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秀域184饱腹蔬果饮，我的饮食小管家
看着镜子里自己那逐渐圆润的身材，我心里别提多郁闷了。一些网红的减脂方法我试了好几种，可也没看到啥效果。于是，为了尽快拿下苗条的身材，我就狠下心来花钱请了私教。
本来我以为，在教练的专业指导下，我应该能一路顺风顺水地瘦下来。可没想到，我居然卡在了饮食这一关。教练给我精心安排的减脂餐，虽然营养全面、热量合理，但对我来说分量有点少了，吃完容易饿，而且低油低盐的也不是很合我胃口。每天我都有老老实实地汇报自己吃了啥，可有时候，饿得实在忍不住了我就会一边安慰自己不吃饱哪有力气掉称，一边偷偷奖励自己汉堡、炸鸡、泡芙、烧烤、小蛋糕之类的东西。我心里也知道这样不对，但就是控制不住自己，尤其是下午四五点或者晚上九十点的时候，这个猪瘾就更难压了。于是乎，我的体重也就一直在那里徘徊，迟迟没有瘦下来，搞得我心情都变糟了。
后来，健身房里认识的姐姐说喝秀域184饱腹蔬果饮把嘴巴管住了，减脂餐也能轻松坚持了。我当时眼睛就亮了，感觉像抓住了救命稻草，就赶紧跟好好聊了下这个东西。据她所说，这个184蔬果饮用的是物理抗饿原理，里面的专利果蔬纤维粉遇到胃酸会凝固成胶状留在胃里，同时还能吸水膨胀差不多100倍变成一个纤维团来占胃。加上这个纤维团耐酸，不容易被消化，所以抗饿时间挺久的，能管差不多五六个小时。而且，后面这个纤维团也都能排出去，不会对身体有什么别的影响。
饱腹效果这么好那我掉称不是稳了嘛！于是我就赶紧买了三盒184蔬果饮回家了。到手后我特意扫了一眼配料表，看到差不多都是植物成分，热量也挺低的，就对它更加放心了。当天晚饭前，我就喝了一袋。过了二十分钟的样子，我就感觉到肚子慢慢变饱了，像吃了一大碗饺子一样，然后教练安排的减脂餐都差点没吃完。后面饱腹感也持续了好久，我上床睡觉的时候都还是饱的。
这一个月以来，184蔬果饮已经成为了我的嘴馋小管家了。每天，我都会靠喝它来帮着管住中餐和晚餐，已经不用再为了和猪瘾作斗争烦恼了。前些日子，我在马可的直播间里又囤了四盒184蔬果饮，感觉小蛮腰和漫画腿已经在向我招手了。
这种实际上没吃啥东西，却像吃了一顿自助餐一样的感觉，真的让我这个胃口大的减脂人很幸福。于是，现在有了184蔬果饮，不用教练督促，我也能轻松坚持减脂餐了。前几天，教练还因为我这一个月的时间里就掉了快六斤，还专门夸了我呢～
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