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10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞,一杯接一杯,认为多吃枸杞就可以达到大补的作用。然而枸杞也不能天天吃,一旦吃多了不仅会引起上火,而且还可能引起腹胀,胃肠道不适等等。因此吃枸杞也许适可而止……更多
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一名医生,我在长期的临床实践中发现,饮食管理对于糖尿病患者来说至关重要。合理的饮食不仅能够帮助控制血糖,还可能减少对药物的依赖。以下是一份神奇的降糖食谱……更多
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,属于“艺术加工”,意在科普健康知识,请知悉。“你以为每天吃豆腐就能降胆固醇?真是太无知了!” 张医生一边翻看着李红的化验单……更多
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式。时下,走进习水县永安镇,惊喜地发现,那种冬季常见的枯黄衰败的农田景象在这里并不多见。相反,映入眼帘的是一片充满生机的画面……更多
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传,大力弘扬文明新风,将文明乡风吹进千家万户,持续推进移风易俗工作向纵深发展,进一步夯实了全镇精神文明创建根基。守正创新,筑牢思想,宣传效应提上来“移风易俗惠民生……更多
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前:干净整洁的人居环境使人心清气爽,此刻田间地头忙碌的农民们正在耕作,一条条乡村道路如脉络一般延伸至远方……2024年,沅陵盘古乡党委、政府带领乡……更多
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压,但她自觉身体保持良好,没出过什么大问题。上个周末,王阿姨和闺蜜朋友们聚会,喝了3杯红酒后,突然感觉胸口一阵闷痛,接着开始剧烈呕吐,大约吐了10次……更多
杭州的周阿姨最近可算是吃了大苦头,原本以为只是痔疮犯了,没想到这一拖,竟然差点惹出大麻烦。55岁的她这两天肛门红肿,肚子疼得要命,上厕所成了最痛苦的事情。更糟糕的是,她还出现了小便失禁的情况,这可急坏了周阿姨,于是她赶紧来到了杭州市一医院城北院区胃肠肛外科门诊就诊……更多
山东首批!微创全飞秒精准4.0-VISULYZE正式落户济南普瑞眼科医院
12月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌发布会在济南普瑞眼科医院三楼学术报告厅举行,医院被授予蔡司微创全飞秒4.0-VISULYZE临床合作单位。作为山东省首批开展微创全飞秒精准4.0-VISULYZE屈光新技术的医院,济南普瑞眼科医院率先开启激光矫正近视手术高度精准化时代……更多
东莞康兴医院助力不孕妈妈黄女士圆双胞胎梦!
东莞康兴医院见证了无数生命的奇迹,也陪伴了无数家庭走过孕育的艰辛与喜悦。下面,要分享的是关于黄女士的孕育故事。黄女士,29岁,一个正值青春年华的女性,却在2019年遭遇了人生中的一大挫折——孕五月胎死宫内,引产术后一直到现在都未孕。他们四处求医问药,但始终未能找到问题的根源……更多
北京德胜门中医院特聘专家吴晓丹:益气补肾活血法治疗冠心病
吴晓丹,现任北京中医药大学方剂教研室副教授,硕士生导师,北京中医药大学国医堂副主任医师,从事中医教学、临床工作20余年。主持及参与十余项科研课题,相关成果申报,获得国家发明专利授权4项,实用新型专利授权1项。在核心期刊发表各类学术论文70余篇,SCI收录4篇……更多
快餐界酸菜鱼哪家正宗靠谱?鱼你在一起实力非凡
作为经典川菜之一,酸菜鱼不仅是川渝地区的一道硬菜,更是凭借其鲜辣的口感、丰富的营养赢得全国各地乃至海外食客的青睐与赞誉。因此在近些年快餐崛起时,以酸菜鱼为主打菜品的品牌收获到越来越多消费者的青睐。当问到酸菜鱼哪家的最正宗好吃,虽然每个人的回答可能不尽相同,但鱼你在一起绝对位列其中……更多
中药煎煮前的药材处理
中药的疗效并非仅凭药材本身所能完全展现,煎煮过程中的每一个细节,尤其是煎煮前的药材处理,都是确保药效得以充分发挥的关键所在。一、净选药材:纯净为本,质量为先中药材在采集、运输和储存的漫长过程中,往往会受到各种外界因素的干扰。泥沙、杂质、霉变品以及非药用部位的混入……更多
针灸治疗时的消毒和卫生有哪些要求?
针灸作为一种涉及皮肤穿刺的治疗手段,针灸的消毒与卫生要求显得尤为重要。一旦消毒与卫生措施出现疏漏,不仅可能引发感染等不良后果,更可能损害患者的健康,影响中医针灸的声誉与发展。因此,中科御方中医医学研究院特此提醒,针灸治疗的消毒与卫生要求必须得到严格遵循。一、针具消毒……更多
中药煎煮时是否需要搅拌?
中药煎煮,作为中药应用过程中的核心环节,其质量直接关系到药效的发挥与患者的治疗效果。在这一古老而精细的过程中,搅拌这一看似简单的动作,实则蕴含着丰富的学问与技巧。搅拌的积极作用:均匀受热与防粘锅在中药煎煮的初期阶段,搅拌扮演着至关重要的角色。中药材因其形状、质地各异……更多
中医如何看待和应对慢性疾病复发?
慢性疾病如同一位隐秘而持久的对手,悄无声息地侵扰着众多患者的身心健康。其病程迁延不愈、反复发作的特性,不仅为患者带来了身体上的痛苦,更在精神层面投下了沉重的阴影。中医理论认为,慢性疾病复发的根源深植于人体正气(即抗病能力)的不足与病邪(致病因素)的残留之间。正气……更多
中医理论在现代科学中有何依据?
随着现代科学的飞速发展,人们开始以前所未有的视角审视中医,试图在科学的框架下探寻其背后的奥秘与依据,以期实现中医与现代科学的深度融合,共同推动人类健康事业的发展。整体观念的现代科学诠释中医的整体观念,将人体视为一个精密而复杂的系统,各部分相互关联、相互依存,共同维持着机体的稳态与和谐……更多
致命“伪装者”!男子误食野生蘑菇险丧命,市六院上演生死营救
“现在总算好些了,饭也能吃下去了,就是肚子还有点胀。”劫后余生的刘先生回想起自己与死神擦肩而过的经历,仍心有余悸。近日,重庆医药高专附属第一医院(市六院)重症医学科主任杨梅接到了区县某医院打来的求助电话,电话那头焦急地告知,有人因误食野生蘑菇中毒,情况十分危急……更多
杭州武林医院:平价为民百姓放心医院
尖锐性湿疹疣,这一让许多女性患者倍感困扰的疾病,其实并非无法攻克。通过科学的诊断和治疗,大多数女性患者都能够实现疾病的治愈。本文将深入探讨女性尖锐性湿疹疣的治疗之路,并呼吁患者早发现早治疗,以便更好地恢复健康。首先,要认识到尖锐性湿疹疣的治愈是可能的。随着医学技术的不断进步……更多
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物。#智启新篇计划#1、枸杞枸杞在日常生活中非常常见,枸杞可以更好地免受肝脏的损害,适量地喝一些枸杞可以帮助我们的血管降低一些转氨酶……更多
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明,备孕已不再是女性的“专利”,男性在备孕过程中的重要性日益凸显。本文将从多个方面阐述“备孕,老公很关键”的观点,并探讨如何科学备孕……更多
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发,容易扩散。一旦侵蚀到身体的各个部位,就没有治愈的可能了。因此,了解肺癌的病因就显得尤为重要。知道的多一点可以让你少受一点伤害……更多
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活,心情更加的开阔,但是并不是每一个动作都适合老年人运动的,如果稍微不注意,可能就加大自己的衰老速度。01坚持运动对人体好吗?生活当中每个人的生活方式都是不一样的……更多
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然,并不会及时到医院就诊。也有许多人认为老年痴呆只是自然衰老的结果,其实它是一种病症,如果不能及时的干预,会给患者带来痛苦,影响社交、生活……更多
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病。不仅如此,血糖升高无法得到有效控制,不仅会引发糖尿病,还有可能会引发一系列的疾病,后果十分严重。老年人想要控制饮食,比较科学的办法就是通过食物控制血糖……更多
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响,尤其是那个默默无闻却至关重要的内分泌腺体——甲状腺。想象一下,如果有一天,你的身体突然失去了往日的活力,体重莫名其妙地增减……更多
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以,食物的选择很重要,小编总结了一份糖友不宜吃的日常食物清单,看看哪些食物的雷我们应该躲避。01蜂蜜蜂蜜的含糖量大约在60-80%左右,主要含有葡萄糖和果糖……更多
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类:在原发性骨质疏松当中可以分为老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松。继发性骨质疏松,指的是由于其它疾病原因或者药物原因……更多
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能,改善血液循环和消化系统。这些都有助于预防和控制一些慢性疾病,如高血压、心脏病和糖尿病等。此外,慢跑还可以对心理健康产生积极的影响。研究表明……更多
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗,降低生活质量,增加感染风险,促使癌症复发或转移。因此应着重补充营养,努力提高免疫力。癌症患者补充哪些营养能提升免疫力……更多
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任芳 杭州市临平区妇幼保健院乳腺(甲状腺)外科主任最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2026-04-13 08:50:00
董贻奇 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院) 推拿科主治中医师由张凌赫、田曦薇主演的电视剧《逐玉》热播。剧中一个情节引发网友热议
2026-04-13 08:50:00
孙婷 浙大二院体检中心主任护师每年体检季,看着大家拿着体检单进进出出,我总想多叮嘱几句。很多人把体检当作一项任务,却忽略了它真正的价值
2026-04-13 08:50:00
吴门传薪承古术 金陵论道启新程
4月11日,“吴门医述·太湖学堂江苏线下之家第二届学术交流会暨第三届伤寒六经论坛”在金陵古都圆满落幕。本次会议汇聚太湖学堂各领域专家学者
2026-04-13 09:53:00
绿皮橘子、面苹果、磨盘柿......这些儿时的老水果,怎么就买不到了?
你有没有过这种经历:路过水果摊,突然想念小时候那个酸到皱眉、甜到心坎的绿皮橘子?那些沙瓤的黑皮西瓜、水分不多但口感软糯的面苹果
2026-04-12 17:28:00
@遇见小面 4月11日发布消息:关于吕严先生昨天在广州白云机场门店不佳体验,我们深感抱歉。遇见小面的出餐台一直提供葱花
2026-04-12 07:59:00
一站式造星体验 “歌迷之城2.0”尽显三晋匠心
图为歌迷市集。王韵菲 摄4月11日晚,李荣浩太原演唱会在山西体育中心热力开唱。当天下午,华舰集团打造的“歌迷之城2.0”音乐生活场景亮相
2026-04-12 06:43:00
中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
2026-04-11 18:41:00
千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00