健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

跑步对身体的好处是很多的，能够提高人体的心肺功能并且增加肺活量，每天坚持跑步的习惯，可以让人的精神状态看起来更加饱满。很多公众人物就是年龄比较大，但看起来还跟青春少女一样，也得益于他们有着坚持跑步的习惯，根据相关科学家的研究发现每天适量的跑步，对人体的好处比我们想象的要多得多……更多

2024-11-21 09:33:00衰老,越好,延缓衰老,还是,人体,衰老

身体受凉就会引发腹泻，或是脾胃虚了，注意这两点有助调理

身体受凉是大家经常面临的困扰，尤其是在季节交替、昼夜温差较大时，防寒保暖工作一旦没有做到位，就很容易受凉感冒，引发身体不适。在这种状况下，最常见的不适症状有咳嗽、流鼻涕、头晕、乏力等，但除此之外，也有部分特殊人群会出现一受凉就拉肚子的状况。对于腹泻问题，很多人都会归因于消化不良和饮食不当……更多

2024-11-21 09:33:00脾胃,身体,脾胃,虚弱,长时,身体

放血治疗“老寒腿”？不是人人都适合

徐福浙江省中医院针灸科主任中医师降温后，不少骑电动车的朋友感觉一吹冷风，膝关节、小腿都不舒服了。在中医上，我们把这个称作“老寒腿”。患者一般比较怕冷，一吹风就感觉冻得受不了。“老寒腿”，又称为膝关节骨性关节炎，与关节的退行性病变关系密切，曾经主要是中老年人易患的疾病……更多

2024-11-21 09:34:00人人,治疗,疗法,膝关节,治疗,穴位

隔夜茶、隔夜水、隔夜饭是致癌物？先弄明白这些再决定

在老一辈的人心中，饭菜吃不完可以留做下顿吃，这也是中华民族传统美德的体现。但最近关于隔夜饭菜有不少传言，认为吃隔夜饭菜会致癌。在过了一晚上之后，所有的食物真的会变成癌症之源了吗？这一晚上它们到底经历了什么！1.隔夜的菜对于一些家庭来说，当晚饭没有吃完的话就会放到冰箱里保鲜……更多

2024-11-21 09:34:00致癌物,夜饭,致癌,亚硝酸,饭菜,致癌

胃不好的人注意，尽量不要空腹吃这5类食物，胃还能好受一些

胃病，是常见的胃部疾病，出现的症状极易被人忽视，却已经成为了中国之殇。据调查数据显示的结果，我国胃病新发的病例已经接近了全世界胃病人数的一半。并且，需要大家高度警惕的是，胃病越来越年轻化，并且还多发生在35岁左右的群体中。尤其是胃不好的人，如经常出现上腹部不适……更多

2024-11-21 09:35:00空腹,食物,不好,空腹,粗粮,食物

忠告：3种人吃香菜是在“吃命”，为健康尽量克制

香菜作为一种配菜，很多人都是不喜欢吃的，但是不可否认的是，香菜对于身体的好处还是挺多的，要是经常吃的话，身体也会随之变好，不过有三种人是不能吃香菜的，否则会对寿命会有影响，一定要小心了。第一种人就是胃部有疾病的人，因为胃部疾病大多都是源于胃部消化系统不好引起的……更多

2024-11-21 09:36:00香菜,忠告,健康,是在,香菜,身体

吃维生素究竟伤肝还是养肝？表示：这3种维生素不能长期吃

维生素，对身体健康以及各个器官组织的生理功能具有积极作用，最重要的来源为日常进食的食物。还有的人喜欢把维生素当保健品吃，每天一颗甚至是每天多颗，可就是这样吃也容易吃出各种各样的问题。由于过量补充任何一种维生素，都会对身体造成不必要的伤害。尤其是肝脏为机体最重要的代谢器官以及消化腺……更多

2024-11-21 09:36:00维生素,还是,维生素,机体,肝脏,成年

伤肝超狠的4种食物，不想肝脏硬邦邦，一定要管住嘴

1、酒精酒对肝脏来说是“毒药”，90%的酒精由肝脏分解代谢，饮酒首先伤害肝脏。长期过量饮酒对肝脏的伤害则更大，可导致酒精性肝病，即使经过救治，所造成的肝损害也无法逆转，很多患者因此埋下了肝硬化、肝癌的祸根。2、发霉的茶叶、花生瓜子等发霉的食物都不要吃，例如瓜子花生和鸡蛋……更多

2024-11-21 09:37:00肝脏,食物,肝脏,酒精,代谢,肝癌

晚上吃苹果会伤胃？呼吁：养胃，这4物晚上请主动远离

胃作为重要的消化吸收器官，帮助消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，维持人体正常的功能运转。除了消化功能之外，胃还具有接收，储存，分泌运输以及排空等功能，所以保证胃部的健康对于人体而言非常重要。而胃也是比较脆弱的，如果在日常行为习惯以及饮食方面不注意的话，很容易就会刺激肠胃黏膜受损严重……更多

2024-11-21 09:37:00主动,苹果,肠胃,胃部,健康,食物

柚子是天然的水果罐头，但有这种病情的人服药要避免食用柚子

吃柚子真的这么好吗？相比于其他的水果，柚子之所以被称为水果罐头，离不开它的保护措施，比如厚厚的外皮，储存时间长。在天气渐渐转凉的秋冬季节，湿度慢慢降低，随着气温的干燥，也不妨吃点柚子，柚子含水量可达87%左右。再来看其他的营养成分，从《中国食物营养成分表》来看……更多

2024-11-21 09:38:00柚子,水果罐头,罐头,病情,食用,水果

寿命短的男人，通常有五个“共性”，尤其第一个让很多男性犯难

其实自从我们出生开始，我们基本上都有着相同的身体条件，可是随着年龄的增长，身体的各种差异也会慢慢凸显出来，会发现大家的身高会有差异，身体素质也有差异，就连寿命长短都有差异，当然这跟遗传基因有一定的关系，但是关联并不大，真正起决定性作用的还是日常的生活习惯。每个人都向往长寿……更多

2024-11-21 09:38:00共性,寿命,男性,男人,身体,男性

你的眼睛需要更多关怀，眼健康问题全知道，保护眼睛需行动起来

眼睛是我们身体中很宝贵的器官，但我们却常常忽视了它们的健康，而且在数字时代，我们的眼睛面临前所未有的挑战，如长时间盯着屏幕、电子设备的普及以及日常生活中的光污染。这一切都可能导致眼健康问题，包括近视、远视和散光。近视，又称为近视眼，是一种常见的眼健康问题，就是能在近处看清物体……更多

2024-11-21 09:39:00眼睛,关怀,行动,保护,更多,健康

为什么反流性食管炎反复不见好？5大习惯都是“罪魁祸首”

到底是什么导致返流性食管炎的发生的呢？我们又该如何预防呢？一、导致反流性食管炎的最常见的原因1、爱吃高油脂和刺激性食物高油脂和高热量的食物，如甜食、巧克力等会影响下食道括约肌的张力，食道末端与胃连接的贲门无法收缩，易引发胃食道逆流；甜食、巧克力等会影响下食道括约肌的张力……更多

2024-11-21 09:39:00管炎,罪魁,祸首,食道,逆流,胃酸

长寿都是“吃”出来的？要想成为长寿者，五种食物最好经常吃

长命百岁可以说是我们每个人的一生愿望，几乎上自从人类存在开始，就一直对长寿有着强烈的渴望，就算是在各种生活条件比较受限的封建社会还是物资比较匮乏的年代，人们都在想尽一切办法让自己的寿命长一点，早些年，可能人们的平均寿命还不足40岁，所以对于长寿的渴望也只有60岁的预期……更多

2024-11-21 09:40:00长寿,食物,最好,长寿,大蒜,人们

体重跟寿命有关系吗？中年人的“养寿指南”公布，控制体重是关键

现在的生活，大家在食物上的选择性更多了，各种美食都可以随意享受，但是对于很多人而言，却由于在饮食方面的放纵，引发了很多的健康隐患，体重上升，诱发一些慢性疾病，特别是对于中年人而言，养生的最为关键就是控制体重，因为健康的体重有利于帮助大家延年益寿。有研究证明，体重和人们的死亡率之间可以用U型曲线来说明两者之间的关系……更多

2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关

郑州民生耳鼻喉医院怎么样？扁桃体周围脓肿，一场咽喉的“战争”

在我们的喉咙里，有时会悄然展开一场激烈的“战役”，而这场战役的主角就是扁桃体和它周围的组织。今天，我们就来聊一聊扁桃体周围脓肿，这个让人苦不堪言的咽喉疾病。1.什么是扁桃体周围脓肿？扁桃体周围脓肿，是指扁桃体周围组织间隙发生的化脓性炎症。可以把它想象成扁桃体周围的一场“炎症风暴”……更多

2024-11-21 09:56:00扁桃,脓肿,耳鼻喉,扁桃体,郑州,咽喉

一“炎”不合就要ga了？威海卫人民医院ERAT+eyeMAX

一“炎”不合就要ga了？ERAT+eyeMAX轻轻松松让您过！提到阑尾炎，大家听到的第一反应就是开刀切除就好了，但除了手术切除、保守治疗，还有更加微创、精准的治疗方法——那就是内镜下治疗阑尾炎。关于阑尾炎的故事27岁的隋先生最近被“腹痛”折磨得不轻，虽然已经明确了阑尾粪石合并急性阑尾炎的诊断……更多

2024-11-21 10:19:00威海卫,威海,就医,医院,人民,阑尾

多吃维C能预防感冒？得过流感可不打疫苗？关于流感的误区与真相

我年轻，是不是就不容易得流感？多吃点维生素C能预防流感吗？得过流感还需要打疫苗吗？秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季节，近日重庆市药品监督管理局针对市民在流感预防中容易陷入的误区，进行了详细的解读和提醒。误区一：多吃维生素C能预防流感据了解，很多人认为多吃维生素C能够增强免疫力……更多

2024-11-21 10:34:00流感,疫苗,误区,真相,感冒,流感

家门口看名医！威海市举办“名医走基层志愿齐鲁行”志愿服务义

大众网记者丛溦威海报道为进一步发挥名医先进典型的示范带动作用，推动志愿服务活动走深走实，提高全民健康素养水平，11月15日，威海市卫生健康委组织“威海好医生”“威海好护士”称号获得者，开展“名医走基层志愿齐鲁行”志愿服务活动。义诊现场搭建了义诊宣传服务咨询台……更多

2024-11-21 10:43:00名医,威海市,齐鲁,威海,志愿服务,家门

业界：让特色农产品叫得响卖得好“闪耀出圈”

本文转自：人民网人民网记者黄盛广河羊羔肉、重庆涪陵榨菜、洛川苹果、苍溪猕猴桃……在乡土大地上，琳琅满目的农特产品，犹如散落在市场中的一颗颗珍珠，正获得越来越多的消费者关注。如何让更多的农特产品被看到、叫得响、卖得好，成为了带动农牧民增收、丰富消费者餐桌的热议话题……更多

2024-11-21 09:45:00农产,农产品,业界,特色,品牌,广河

种植高原冷凉菜实现家门口增收

本文转自：人民日报海外版青海省互助土族自治县：种植高原冷凉菜实现家门口增收本报记者王梅《人民日报海外版》（ 2024年11月21日第 05 版）在青海省互助土族自治县南门峡镇蔬菜推介品鉴会现场，各村精品蔬菜悉数登场：脆嫩清甜的荷兰豆、营养丰富的红莴笋……更多

2024-11-21 05:00:00凉菜,家门,高原,荷兰豆,蔬菜,荷兰

民智民意搭上立法“直通车”

本文转自：人民日报四川荣县探索建立基层立法联系点——民智民意搭上立法“直通车”本报记者游仪《人民日报》（ 2024年11月21日第 18 版）一大清早，在四川荣县度佳镇果子塘村便民服务中心，镇村干部、专业技术人员、合作社成员十来个人围成一圈。针对《四川省〈中华人民共和国农民专业合作社法〉实施办法》的修订……更多

2024-11-21 05:43:00民智,直通车,民意,立法,立法,荣县