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睡到凌晨三四点,就莫名其妙醒来?多是身体这2处出问题
很多研究表明,中国是失眠率发生最多的一个国家!确切的数据表示高达30%以上,也就是说若是有一百个人可能三四十人都睡不着。其中可能会有人习惯早睡一点,但还是每到凌晨三点、四点的时候就会出现醒来的情况,然后就困意全没,怎么也就睡不着了。长期如此,身体就会产生反应……更多
一周新增1770例!这个省感染人数上升!疾控提醒
据广东省疾病预防控制中心官网10月10日消息:2024年第40周(9月30日至10月6日)广东全省新增报告1770例登革热病例,无新增重症病例、死亡病例,较第39周报告的1167例多出603例。10月9日,广东疾控发布9月下半月“蚊子地图”,全省共监测到26个媒介伊蚊高密度监测点所在镇街……更多
屯垦天山 功在千秋
本文转自:人民网唐晓勇 陈新辉七十载屯垦天山下,七十载弹指一挥间,筚路蓝缕、披荆斩棘的兵团人,在亘古荒原上开良田、办工厂、兴文化,以兵团精神和胡杨精神、老兵精神,打造农业优、工业强、文化兴的先进生产力和先进文化的示范区。科技赋能 勇做现代农业的引领者从“军垦第一犁”开始奠基新疆现代农业……更多
它被称为“水果皇帝”,糖尿病人也能吃
本文转自:人民网-科普中国有人称,莲雾是“注了水的铃铛”,脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见,北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾,更好地了解一下这种热带水果的营养价值到底如何。长在树上的矿泉水莲雾,又叫洋蒲桃、金山蒲桃、水蒲桃,有的地方也叫它甜雾、棉花果等……更多
湖南江华:喜看稻菽千重浪 瑶山绽放幸福花
本文转自:人民网-湖南频道沉甸甸的稻穗“压弯了腰”。汤治河摄金秋十月,稻浪翻涌。近日,湖南江华瑶族自治县13.2万亩晚稻开始大面积成熟并陆续进入收获期,当地农户抢抓晴好天气忙着收割晾晒,到处都是一派喜人的丰收景象。(杨阳 杨丁香)收稻谷。汤治河摄农民抢抓晴好天气抓紧收割。汤治河摄涔天河镇会合村村民……更多
舞动健康,远离寒湿——探索关节疼痛的科学养生之道
在快节奏的现代生活中,关节疼痛如同一道无形的屏障,疼痛、僵硬、肿胀接踵而至,让人倍感困扰。今天,让我们一起深入探索关节疼痛的科学养生之道,了解寒湿瘀阻的成因,以及如何通过日常调理与科学养生,让关节重新焕发生机。在中医理论中,寒湿被视为关节疼痛的主要诱因。它们如同无形的枷锁……更多
贵州省仁怀市打造“合约食堂”带来和美乡村新风尚
本文转自:人民网小食堂为乡村带来大变化。贵州省仁怀市大坝镇在推进宜居宜业和美乡村建设中,坚持以“四在农家·和美乡村”为载体,创新治理模式,盘活闲置资产打造“合约食堂”,立足标准化、流程化、制度化,着力解决好“谁领办”“谁管护”“谁受益”的问题,不断展现和美乡村新风尚……更多
全国高血压日:漕湖人民医院深入社区开展健康讲座
江南时报讯 2024年10月8是第27个全国高血压日,主题是“健康体重,理想血压”。为提高居民对高血压的认识和防治意识,近日,苏州市相城区漕湖人民医院积极组织医护团队走进新北社区水岸佳境家庭医生工作室,举办了一场高血压健康知识讲座,吸引了30余名居民参加。讲座现场座无虚席……更多
瞧!大兴村的“大变化”
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 程浩不管是村子还是村民,云南省宣威市格宜镇大兴村这两年悄然发生着变化:村里4696人,有83名党员,原先没党群服务中心,定点帮扶大兴村的曲靖市烟草专卖局拨付80万元,支持村里建党群服务中心;每年用水高峰期,村里人畜饮水压力不小……更多
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
在五彩斑斓的童年世界里,每一个小朋友都是家长心中的小太阳,他们的健康成长牵动着全家人的心。然而,当宝贝们出现食欲不振、消化不良、体弱多病时,很可能是脾胃虚弱在悄悄作祟。别担心,今天我们就来揭秘一套专为儿童设计的“健脾益气、和胃化食”养生秘籍,让小朋友们从“小挑食鬼”变身成为活力四射的“小超人”……更多
全国秋粮收获进入高峰期 现代化农机助力稳产增效
本文转自:人民网人民网记者 李栋近期,全国秋粮收获进入高峰期,更多现代化农业机械投入到秋收一线,助力农民抢农时、赶进度,确保粮食颗粒归仓。寒露时节,河南省安阳市内黄县的28万亩麦套花生迎来了成熟收获期。种植户们趁着晴好天气,利用现代化农业机械,在高标准农田里上演了一场丰收好戏……更多
流感季来临,我们应该如何打疫苗?
本文转自:人民网-科普中国秋天到了,气温开始下降,又到了感冒易发的季节。流感病毒是引起感冒的常见病原体之一。从国家流感中心流感监测周报的数据可以看出,我国北方和南方都将进入流感感染的高峰期。2021-2025年度北方省份哨点医院报告的流感样病例(%)(图片来源……更多
浙江温州:梯田有机稻奏响丰收乐章
本文转自:人民网2024年10月10日,在浙江省温州瑞安市林川镇对川村的梯田上,农民进行有机水稻的收割作业。当前,瑞安市林川镇对川村内700余亩水稻已进入成熟期,金黄色的稻穗在阳光照耀下熠熠生辉,将整片山林装点得如诗如画。在田间地头,农民们在紧张有序地进行收割与脱粒工作。苏巧将摄(人民图片网) ……更多
胃痛 —— 健康的 “痛点” 剖析
胃痛——健康的“痛点”剖析在生活的忙碌与喧嚣中,胃痛,这个不期而至的“不速之客”,常常给我们带来无尽的困扰和痛苦。它就像是身体内部的一场风暴,搅乱了原本平静的生活节奏。胃痛,那种尖锐或钝痛的感觉,有时如针刺,有时如重物压迫,让人难以忍受。它可能突然发作,也可能在你毫无防备的时候悄然来袭……更多
东城中医医院特聘专家王伟明:青少年近视、弱视的中医治疗
王伟明,北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗: 青少年近视,弱视,斜视,散光,干眼症,玻璃体混浊,飞蚊症,黄斑变性,眼底病,视神经炎,青光眼,白内障,视网膜色素变性,虹膜炎,角膜炎,巩膜炎等疾病。出诊时间:周二下午、周日上午为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平……更多
敏感肌与激光术后,肌肤守护战:温柔以待
敏感肌,仿佛是大自然中最娇嫩的花朵,它们对环境的变化、化学物质的刺激都异常敏感。红肿、瘙痒、刺痛,这些看似微小的反应,实则是对肌肤健康的警告。而对于那些选择激光光子治疗来改善肌肤问题的人来说,术后的肌肤更是如履薄冰,需要更加细致入微的呵护。如何在敏感肌与激光术后找到最佳的平衡点……更多
安徽巢湖:科技帮扶,助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道一条鮰鱼可以分割成多少个产品?9月3日,在安徽富煌三珍食品集团有限公司,经过流水线加工,一条整鱼很快被分割为鱼片、鱼排、鱼块等多个部分包装出售。只要在家稍作加工,就可以变成餐桌上的美味佳肴。当日下午,走进企业加工车间,活蹦乱跳的鮰鱼经工人熟练宰杀后随着传送带被输送到气泡池内……更多
腹泻:身体的 “紧急信号”
在日常生活中,我们都可能经历过腹泻的困扰。那种频繁跑厕所、腹部不适、大便不成形的感觉,着实让人难受。腹泻,看似平常,却可能是身体向我们发出的“紧急信号”,需要我们认真对待。腹泻,简单来说,就是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加。它可能是由多种原因引起的……更多
安徽岳西:厚植本土产业人才发展沃土 锻造“永久牌”乡村振兴主力军
本文转自:人民网-安徽频道本土人才是乡村振兴的重要力量。近年来,岳西县聚焦乡村振兴产业发展需求,着力破除本土人才引育留用瓶颈,回引1132名本土人才返乡创新创业,着力锻造一支能够“引领一方、带动一片”的本土产业人才队伍。精准回引,吹响本土人才“集结号”摸清人才底数……更多
问止中医|中医治乳癌,肿瘤缩小、指标复常
背景:患者决定放弃化疗这次的患者是一位上海的阿姨,其女儿全程协助网诊。患者第一次网诊时还未化疗,但做了化疗的安排,所以我同时开了缓解阿姨化疗期间各种副作用的中药。患者确诊“左乳癌”,上一次化疗后副作用很大,胃口精神都不好,白细胞下降快,红细胞缓慢下跌。网诊后配合服用问止中医开的药……更多
问止中医|25年前受内伤,体内淤堵淤血
背景:受内伤导致一系列问题我把本案患者的症状归为“受内伤了”。患者在25年前因受外伤后开始觉得前胸后背堵,并出现一系列兼症不适的症状。其在治疗中的排病反应比较不一样,会在胸前后背等处出现小红点,在自觉淤堵的地方发出来。用患者自己的话形容是“感觉像被厚厚的牛皮纸堵住……更多
东城中医医院皮肤科专家治疗“带状疱疹”:扶正祛邪为核心 内服外治先辨证
带状疱疹俗称“蜘蛛疮、火带疮、腰缠火丹”等,是由水痘-带状疱疹病毒引起的在皮肤上出现成簇水疱、呈带状分布、痛如火燎沿一侧周围神经作群集带状分布,当机体抵抗力降低时,潜伏在我们体内的疱疹病毒被激活,主要以秋冬季多发,春季乍暖还寒也易复发。据东城中医医院皮肤科专家介绍……更多
巴马供电公司“六送六办”助力康养旅游发展
本文转自:人民网-广西频道著名的长寿养生胜地——巴马瑶族自治县被誉为“人间遗落的净土”,全国各地的“候鸟人”纷至沓来,寻求身心的宁静与健康。为进一步提升服务质量,营造更加和谐、便捷的旅居环境,南方电网广西新电力集团巴马供电公司(简称巴马供电公司)于2024年年初成立了“候鸟人供电服务站”……更多
江西吉水:田园“丰”景映入眼帘
本文转自:人民网-江西频道吉水县白水镇洪桥村,群山连绵、阡陌纵横,泛黄的稻田与通村公路、民居、绿植相映成趣。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月10日电(朱海鹏)近日,江西省吉安市吉水县白水镇洪桥村,群山连绵、阡陌纵横,泛黄的稻田与通村公路、民居、绿植相映成趣,构成一幅田园“丰”景画卷映入眼帘……更多
医生多次提醒:冠心病患者,这几种食物要少碰!再馋也要忍住了!
一个冠心病患者特别喜欢吃炸鸡。每次看到金黄酥脆的炸鸡,他的口水就止不住地往外流,可是,这样的美味却是冠心病患者的“隐形杀手”。让我们来看看,这样的食物到底会对身体产生什么样的影响。首先,我们得明白冠心病是一种因为心脏血管内堵塞造成的疾病,这种堵塞通常是由于血脂过高……更多
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
山楂,这自然界中一抹独特的红,如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆,以其独有的酸甜交织,悄然融入人们的日常,成为味蕾上难以割舍的情愫。它不仅以果实的形态,在四季更迭中静静守候,更化作一串串晶莹剔透的糖葫芦,一罐罐醇厚诱人的山楂罐头,成为了跨越年龄界限、连结人心的甜蜜使者……更多
一万老人中,有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?
在今天这个年龄增长被视为胜利的时代,我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中,隐藏着许多不为人知的挑战。很多人都知道我国的平均年龄在77岁左右,80岁以上的老人大多都会称为长寿老人,那么如果在一万个人中,究竟能有多少人可以达到长寿老人这个称呼呢……更多
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
导语:“我还年轻,可以不做肠镜吗?”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋,一个正值青壮年的男子,最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰。他来到医院消化内科,向医生详细描述了自己的症状。医生认真听取后,出于对小宋健康的负责,建议他进行一次肠镜检查以明确病因……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中,为了节约时间,李先生不假思索地用随手可得的热茶和饮料吞服了他的降压药,所幸并未感到不适。一周后,李先生在一次与客户的欢聚中,气氛异常热烈……更多
“肾透支”的5个信号,你有吗?
肾脏,被誉为人体内的“净化精灵”,肩负着排除毒素的重要使命。然而,在现代社会,由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用,使得许多男性朋友不惑之年便面临肾病的挑战。对于男性而言,肾脏健康不仅是生命健康的基石,更是尊严与自信的象征。作为人体重要的代谢器官……更多
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国庆假期习水美食热销古镇 苕汤圆、苕丝糖成游客必尝
多彩贵州网讯 国庆假期,习水美食持续出圈走红。依托得天独厚的山地食材与百年传承手艺,土城苕汤圆、苕丝糖两大特色美食热度爆棚
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一、三年双向信赖,跨越双城奔赴,只为一份专业坚守近视困扰是很多人生活中的常见难题,模糊的视界不仅影响日常视物,也会大大降低生活幸福感
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好医声|节后返岗 这样赶走“假期综合征”
国庆长假画上句号,不少人出现睡不醒、浑身乏、吃饭没胃口、干活注意力难集中等情况,人坐到工位,心还停留在假期,这就是大家常说的“节后综合征”
2026-10-08 18:16:00
好医声|一到秋天就emo?福州医生支招情绪调护
10月10日是世界精神卫生日,时值寒露过后、秋意渐深,有的人会出现情绪低落、提不起精神、睡眠变差等“悲秋”表现,也就是现在年轻人常说的“emo”了
2026-10-08 18:17:00
编者按:为构建单县中心医院健康科普品牌,提升区域内大众健康信任度,即日起,单县中心医院联合大众网策划“健康守护·医路同行”系列科普专题
2026-10-08 18:29:00
从老家返程 塞满后备箱的齐鲁风味
大众网记者 刘亚 报道这个国庆假期,周先生回了老家山东菏泽,返程之前,父母把羊肉汤、烧牛肉、自家地里的花生塞满了后备箱
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聚焦|四川省中医药信息学会·儿童胎记临床诊疗新进展研讨会在成都博肤圆满举行
2026年10月3日,四川省中医药信息学会·儿童胎记临床诊疗新进展研讨会在成都博肤成功举办。活动围绕儿童胎记临床诊疗新进展
2026-10-08 15:37:00
南昌华医中医医院为男性提供贴合自身情况的健康指导
辨证显专业,匠心护佑男性安康 男性健康是家庭幸福的基石,也是自身生活质量的核心。当下,越来越多男性受身体亚健康状态困扰
2026-10-08 15:37:00
康复共享!广州健肤2026胎记规范化诊疗康复成果分享会圆满落幕
2026年10月2日,广州健肤“2026胎记规范化诊疗康复成果分享会”圆满落幕。北京协和医院刘志飞教授应邀出席,与院内专家共同见证健肤胎记临床诊疗的康复成效
2026-10-08 15:37:00
重庆曙光医院不止治病,更重守护构建男性全周期健康管理新模式
很多男性对待自身健康依旧存在误区:平时疏于体检,身体出现不适才匆忙就医;经过短期治疗症状缓解之后,便不再重视后续养护,结果部分男科问题反复出现
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二十二载公益长跑再出发:第18届“希福抗癌之星”即将走进安阳
以生命影响生命,用希望点亮希望。2026年10月10日至11日,由郑州市非物质文化遗产“袁氏中医肿瘤疗法”传承保护单位——郑州希福中医肿瘤医院主办的第18届“希福抗癌之星”公益活动
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国庆假期适合安排角膜塑形镜复查:复查需要测裸眼视力、验光、眼轴与角膜地形图,并检查角膜健康与镜片状态,环节较多,假期时间更充裕
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很多中老年人有典型体验:腰腿不痛,但常年发沉、僵硬、抬步费力,阴雨天身体像裹了重物。在中医痹证体系中,这是湿邪困络的典型表现
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有名医看好病丨鸢飞宋进忠:四十载初心如磐,专研肛肠祛沉疴
四十余载光阴,从南疆烽火战地救护,到鸢都诊室仁心施术,宋进忠的人生,始终行走在救死扶伤的路上。一身戎装,他在硝烟里与死神竞速
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不少患有风湿、类风湿的中老年朋友都有同感:每当阴雨连绵,关节酸胀、僵硬感就明显加重。从中医角度来看,这是湿邪的特点,湿性重浊黏滞
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