高达50%-60%。中暑的三大类型中暑并非简单的“头晕发热”,而是人体在高温环境下发生的热损伤性疾病。根据严重程度……更多
济南市四院科普|\
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法,在我国已有一千多年历史。济南市第四人民医院针灸科主任柳春梅介绍,依据《黄帝内经·素问》“春夏养阳、秋冬养阴”的理论,以“冬病夏治”为原理,在一年当中自然界阳气最旺盛的时候(三伏天)将中药药粉敷贴在特定穴位上……更多
江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
为引导青年学生厚植爱国情怀,传承红色基因,近日,江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展了主题为“山河镌刻英雄志,师生赓续民族魂”的“行走的思政课”暨暑期社会实践活动。本次活动由马克思主义学院贾瑞和吴奇隆老师带队,师生共同参与,旨在通过实地研学,让思政课堂“活”起来……更多
江苏省肿瘤医院亮出移动医疗 “组合拳”—— CT 巴士进社区,超声能 “串门”
CT 巴士开进社区;超声检查也能“走街串巷”;床边做心电,诊断“云完成”……7 月 18 日,江苏省肿瘤医院成立远程超声诊疗中心,一批移动医疗高科技亮相。张婷主任在医院远程操作超声机器人“移动筛查车队”开进社区在南京市樱驼花园社区中心,超声机器人移动筛查车、乳腺超声筛查车和 CT 移动筛查车组成的“移动筛查车队”吸引了众多居民排队检查……更多
耶东营|东营鸿港夜市 烟火升腾的夏夜小美好
大众网记者 赵奕宁 实习生 韩明洋 黄芮 夏福悦 东营报道夜幕还没落下,东营区鸿港夜市就已经“烟火气”十足,市民不约而同来到这里逛小巷,品美食。空气中弥漫着各式各样的香气,烤肉的焦香、甜品的甜蜜以及各式小吃的独特风味交织而成的绝妙乐章,烤冷面、东北烤肉、重庆小面……更多
高温下的“职业健康守门人”,为经济高质量发展筑牢健康之基
烈日当空,热浪翻涌,南京城被40℃高温炙烤。在滚烫的厂房间、轰鸣的机器旁,有这样一群“逆行者”:他们身着密不透风的工作服,肩负医者职责,穿梭于企业一线,用汗水为劳动者筑起坚实的健康防线,他们就是南京市职业病防治院(南京市皮肤病防治所)的职业健康监护与职业病危害因素监测团队……更多
济南市三院:“躺赢”的心脏康复方案——体外反搏破解冠脉慢血流
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨55岁的张先生(化名)反复经历“胸口压大石”的心绞痛折磨,冠脉造影却显示血管无严重堵塞,血流却如“慢镜头”般迟缓——他患上的正是容易被忽视的冠脉慢血流症:心肌因血流蜗行而缺氧,引发胸痛、气短,传统药物收效甚微,而支架植入对这类弥漫性微循环障碍束手无策……更多
夏日炎炎,“凉气从内往外排”的督灸到底灸的是什么?
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨当艾灸的温热灸透脊背,当生姜的辛辣混合着药香渗入肌肤腠理,督灸正受到越来越多人的认可,但仍有很多人感到疑惑,督灸到底灸的是什么?济南市第三人民医院中医科田欣源介绍,督灸就是督脉、药粉、生姜、艾绒四者协同共振、节气流转的自然智慧……更多
神奇!中药足浴改善鼻炎症状,三伏天是最佳时机
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 王川 实习生 乔佳芮今年6月,山东大学附属儿童医院推拿科推出的“通窍鼻炎沐足中药包”在56位鼻炎患者中使用,经过了一个月的持续泡脚治疗,7月初复诊时,38位患者反馈鼻塞、流涕、打喷嚏等症状明显缓解,部分患儿夜间呼吸更顺畅,睡眠质量提升……更多
民营经济发展一线观察·吉民优品丨人参米:让千年人参“走”进寻常饭碗
在白山市抚松县露水河镇,一粒粒金黄色的“珍珠”正悄然改变着人参的千年食用传统。它们看似寻常米粒,却暗藏玄机——这是吉林长白明珠森林食品有限公司以长白山人参、大米、玉米和天然矿泉水为原料,历经科技淬炼而成的“人参米”。闻之米香交织淡雅参韵,品之温润滋养,让名贵滋补品化作百姓餐桌上的日常主食……更多
孕脉健康:第十三届深圳格鲁吉亚试管婴儿公益答疑会照亮孕育之路
孕脉健康作为国内辅助生殖服务领域的佼佼者,自创立至今已有13年之久,这些年凭借专业的医疗团队、先进的技术设备以及贴心的服务,为超过13000个家庭带去了生育的希望。格鲁吉亚皇家生殖医疗中心(SILK Medical Clinic,简称SMC)自创立以来,在全球建立了41家医院……更多
东城中医院肺病科杨道文:老慢支冬病夏治效果佳
杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长、委员、兼任中华中医内科肺系病学会委员、副秘书长。北京市中医药学会防治新型冠状病毒指导专家组成员。周三上午,周日上午出诊。擅长治疗:咳嗽、哮喘、肺气肿、肺心病……更多
东城中医院呼吸科王雪京:肺部结节科普
出诊时间:周四上午王雪京,中日医院中医肺病一部主任医师。硕士研究生导师。兼任中华中医药学会肺系病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会常务理事;北京市医师协会呼吸病专业委员会常务委员;世界中医联合会呼吸专业委员会常务理事。擅长治疗:呼吸系统肿瘤、肺结节……更多
暑期轻盈计划助小胖墩科学减重
暑期是儿童体重管理的黄金窗口期,也是肥胖问题集中爆发的阶段,走进医院体重管理门诊的“小胖墩”又多了起来。7月17日,首都医科大学附属首都儿童医学中心召开媒体沟通会,介绍了该院医学体重管理中心推出的“暑期轻盈计划”。该计划可从饮食、运动、作息、心理四大核心维度为孩子们量身定制科学减重方案……更多
南京河西美容医院姜海千提醒:医美麻醉要注意这三点
麻醉作为手术中的“隐形守护者”,其剂量控制、操作规范及应急预案的缺失,可能直接威胁患者生命。通过对多家医疗机构的走访,在医美手术中,麻醉往往不受重视,但医美麻醉却是手术安全的关键。大多数人把整形手术定义为小手术,认为隆鼻、割双眼皮没有大风险。但手术有大小,麻醉无大小……更多
黔南州关工委举办2025年学前教育“双助”行动幼儿园园长骨干教师培训班
7月15日,黔南州关心下一代工作委员会在黔南幼专早期教育师资培训中心举办黔南州2025学前教育“双助”行动幼儿园园长骨干教师培训班。州关工委常务副主任、州人大常委会原副主任孔繁英出席开班式并讲话。此次培训为期3天,全州12县(市)120位园长和骨干教师参加培训……更多
遵义市公安局慰问生病退休干部
7月14日下午,遵义市公安局机关离退休干部党总支副书记邓康及遵义市公安局政治部老干科全体人员,到市第一人民医院看望慰问生病住院的徐勇,为退休民警送上组织的关怀和温暖。在病房中,慰问组一行详细了解了老同志的病情及治疗情况,叮嘱老同志遵医嘱、放宽心,保持乐观心态……更多
【鹊有名医 健康养生】济南市中西医结合医院爱心绿豆汤里的千年智慧:红汤绿汤大不同
鲁网7月18日讯近日,济南市中西医结合医院精心开展“夏日送清凉”暖心活动,为大家免费提供精心熬制的绿豆汤。这碗看似平常的绿豆汤,不仅承载着医院对职工和患者的关怀,更蕴含着源远流长的中医养生智慧——您可知道?古人早有“绿汤解暑毒,红汤养脾胃”的养生之道,小小一碗汤里藏着大大的健康学问……更多
开展农业科技培训 助力乡村全面振兴——毕节市关工委举办天麻种植技术培训班
为推动特色农业高质量发展,助力乡村全面振兴,按照年初工作要点安排,7月14日至16日,毕节市关工委在七星关区举办全市天麻种植技术培训班。市常务副主任吴学香、蒋弟元、副主任付立铭、曾玉琴出席培训班,来自各县(市、区)102名青年学员参加了培训。蒋弟元在开班式上强调……更多
云岩区黔灵东路街道陕西路社区关工委开展暑期防溺水宣传教育活动
近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道陕西路社区关工委联合贵阳市为爱黔行公益服务中心,特别邀请贵州蓝天救援队,共同开展了“‘画’说防溺水 安全伴‘童’行”暑期防溺水宣传教育活动。活动伊始,蓝天救援队的张海霞老师结合真实溺水案例展开深入剖析,细致讲解了溺水事故的常见诱因……更多
云岩区马王街道黎苏社区关工委组织开展未成年人普法宣传活动
为增强未成年人的法律意识和自我保护能力,营造关心关爱未成年人的良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道黎苏社区关工委在社区活动室组织开展未成年人普法宣传活动。活动现场,社区关工委工作人员通过多种形式向未成年人普及法律知识,针对他们在日常生活中可能遇到的一些问题……更多
遵义市公安局关工委共筑禁毒反诈“防护墙”
7月14日,遵义市公安局关工委副主任、机关离退休干部党总支副书记邓康,机关离退休干部第三党支部组织委员李忠先及老干科全体参加上海路街道乌江恬苑社区“灯塔·港湾”青少年暑期活动。活动中,机关离退休干部第三党支部组织委员李忠先给孩子们上了一堂生动的禁毒和反诈知识讲座……更多
云岩区盐务街街道吉祥社区关工委公益课堂点亮缤纷假期
为丰富辖区未成年人暑期生活,提升其综合素质与安全意识,贵阳市云岩区吉祥社区关工委精心打造的“护航童年·暑你精彩”公益课堂于7月15日正式启动,20余名少年儿童踊跃参与,开启了一段寓教于乐的精彩夏日旅程。翰墨飘香,传承文化润童心吉祥社区公益课堂假期书法班,特邀社区专业老师洪志文担任指导……更多
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肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
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中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
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中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报长沙讯(记者孙蔚)1月29日,湖南省商标品牌协会公布2025年度第二批“湖南省知名商标”认定结果,仲药集团(中国)有限公司旗下核心品牌“仲药纲目”凭借深厚的中医药文化底蕴
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小叶医探 |一天内抢救4名心梗患者,最年轻才32岁!医生紧急提醒
大皖新闻讯 32岁、43岁、59岁、77岁……从凌晨4时到下午5时,短短13小时内,4名不同年龄段的心梗患者相继紧急入院
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枣庄市市中区孟庄镇中心小学开展传统腊八蒜制作活动
鲁网1月30日讯为加深学生对传统节日的理解与体验,枣庄市市中区孟庄镇中心小学五年级四班于腊八节当天组织了一场别开生面的“腊八飘香
2026-01-30 14:20:00
袁林天儿童口腔医院高新分院乔迁新址 服务升级更贴心
1月30日,袁林天儿童口腔医院高新分院正式迁至雁塔区高新路89号枫林绿洲云顶园。新院区不仅地理位置更为优越,更致力于全面提升就诊环境与服务质量
2026-01-30 16:42:00
聚力共生共赢未来 荣鑫智生活生态联盟峰会落幕
2026年1月29日,以“共生态·创未来——共建数字社区新纪元”为核心主题的荣鑫智生活生态联盟峰会在西安康馨园温情启幕
2026-01-30 16:10:00
腰酸背痛、颈肩不适?不妨试试这个中医“能量包”!
江南时报讯 随着强冷空气的到来,不少人肩颈腰腿疼的老毛病也开始犯了,比如近期在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院的李奶奶
2026-01-30 11:35:00
鲁网1月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 李添祎)近日,多位市民在常规体检后因肿瘤标记物指标异常陷入焦虑,部分人甚至怀疑自己罹患癌症
2026-01-30 10:16:00
在孕期这个特殊的生理阶段,妊娠期高血压是一种较为常见且危险的疾病。它不仅关系到孕妇自身的健康,更与腹中胎儿的安危息息相关
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眼睛是我们心灵的窗户,但生活中,眼内异物的情况时有发生。眼内异物,是异物不慎入眼导致的眼外伤,不同性质的异物,症状表现各异
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“耳朵里的毛病怎么会和肠癌扯上关系?”拿着病理检查报告,67岁的金女士(化名)满脸困惑与难以置信。过去两年,她被反复的耳痛
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45岁的吴先生,工作繁忙之余向来重视自己的健康,每年都认真体检,2025年底刚进行了全面的检查,没什么大毛病。没想到最近的一次“任性”的AI诊疗
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近日,有网友拍到知名女艺人林允在古装剧拍摄期间,遭遇零下低温侵袭,身着单薄戏服连续熬夜高强度赶拍,补妆间隙竟含服速效救心丸缓解不适
2026-01-30 07:52:00