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01材料：金针菇、红辣椒、小葱、蒜、生抽、醋、香油、盐、橄榄油02做法：1.将金针菇去根，在冷水中浸泡10分钟以去除杂质和农药残留。红辣椒、小葱、蒜洗净备用。2.将金针菇放入沸水中焯水，煮约1分钟后捞出，过凉，然后沥干水分备用。3.将红辣椒、小葱、蒜切成小段或末……更多
2024-10-16 11:39:00糖尿,金针菇,金针,食谱,糖尿病,金针菇
本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧“上海践行人民城市理念这五年”系列观察⑤晨起吃好早饭，82岁的周玉清准时来到上海市静安区临汾路街道综合为老服务中心的长者运动健康之家。工作人员热情迎上前，等老人落座后，即给她量血压。“高压120，低压53，正常。阿姨……更多
2024-10-16 12:00:00大江,小区,家园,社区,临汾,临汾路
鼻炎，一直以来就以缠绵难愈而著称。不仅影响患者的正常呼吸，严重时还会导致脑供血不足，进而引发注意力不集中、专注力下降等问题。更让很多家长揪心的是，鼻炎长期反复会导致儿童腺样体肥大，造成呼吸道阻塞，加剧睡眠障碍，严重时还可引发腺样体面容，让患者颜值受损。对于鼻炎的治疗……更多
2024-10-16 12:06:00中研,七代,中医儿科,中医,中医院,鼻炎
本文转自：人民网-四川频道10月14日，四川省平昌县白衣镇优质粮油基地，农户们正抢抓晴好天气播种油菜（无人机拍摄）。平昌县委宣传部供图秋播一粒“籽”，夏收万斤“油”。10月14日，四川省平昌县白衣镇优质粮油基地里，农机手正驾驶着油菜精量播种机沿着田块来回穿梭……更多
2024-10-16 12:22:00平昌,加速度,四川,油菜,农机,平昌
本文转自：人民网-四川频道达州市级农业重点项目，是推动开江稻渔综合种养产业提档升级的示范平台。开江县委宣传部供图秋风送爽，稻谷飘香，达州市迎来丰收季。田间地头，金黄的稻谷随风摇曳，虾蟹在稻田里嬉戏，一台台收割机在田间驰骋，将一簇簇稻穗卷进脱粒齿仓。伴随金灿灿的稻谷倾泻入仓……更多
2024-10-16 12:23:00达州,优惠政策,税务,农民,优惠,政策
看着镜子里自己那逐渐圆润的身材，我心里别提多郁闷了。一些网红的减脂方法我试了好几种，可也没看到啥效果。于是，为了尽快拿下苗条的身材，我就狠下心来花钱请了私教。本来我以为，在教练的专业指导下，我应该能一路顺风顺水地瘦下来。可没想到，我居然卡在了饮食这一关。教练给我精心安排的减脂餐……更多
2024-10-16 13:16:00蔬果,管家,饮食,蔬果,教练,纤维
本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 赵静（实习生）一粥一饭，当思来之不易。那么，家庭如何科学存放米油呢？不妨试试这些小妙招！ ……更多
2024-10-16 13:59:00妙招,存储,人民网,实习生,中国,科普
本文转自：人民网-四川频道金秋十月，位于广元市朝天区曾家山上的两河口镇惠农蔬菜专业合作社的500余亩蔬菜地终于闲了下来，抢抓晴好天气，社员们配合机械深翻旋耕、施肥整地，为来年丰产打基础。生态草莓庄园大棚内，村民正在栽种草莓。张敏供图在合作社的育苗大棚里，负责人蔡万平带着10多名社员……更多
2024-10-16 12:23:00广元,特色产业,美好生活,群众,特色,产业
水是生命之源，我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水，一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水。多喝水可以促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，也能够稀释血液浓度，预防心脑血管疾病，当然生活当中可供我们选择的水有很多……更多
2024-10-16 09:41:00黑名,黑名单,建议,咖啡,奶茶,茶多酚
随着年龄的增加，我们发现有很多老年朋友，他们的饮食习惯也发生了很大改变，不再喜欢吃坚硬的食物，不再吃甜食更不爱吃肉食，口味变得非常清淡，喜欢吃清淡的面条或者是蔬菜，甚至是一些野菜。如今人们的养生意识越来越强，很多老年朋友认为年龄越大就要少吃肉，否则很容易引起高血脂的现象……更多
2024-10-16 09:42:00老年人,建议,肉食,大爷,营养,朋友
在我们的生活中，饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长，许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入，尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素。最近，一些研究和报道指出，叶酸不仅对孕妇至关重要，对于中老年人同样不可或缺。它被誉为“长寿元素”，可以帮助改善体虚乏力……更多
2024-10-16 09:45:00叶酸,腿脚,有力,天然,叶酸,中老年人
癌症是很多人都谈之色变的疾病，它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁，而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症，整个家庭都要全力配合医生的治疗，并且做好对癌症患者的日常护理，这样才能够使患者更加无忧的对抗病魔。得了癌症哪些食物是需要忌口呢？日常生活中应该如何饮食呢……更多
2024-10-16 09:46:00癌症,食用,得了,食物,癌症,患者
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“洋葱能治高血脂？”王大哥在健身房锻炼时，听见两位大妈热议此事，一时半会儿他也搞不明白是怎么回事。本来王大哥是个对健康谣言不太上心的人……更多
2024-10-16 09:57:00降血脂,洋葱,高血脂,血脂,病人,真相
人到了年纪，总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候，忙着工作、操心家庭，哪里有心思去考虑吃什么更健康，什么对身体好。可一旦年过半百，慢慢地就会发现，健康才是最重要的。我和老伴都已经过了50岁，生活也逐渐简单起来，没有了以前的奔波与劳累，反而有更多的时间去享受平静的生活……更多
2024-10-16 09:58:00老两口,晚餐,饮食,网友,朋友,健康
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“哎呀，听说过了五十岁，咱们得多忌口啊，不知道这是真是假？”李大妈一边摇晃着手中的购物袋，一边和旁边的邻居聊天……更多
2024-10-16 10:01:00大越,年纪,大妈,医生,健康,老年人
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“大伯，听说最近你也在研究喝茶的事儿？”张大妈在街角遇到孙大伯时，忍不住开口询问。孙大伯是个退休司机……更多
2024-10-16 10:02:00医生,老李,大伯,医生,肝脏,茶叶
平时上班下班，都是两点一线的工作路线。生活一日三餐，不抽烟不喝酒，生活作风优良，作息时间不能正常了。每日也会适量运动，少盐少油身体体脂率一切正常，但是总会眼前一黑，脑袋酸胀，心慌头痛……测量血压发现直冲140多，可是明明只有20对岁的年纪啊，怎么就高血压了呢……更多
2024-10-16 10:05:00生活方式,高血压,方式,生活,血压,心率
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。早在春秋战国时期，中国人就开始制作豆豉，并用于烹饪与医疗中。《新修本草》中记载淡豆豉……更多
2024-10-16 10:05:00黑豆,脑血,长寿,老年痴呆症,脑血栓,痴呆症
近日，#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜，新闻一出，许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么？干细胞注射竟然是骗局？那这干细胞到底还能打吗？其实仔细看新闻就会发现这个骗局，与干细胞本身并无任何关系。在这起涉及1.6亿的诈骗传销案中，干细胞只是犯罪分子的一个道具……更多
2024-10-16 10:06:00干细胞,一文,骗局,央视,干细胞,细胞
在当今快节奏的生活中，高血脂作为一种常见的代谢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连，还可能诱发急性胰腺炎，给生命带来不可预知的风险！然而，你知道吗？通过调整日常饮食习惯，高血脂这一“隐形杀手”也能被有效遏制。下面……更多
2024-10-16 10:07:00高血脂,饮食,高血脂,不饱和,植物油,血脂
本文转自：人民网-安徽频道“师傅，你在操作旋耕机时，车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离，避免造成人身伤害和触电事故。”10月14日，安徽濉溪县供电公司百善供电所“皖美”党员服务队队员正在给农机手讲解田间劳作注意事项。秋种一粒籽，夏收万担粮。眼下正值秋播秋种的“粮”好时节……更多
2024-10-16 10:26:00濉溪县,濉溪,安徽,时节,濉溪县,濉溪
秋冬季节，随着气温的逐渐下降，大自然也进入了收获的季节。这个季节，不仅景色宜人，更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时，我们可以借助一些时令美食，既满足味蕾的享受，又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹，山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
在这个快节奏的时代，我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍，希望能在忙碌之余，给自己的身心来一场小小的“充电”。今天，就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程，探索一个既接地气又充满乐趣的养生小妙招——搓脚心，一场发生在脚底下的温柔革命！开场白：脚底的秘密花园想象一下……更多
2024-10-16 10:37:00脚心,脚底,养生,温柔,革命,脚心
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特10月16日电 （寇雅楠、实习生李蓉、刘畅）金秋十月，呼和浩特市赛罕区黄合少镇后窑子村两千亩有机胡萝卜迎来大丰收。10月15日，在这片充满希望的土地上，以“萝卜满筐，爱心助农”为主题的助力乡村振兴活动如火如荼地展开。志愿服务队帮忙采收……更多
2024-10-16 08:43:00赛罕区,呼和浩特市,赛罕,窑子,胡萝卜,李蓉
输卵管是架起自然怀孕的“桥梁”，精子和卵子的相遇必经之路，游离的输卵管在体内变幻多端，在复杂的盆腔环境内，安身立命显得尤为的艰难。输卵管功能的异常浇灭了部分女性生儿育女的梦。早发现早治疗，越拖越不好治，任何疾病都是如此，输卵管堵塞亦是如此。从体征能看出你的输卵管健康态……更多
2024-10-16 09:15:00输卵管,征兆,回事,只是,输卵管,炎症
隔夜菜其实不只是放置了一夜的菜，放置时间太久的菜都可以归到隔夜菜的这一类当中，有很多绿叶蔬菜，含有较多硝酸盐，煮熟之后放置时间过久，会在细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐，加热也是不能去除的，会威胁身体健康。隔夜菜真的会致癌吗？隔夜菜会致癌的说法，归根结底是因为亚硝酸盐……更多
2024-10-16 09:37:00亚硝酸盐,亚硝酸,绿叶,细菌,海鲜,蔬菜
本文转自：人民网-湖南频道湘阴县“文创健康夜市”现场。单位供图问诊省级名医，品尝养生药膳，观看文艺节目，体验刮痧艾灸……日前，在湖南湘阴县左宗棠广场上，医护人员变身“摊主”，“文创健康夜市”圈粉无数。在省级专家坐诊区，擅长肝胆科、妇产科、内科等疾病的省内名医化身夜市“摊主”……更多
2024-10-16 10:19:00湘阴,湖南,夜市,烟火,医疗,专家
明明每天跑步、跳绳……各种锻炼，还是没有瘦，甚至还胖了，这到底是怎么回事呢？真相一运动后吃得更多很多人做完运动后，可能食欲大增，这时候就会有一种补偿心理，往往会大吃一顿。造成的后果就是，消耗的热量还没有大吃一顿的热量多。尤其很多人白天忙，都选择在晚上运动，运动完一瓶饮料一顿饭……更多
2024-10-16 10:43:00长胖,真相,医生,运动,运动,肌肉
本文转自：人民网-青海频道色彩斑斓秋景美。人民网 顾斐菲摄人民网西宁10月16日电 （顾斐菲）金秋十月，高原大地逐渐被秋色浸染。位于青海省海北藏族自治州门源回族自治县的达隆沟景区内色彩斑斓。达隆沟以其丰富的自然景观和生态资源而闻名，拥有多样的动植物种类。鲜亮的秋叶……更多
2024-10-16 10:29:00秘境,人民网,秋景,色彩斑斓,人民,美如
前列腺囊肿与前列腺炎都是发生在男性前列腺部位的疾病，但是二者的性质是不一样的，下面由男科圣手、北京市丰台中西医结合医院的张治国主任为大家解答一下。这是前列腺细胞的囊性改变，属于一种良性的病变。前列腺炎会出现比较明显的症状，像尿急、尿频、尿痛、尿不尽，还会影响到男性正常的睡眠……更多
2024-10-16 02:02:00前列,张治国,腺炎,囊肿,前列腺炎,前列腺
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在赤水红赤水集团的即食泡笋生产车间里，一根根深山鲜笋开启了蜕变之旅。从山上采摘运抵后，鲜笋需历经清洗、理切、预煮、退盐
2026-10-10 11:51:00
鲁网10月10日讯近日，鲁网记者走进美美市集，一股浓郁麦香随风飘散，烤馒头摊位前人气十足。摊主揉面塑形，送入烤炉，炭火慢慢烘烤
2026-10-10 12:04:00
鲁网10月10日讯2026年10月8日是第29个全国高血压日，今年官方宣传主题是管好血压、控好糖脂。基层医疗机构，尤其是社区医疗卫生服务机构
2026-10-10 09:41:00
西安作为十三朝古都，中秋、国庆期间吸引了大量游客。当前正值金秋出游高峰期，对于慢性病患者而言，旅途中也面临着新的健康挑战
2026-10-10 10:04:00
鲁网10月9日讯秋天是柿子成熟的季节，柿子清甜可口，深受大家喜爱。但很多人不知道，空腹大量食用柿子，极易形成胃柿石，严重时可引发胃溃疡
2026-10-09 17:24:00
阿斯利康10月8日宣布，由阿斯利康和第一三共联合开发和商业化的达卓优®（英文商品名：Datroway®，通用名：注射用德达博妥单抗）在2026年9月29日正式获得中国国家药品监督管理局（NMPA）批准
2026-10-09 18:00:00
随着寒露节气到来，露气寒凉，深秋正式拉开序幕。刚刚落幕的国庆小长假，阖家团圆、亲朋相聚，一桌桌丰盛家宴，是属于家人的幸福时光
2026-10-09 18:01:00
2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，今年全国活动主题为“悦纳情绪，心有阳光”。随着我国老龄化程度不断加深，老年群体的精神心理健康问题日益受到关注
2026-10-09 19:31:00
十一假期结束，大家陆续回到工作岗位。节后返岗，你们办公室里是不是也“咳声一片”？最近不少网友反馈，十一节后归来，办公室里咳嗽声此起彼伏
2026-10-09 15:39:00
偏头痛反复发作，止痛药越吃越频繁，中医从平肝息风、活血通络、祛风止痛入手，在减少发作频率和减轻疼痛程度方面有独特优势。御德堂中医馆专家资历擅长方向特色王铤 副主任医师46年三甲医院康复医学科主任经验头痛眩晕
2026-10-09 15:41:00
西帕依固龈液、复方氯己定含漱液均为临床常用的口腔含漱药品，广泛应用于牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡及口腔术后护理。二者虽同为医用漱口水
2026-10-09 16:51:00
近年来，颅面神经疾病的诊疗专业化程度不断提升。这类疾病症状相近而病因各异，对功能评估的精度与临床判断的经验都提出较高要求
2026-10-09 16:52:00
孩子刚上小学查出近视，家长要做的不是立刻配镜，而是先到眼科医疗机构做一次完整的视光学检查：散瞳验光区分真性与假性近视，再测量眼轴与角膜形态
2026-10-09 16:52:00
术后复发多因首次手术病灶残留、多发结节未清干净、内分泌未调理到位、体质未改善导致。复发后颈部疤痕粘连、组织层次不清，普通手术极易造成喉返神经损伤
2026-10-09 15:38:00