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孟诜的食疗秘籍:药补不如食补,教你如何用日常食物养生保健
在中国悠久的养生文化中,食疗一直扮演着重要的角色。古代众多养生学家的智慧,如同璀璨的星辰,照亮了人们追求健康的道路。其中,孟诜的名字尤为耀眼,他的独特主张和见解,至今仍值得我们借鉴。今天,就让我们一起走进孟诜的食疗世界,探寻那些被时间验证的养生智慧。“是药三分毒”……更多
处暑养生新策略!揭秘温补食物的神奇功效,让你健康度过换季时节
大家好!今天我要和大家分享的是关于处暑时节如何通过食物来养生的一些知识和小故事。首先,我们要了解什么是处暑。处暑是二十四节气中的第十四个节气,标志着炎热的夏天即将过去,秋天的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,人们的身体也开始进入一个调整期。因此,选择合适的食物来温补身体是非常关键的……更多
秋燥来袭,如何守护你的“水润之源”
当炽热的夏日渐渐远去,我们迎来了处暑时节。在这个昼夜温差渐显、干燥少雨的季节里,一种名为“秋燥”的气候现象悄然侵袭着人们的健康。它带来的不仅仅是皮肤紧绷、口唇干裂,更有可能触发一系列呼吸道疾病。那么,如何在这个特殊时期做好自我保健,抵御秋燥的侵袭呢?让我们通过一个小故事来揭开秋季养生的秘诀……更多
国内首批、省内首例!吉大二院完成经皮去肾神经术治疗难治性高血压
9月2日上午,吉林大学第二医院心血管内科刘斌教授团队完成国内首批、省内首例难治性高血压经皮去肾神经术(RDN)。此次手术的成功开展,标志着我省治疗原发性高血压领域又迈上了一个新台阶,进入介入治疗高血压新时代。一名55岁男性患者,发现高血压10余年,血压最高达190/110mmHg……更多
“鲜藕”秋季必备的养生食材,你了解多少?
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,人们开始注重滋补养生,而鲜藕作为家庭餐桌上的常见食材,其独特的营养价值和药用功效备受推崇。李时珍在《本草纲目》中对藕赞不绝口,称其为“灵根”,足见其在传统养生文化中的重要地位。今天,就让我们一同走进藕的世界,探寻其魅力所在,并分享一道美味的藕肴秘方……更多
秋季警惕!中风成“流行病”,一个故事告诉你如何守护家人健康
当秋风起,树叶黄,我们往往沉醉于这个季节的诗意和宁静。然而,在这份美好背后,却隐藏着一种不为人知的风险——中风,一种被称为“秋季神经科流行病”的健康杀手。它无声无息地侵袭着我们的父母、长辈,甚至我们自己。今天,我要用一个真实的故事,带大家走进中风的世界,了解它的危险性……更多
让闲置护具“流动”起来,“爱传递”惠及广大病友
近日,贵阳市第四人民医院(又称“贵阳市骨科医院”)与武汉市第四医院共同启动了党建共建暨“爱传递”志愿服务活动,旨在将医疗服务与公益精神相结合,为更多病友带来温暖与希望。启动仪式上,武汉市第四医院与贵阳市第四人民医院签订了加入“爱传递”新时代文明实践志愿服务联盟协议……更多
福泉市: “1+2+3+N”工作法 化解打击非法行医痛点难点
近年来,福泉市积极探索建立打击非法行医“1+2+3+N”工作法,通过织严织密“一张网”、落实落细“两巡查”、努力实现“三联动”、深度融合“多部门”一系列举措进一步化解打击非法行医调查难、取证难、打击难的痛点难点,净化全市医疗卫生行业环境,切实为人民群众生命健康安全保驾护航……更多
提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
女性在月经来临期间,由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出,易导致病菌及湿气的上行侵袭,此时女性免疫力低下,易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病,严重影响到女性的身体健康。因此,女性在经期间应当加强自身防护,维护好自身健康,下面介绍经期预防机体被湿气及病菌侵袭的方法……更多
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
浑源凉粉 苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅 金刚堰住着许多老太原,来自大同的贾恒贵,四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”。老乡来这里聚个餐、老太原来这里吃个饭……四年时间,饭馆被贾恒贵经营得有声有色,成了附近小有名气的网红餐馆。地道大同味18岁离开家乡……更多
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降,随之也影响到胚胎的质量。01高龄女性(≥35岁)备孕时遇到的困难生育力下降女性在20至30岁时生育力最强……更多
人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?
奇了,人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血,从第1天月经周期开始,两次月经的间隔时间大概是28天左右,在21-35天都是属于正常的。每次月经来潮的量差不多,不会一次多,一次少,月经持续的天数也差不多,不会一次长……更多
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
随着秋风送爽,金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节,对于备孕的准爸妈们来说,也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊,掌握秋季备孕的秘诀,为迎接新生命的到来做好准备。🍂调整作息时间,保证充足的睡眠秋季的夜晚较长,更加适合休息和睡眠。备孕的准爸妈们应该利用这个季节的优势……更多
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究 ……更多
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在社会的认知中,脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号,这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心,也限制了他们对未来生活的美好憧憬。然而,随着医疗技术的进步与康复理念的革新,这一传统观念正被逐步打破。9月2日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗(PT)科的主管治疗师郑浩……更多
腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形,想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵(化名)就遇到了这样的困扰。一段时间以来,无缘由地持续腹痛折磨得他寝食难安,吃了东西就想吐,四肢酸痛乏力,排便排气都变少了。最让他难以忍受的是,一到夜晚……更多
青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装
鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装,助力大家开心过中秋。崂卓精酿,以崂山水与进口优质原料的完美结合,铸就了非凡的品质。那清冽甘甜的崂山水,蕴含着大自然的灵动与纯净,为啤酒注入了灵魂。再加上精心挑选的进口麦芽、啤酒花等原料,在德国工艺与现代科技的精妙融合下……更多
会昌米粉“邮”圈粉
本文转自:人民网-江西频道在江西省赣州市会昌县的大街小巷,三鲜粉、鱼粉、牛肉粉……四季飘香,米粉不仅唤醒了人们的味蕾,还承载着浓浓的乡愁。会昌米粉,这一国家地理标志产品,以其晶莹洁白、粗细均匀、口感爽滑柔韧而闻名。汪长池,一位有想法、肯打拼、会经营的企业家,将小作坊发展成规模化生产……更多
江西上高:高标准农田水稻长势良好
本文转自:人民网-江西频道宜春市上高县泗溪镇藕塘村,高标准农田栽植的水稻长势良好,陆续开始吐穗。人民网 朱海鹏摄人民网上高9月2日电(朱海鹏)近日,江西省宜春市上高县泗溪镇藕塘村,高标准农田种植的水稻长势良好,陆续开始吐穗,连片绿油油的稻田,把大地点缀得生机盎然……更多
江西广昌:机械化收割助力节粮减损
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县中稻进入收割期,多台收割机来回穿梭,一幅绚烂多彩的秋收画卷在田野间铺展开来。该县农户抢抓晴好天气,利用高效农机开展收割作业,保障丰收的粮食颗粒归仓。广昌县是典型的山区县,不少梯田分布在山谷中。眼下,这里的10万余亩水稻正大面积收获……更多
你爱吃栗子吗?栗子经常吃或能收获这些好处
栗子我们经常吃,然而,深入探索栗子的世界,远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中,栗子象征着丰收与吉祥,常被用作节日庆典的必备佳品。每当秋风起,落叶纷飞之时,便是栗子成熟的季节,家家户户都会围坐在一起,共享这份自然的馈赠。除了直接食用,栗子还以其独特的香甜与软糯……更多
芸豆的营养丰富,我们可以怎么吃?来看看这几种吃法吧
芸豆,这小小的绿色奇迹,不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱,更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质,这些优质蛋白质极易被人体吸收利用,是素食者及追求健康饮食人群的理想选择。此外,芸豆还富含膳食纤维,这些纤维如同肠道的“清道夫”,帮助促进肠道蠕动……更多
你爱吃冬枣吗?经常吃冬枣,或能收获这些好处
冬枣我们经常吃,然而,提及冬枣,我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知,冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘。在中国传统医学中,冬枣被誉为“百果之王”,其性温味甘,不仅具有补脾益气的功效,还能养血安神,是冬日里不可多得的滋补佳品。随着现代研究的深入……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
饮食,作为生活中不可或缺的一部分,其重要性远远超出了满足口腹之欲的层面。它不仅是维持生命活动的基石,更是塑造我们健康体魄、影响心情与工作效率的关键因素。在快节奏的现代生活中,人们逐渐意识到均衡饮食、合理搭配的重要性,开始追求“吃得对”而非“吃得多”。随着健康意识的提升……更多
水果虽然营养丰富,但这三种水果还是不建议有高血压的人吃
水果是我们日常生活中不可或缺的一部分,它们不仅色彩斑斓,装点着我们的餐桌,更是自然赋予的宝贵营养库。每当夏日的阳光透过树叶的缝隙,洒在沉甸甸的果实上时,空气中便弥漫起一股清新而诱人的果香,那是大自然最纯粹的馈赠。春天,草莓如红宝石般镶嵌在绿叶之间,轻轻咬下,酸甜交织的口感瞬间唤醒沉睡的味蕾……更多
皮肤状态不太好?来看看这几种水果,多吃或能帮助你改善
在日常生活的缤纷色彩中,水果不仅是味蕾的甜蜜伴侣,更是健康生活的守护者。随着季节的更迭,大自然的馈赠让我们得以品尝到各式各样的鲜果。春天,草莓的娇嫩红润如同初恋的脸颊,轻轻一咬,汁水四溢,酸甜交织;夏日炎炎,西瓜成了消暑解渴的佳品,一刀切开,清脆的声响伴随着清凉的绿意扑面而来转眼间……更多
处暑过后为什么建议多吃莲藕?一起来看看吧
我们经常吃莲藕,这看似平凡的食材,实则蕴含着丰富的文化底蕴与养生智慧。它不仅是一道道家常菜中的主角,更是中华饮食文化中不可或缺的一部分。每当秋风起,荷塘中的莲藕便迎来了丰收的季节,它们饱满圆润,洁白如玉,散发着淡淡的清香,仿佛是大自然赠予我们的一份纯净礼物。随着现代人对健康饮食的日益重视……更多
处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下
处暑已过,秋意渐浓,天空如洗过的蓝,云朵悠闲地游荡在蔚蓝的天幕上,仿佛是大自然最不经意的笔触,勾勒出一幅幅宁静致远的画卷。微风拂过,带着几分凉意,却也夹杂着稻香与果实的甘甜,那是秋天独有的气息,让人心旷神怡。处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下处暑时节,虽已步入初秋……更多
上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果,或能帮助你改善疲劳
上班经常久坐?在这个快节奏的时代,上班族的日常往往被长时间的久坐所占据。日复一日,我们面对着电脑屏幕,键盘敲击声成了办公室里最熟悉的背景音乐。然而,这样的生活方式不仅悄然侵蚀着我们的健康,还逐渐让我们失去了与身体对话的机会。上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果……更多
经常用眼怎么办?不妨来看看这几种水果,多吃或能帮助你护眼
在现代社会的快节奏生活中,经常用眼已成为我们日常不可或缺的一部分,无论是工作、学习还是娱乐,电子屏幕几乎无处不在地占据着我们的视线。然而,长时间紧盯着屏幕,不仅会让我们的眼睛感到干涩、疲劳,更可能引发近视、干眼症等一系列眼部问题。因此,学会合理用眼,保护视力……更多
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嘉会国际医院迎来九周年:“嘉序九章 世界赴会”推动国际医疗本土化实践走向深入
2026年10月20日,上海——今日,嘉会国际医院迎来成立九周年。以“嘉序九章 世界赴会”为主题,嘉会团队与健康生态伙伴共同回顾九年来推动国际医疗在上海落地
2026-10-21 17:53:00
大众网记者 王文文 菏泽报道10月20日是世界骨质疏松日,今年主题为“骨肌同管 共促健康”。为普及骨骼与肌肉健康知识,纠正大众体重管理误区
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理邦“双镜合一”赋能多部位精准筛查亮相第二届中国医药教育协会宫颈健康教育专业委员会2026学术年会
近日,第二届中国医药教育协会宫颈健康教育专业委员会2026学术年会在北京召开,本次会议以“见微知著·合而为一”为主题,聚焦HPV疫苗
2026-10-21 17:47:00
成都艺星技术到底精不精?一个听不懂\
去了解一家医美机构前,先做一件事:把成都艺星官网和几篇报道里的词摘出来——"IIT临床研究中心""技术 IP""17 大教研基地""AMWC 实操示范"……看完一头雾水
2026-10-21 17:59:00
四鲜烤麸本是传统豫菜,传入江浙沪后几经改良,成了家喻户晓的上海本帮菜。我因地制宜调整了做法,食材搭配更为随性,另起一名
2026-10-21 18:15:00
很多家长在给孩子补充维生素D的时候,往往优先看网络推荐的热门品牌,却忽略了产品属性、配方设计、剂型适配性才是决定补充效率
2026-10-21 18:33:00
不少邵阳本地朋友在搜索:邵阳眼科项目医保价格对比,白内障、青光眼、眼底病、泪道手术哪些可以医保报销?不同医院收费差别大不大
2026-10-21 18:36:00
不少骨密度低的人群、更年期女性、中老年朋友在补充维生素D时经常踩坑:要么剂量吃不对没效果,要么选到保健品级的维D含量不准
2026-10-21 18:39:00
喜获殊荣|感冒灵、小柴胡双双入选家庭常备药上榜品牌!
喜讯!2026年10月20日,由家庭医生在线主办的“2025-2026 家庭常备药上榜品牌”颁奖典礼在北京举办。本次盛会汇聚行业权威专家
2026-10-21 18:43:00
青少年心理健康是健康中国建设的重要组成部分。教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023‑2025年)》明确提出
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产后疲劳、头晕、面色差、心悸、睡眠不好,很多妈妈会想到“气血不足,要补”。但产后补气血并不是“越早补越好、越贵越好”,而是要遵循一个基本原则
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10 月 20 日,亿纬锂能前沿新品发布暨下线仪式于成都基地圆满举行。活动现场,全固态电池“龙泉三号 2.0”与电动两轮车专属钠电解决方案正式发布
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