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随着秋风送爽，我们的饮食习惯也应适时调整，以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节，也是调整身形、促进健康的绝佳时机。本文将为您介绍如何在享受秋季美食的同时，采取健康饮食策略，轻松实现减肥目标。1. 丰富膳食纤维摄入秋天是各类蔬果成熟的季节，充分利用南瓜……更多
2024-09-23 14:26:00健康饮食,食谱,法则,饮食,黄金,健康
你是否曾听说过这样的说法：每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶，是老人保健的最佳选择？然而，最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点：过量饮用粥和茶可能对老年人的肝脏健康构成威胁。你没有听错，曾被认为是健康食品的粥和茶，实际上可能成为隐藏的肝脏隐患。在本次讲座中，我们将揭示这一惊人的发现……更多
2024-09-23 14:26:00老年人,不好,医生,肝脏,糖分,老年人
秋天伊始，天气由热转凉，气候逐渐干燥，尤其是秋分之后，多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节可适当补肾养元，为过冬做好准备。中医认为“秋气通于肺”，肺脏属金，旺于秋季，然而肺为“娇脏”，不耐寒热，且喜润恶燥。秋季的干燥气候，正好与肺脏的这一特性相悖……更多
2024-09-23 14:27:00本草,光华,药膳,时节,养生,建议
脑梗之后出现情绪问题，尤其是抑郁，是一个相对常见的现象。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解和治疗：一、专业医疗干预咨询专业医生：尽快咨询神经科医生或精神科医生，以获取专业的诊断和治疗建议。
医生可能会根据病情开具抗抑郁药物，如盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片等……更多
2024-09-23 14:27:00情绪,怎么办,问题,治疗,情绪,患者
秋分，是指昼夜平分，也是秋季平分。秋分时节，地面上下的热气处于平衡状态，秋分过后，地面以下阳气渐多于地上，天气一天冷过一天，昼夜温差明显加大，外阴白斑患者更应该注意这几点。注意穿衣秋分之后穿衣要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，不应再赤膊露体，而是要适当为自己增衣保暖……更多
2024-09-23 14:28:00白斑,外阴白斑,贵阳,外阴,温差,妇科
节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道，一早一晚的空气骤然变冷了许多，秋裤穿上了，还是觉得冷。虽然阳光看起来依旧灿烂，但风吹在脸上依然是凉的。老妈念叨：“到时候了”。秋分是太阳直射运动南移的标志……更多
2024-09-23 14:29:00气温,营养,切成,排骨,里加,小火
减肥，你选对方法了吗？我从143斤减掉了113斤，成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式，瘦下来后也没有反弹，我总结 6 个减脂经验，希望能帮助到想减肥的人。1、用APP记录每天的卡路里摄入记录每天的饮食情况，可以监督自己的热量值，避免热量过剩而不自知。每天的热量摄入控制为平时的80%左右是比较理想的……更多
2024-09-23 14:30:00经验,成功,热量,睡眠,身体,减肥
随着现代生活质量的日益提高，糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活，逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言，调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗，需要精心策划和持之以恒的努力。在这场战斗中，除了依靠医学手段的精准打击和饮食结构的严格把控，日常生活中的饮食选择更是一场不容小觑的较量……更多
2024-09-23 14:31:00糖尿,血糖,催化剂,催化,糖尿病,土豆
谈及尿毒症，可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症，其实就是肾衰竭的终末期表现，一旦患上这类疾病，患者可以表现为水肿、疲乏、食欲不振等。事实上，这种慢性肾衰竭疾病已经有了相当高的发病率，而且随着发病人数的不断增加，该疾病已经呈现出年轻化趋势。也就是说，一些年轻的人群也开始与尿毒症打上交道了……更多
2024-09-23 14:34:00尿毒症,发病率,医生,正在,肾脏,尿毒症
最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉，二是锯齿样改变；三是炎症性肠病。其中约有90%以上，是由大肠息肉演变而来。由于大肠癌的潜伏期特别长，从息肉到肠癌，需要5-15年左右，因而对于高危人群而言……更多
2024-09-23 14:35:00肠镜,筛查,息肉,肠癌,复查,关键
时光的流逝伴随着人生经历的叠加，为人类在生活当中增加光彩，见识也随之增长。但是在机缘巧合之下，生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情，以至于见识广泛的人仍旧会对一些怪事啧啧称奇。就例如一俄罗斯小伙被确诊为肺癌，手术时，医生在其肺中发现一棵冷杉树，这到底是怎么一回事呢……更多
2024-09-23 14:35:00杉树,肺癌,小伙,医生,尔金,西多
分手，不意味着不爱了。有一些情侣，只是因为一些事情意见不统一，产生了矛盾，说了气话，提出分手，其实心里不想分手。但都在乎面子，都想有个台阶下，所以谁也没有主动低头。虽然说，两个人不是情侣，毫无关系，但是心里还是有对方的，不希望对方在这段时间和别的异性暧昧不清……更多
2024-09-23 14:36:00主动,三个,两个,男人,时候,爱你
姐妹们，今天咱们来聊个严肃的话题：怎么识别那些只是玩玩而已的男人。相信我，这种男人从一开始就会露出破绽，只要你细心观察，一定能发现！下面我就给大家盘点几个明显的信号，帮助你们擦亮眼睛，找到真正值得托付的那个人。1. 不公开关系如果一个男人真的在乎你，他会迫不及待地把你介绍给他的朋友和家人……更多
2024-09-23 14:36:00破绽,男人,男人,只是,感情,言行
痛风会影响性生活吗?高尿酸血症对神经组织并无明显的直接损害，所以一般不发生阳痿。也就是说，痛风和高尿酸血症本身，对男子性功能无直接不良影响。但是，人身体上的很多疾病，通常不是单独存在的，而是会相互影响。如果痛风发病时间过长，发展到关节畸形，则给性生活带来不便或疼痛……更多
2024-09-23 14:37:00痛风,真相,男友,还是,尿酸,痛风
有人说：“你发现没有，如果一个男人，不吸烟，不喝酒，不嫖娼，不赌博，性格内向，不喜欢社交。从不参加同学聚会，没有酒肉朋友，不巴结，不讨好，不会阿谀奉承，每天只会埋头工作赚钱。生活看似枯燥，自己却乐在其中，仿佛早已与社会脱轨，但自己却乐的自在。”实际上，这样的男性已然达到了人生的某种豁达境界……更多
2024-09-23 14:37:00男人,工作,生活,内心,男性,真才
“婚姻是座城，城里的想冲出去，城外的想冲进去。”——这句改编自钱钟书先生的话，道出了多少人对婚姻的复杂情感。陆风，听起来就像是一阵自由的风，让人向往，也让人捉摸不定。我们是在一次朋友聚会上认识的，他幽默风趣，见多识广，很快就吸引了我的注意。那时的我，婚姻生活平淡如水……更多
2024-09-23 14:37:00感情,联系,男人,陆风,从未,婚姻
咱们总爱说：“人有三急，不可等闲视之。”但你可曾想过，这每日必经的“小事”，实则藏着身体的大秘密？今儿个就跟你聊聊那些不容忽视的厕所“小异常”，特别是咱们男性朋友们，可得竖起耳朵听好了！俗话说得好，“人活一口气，尿见一身病”。别小看这一泡尿，它可是身体健康的晴雨表……更多
2024-09-23 14:38:00厕所,男性,只有,检查,尿液,警报
本文转自：人民网健康“医”点通应对秋冬季流感早准备 你需要知道这些流感疫苗接种知识陈子源秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，流感最常见，具有高度传染性，易在群体间传播流行，影响人们的工作、学习和生活。接种流感疫苗是预防流感病毒感染的最经济、有效的手段。 为什么每年都需要接种流感疫苗……更多
2024-09-23 16:23:00流感,疫苗,秋冬,准备,知识,流感
本文转自：人民网-科普中国对于忙碌的上班族来说，通常是早餐随便对付几口，午餐点个外卖，只有晚餐可以吃的“正经一点”，备好一顿可口的晚餐，消除一天工作的疲劳。可是不少人加班无常，晚餐时间经常难以掌控，有时候要到很晚才吃得上，甚至还要和朋友们深夜组局。这就要提醒一下大家了……更多
2024-09-23 16:32:00脂肪肝,脂肪,晚餐,晚餐,脂肪,血糖
安全套是守护健康与责任的小卫士在两性健康的领域中，有一个看似小巧却极其重要的存在——安全套。安全套，这个常常被人们提及却又有些羞涩谈论的物品，实际上扮演着至关重要的角色。它不仅仅是一种避孕工具，更是预防性传播疾病的一道坚固防线。首先，从避孕的角度来看，安全套为许多夫妻和情侣提供了可靠的选择……更多
2024-09-23 14:27:00安全套,卫士,责任,安全,健康,安全套
本文转自：人民网眼睛是心灵的窗户。在日常生活中，眼睛是我们感知外界美好、开展劳动劳作必不可少的重要器官。因此，每个人都应该呵护好眼睛的健康。那么，如何守护眼睛健康？日常生活中有哪些呵护眼睛健康的小妙招？9月24日16:00至17:00，四川大学华西医院眼科副主任张美霞……更多
2024-09-23 14:30:00直播,心灵,问题,眼科,人民,四川
本文转自：人民网-山东频道秋来无声，秋韵有形。不经意间，拂面清风带着丝丝凉意，繁茵浓绿染上了点点金黄，秋天的画卷徐徐展开。九月的齐鲁大地，满目“丰”景，为新一轮千亿斤粮食产能提升行动积蓄力量。“中国农业看山东”，山东以约占全国6%的耕地和1%的淡水，生产出约占全国8%的粮食……更多
2024-09-23 15:21:00特色产业,山东省,山东,建行,分行,振兴
本文转自：人民网-山东频道近日，山东大学齐鲁医院多学科联合成功救治了一位颌面颈钢筋贯穿伤患者，再次展现了齐鲁医院在危重症复合创伤救治领域的卓越能力和紧密协作精神。目前患者已康复出院。该患者被一根钢筋直接贯穿颌面颈部，生命危在旦夕，紧急送往山东大学齐鲁医院进行救治……更多
2024-09-23 15:22:00齐鲁,颌面,多学科,钢筋,患者,联合
眼睛疲劳、酸胀、干涩、异物感……很多人习惯性选择购买眼药水滴眼来缓解不适。可是眼药水可以随便用吗？担心！有人滴出致盲性眼病——青光眼。本文科普医师门诊故事小刘从事行政工作，长时间对电脑，眼睛常常感觉干涩、异物感、眼痒，因此办公室的抽屉里总备着眼药水，眼睛难受就滴一滴……更多
2024-09-23 15:32:00眼药,眼病,眼药水,眼睛,女子,眼药
中药，作为传统医学的重要组成部分，以其独特的疗效和深厚的文化底蕴，深受人们的青睐。然而，并非所有中药都是安全的，事实上，一些中药具有潜在的毒性，这些带有毒性的中药在使用中要注意使用剂量，合理的剂量范围内是安全的，所以要在专业医生指导下谨慎使用。有毒中药有哪些……更多
2024-09-23 15:46:00中药,两面性,两面,中药,剂量,毒性
9月22日，由无限极旗下核心品牌养固健联合中国国家地理探索主办的“中草药溯源活动”在美丽的大别山腹地、中华茯苓之乡——安徽岳西举行。作为养固健增健口服液30周年重磅活动之一，本次活动围绕这款拳头产品的追本溯源，设置了大咖云集的中华中医药学会主办的中草药高质量发展论坛……更多
2024-09-23 15:49:00中草药,品质,之旅,升级,产业,健康
胶东在线9月20日讯9月18日，烟台市福山区高疃镇中心卫生院“业务院长”朱晓斐邀请烟台市口腔医院专家共同开展了丰富多彩的口腔健康科普义诊活动。自2023年8月被选派至福山区高疃镇中心卫生院开展帮扶工作以来，烟台市口腔医院朱晓斐就把当地的口腔科普宣教工作放在首要位置……更多
2024-09-23 16:02:00烟台,口腔,关爱,专家,口腔,朱晓
本文转自：人民网-科普中国“脑子进水”一直以来都不是什么好话。当有人说自己脑子进水的时候，很难有人不拍案而起。但是这世界上真的有一群人“脑子里全是水”。他们的颅腔被脑脊液充满，大脑只有薄薄一层，但即使这样，他们不光能正常生活，甚至还能上大学。这个人脑子里都是“水”2007年……更多
2024-09-23 16:33:00脑子,生活,脑积水,大脑,脑子,患者
减肥似乎是一个永远不会过时的事情，因为这个世界上追求美，追求瘦的人总是一天比一天多，于是乎就有了各种各样的减肥方法，但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动。而慢跑和快走也是一种减肥的运动方式，都有各自的接受者和提倡者，那么，慢跑和快走哪种减肥方式更有效果呢……更多
2024-09-23 11:27:00减肥,效果,方式,减肥,运动,方式
一提到身体状况出现问题，人们就不想往癌症那个方向靠近，虽然生活中有成功治好的病例，但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题，不然等到病情发展到晚期，就会十分严重，同时这也是对人心理的一个挑战。有些人会因为心里因素撑不了多久但是有些人却能活很长一段时间……更多
2024-09-23 11:28:00癌症,身体,疾病,心态,治疗,影响
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在素有“龙兴圣地”之称的沈阳，一座承载着三百年中医药智慧与现代制药科技的企业——沈阳清宫药业集团有限公司，正以其对经典的坚守与对创新的追求
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近年来，养生、健身成为人们维持身体健康的重要方式。但健身也存在跟风、漠视细微症状等误区。3月31日，有媒体报道“吊颈健身”在网络上走红
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冬去春来，恼人的过敏季也如约而至。春季花粉过敏的“真凶”到底是谁？为什么有的人以前不过敏，今年突然就中招儿了？过敏了硬扛着不治能增强抵抗力吗
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