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锌对于男性朋友们的重要性，建议了解下

我们常说，人体需要补充钙铁锌硒维生素。钙对于骨骼健康很有好处，补铁有助于身体更好地合成血液，硒被誉为“抗癌之王”，对预防癌症“功不可没”，维生素就更熟悉了，补充维生素，有助于让身体由内到外都更加“年轻态”。那么，锌是有什么样的作用呢？应该通过什么方式补充？今天我就通过一篇文章跟大家交流一下……更多

2022-12-26 19:43:00重要性,男性,建议,朋友,男性,豆制

2022年广东粮食产量1291.5万吨为近十年来最高水平

本文转自：中国新闻网机器设备在稻田开展收割作业刘桢摄中新网广州12月26日电 (程景伟刘桢)国家统计局广东调查总队近日发布的数据显示，2022年广东粮食产量为1291.5万吨，比上年增加11.7万吨，增长0.9%，为广东粮食产量近十年来最高水平。此外，2022年广东粮食播种面积3345……更多

2022-12-26 19:43:00广东,粮食,产量,年来,水平,广东

为什么有些女性的腿毛旺盛，而有些却很少？一文揭开答案

在篮球场，男生穿着短裤在打球，会看见他们腿上有很长的汗毛，所以说到腿毛，很多人认为和男生有关，其实生活中有的女性也会长，因为很少有人见过有腿毛的女生走在大街上，所以误以为女生不会长。女生腿毛长，被别人看见了，往往会遭来别人的嘲笑，所以私底下会悄悄地将其刮掉，那么你知道为什么有的女性腿毛会很旺盛吗……更多

2022-12-26 19:43:00一文,答案,女性,女性,激素,毛发

长期吃降压药的人，应该定期做哪些检查？一文分析下

现在很多的老年人都患有各种慢性疾病，譬如高血压。患上这种疾病之后为了避免疾病变得更加的严重，患者需要吃降压药来控制自己的疾病，还有的人自己做不到将血压控制在健康的范围之内，就更需要吃药进行治疗。但是不管是什么样的药，长期服用对人的身体健康都是有影响的，所以大家不要擅自的更改药量……更多

2022-12-26 19:44:00一文,降压药,检查,分析,高血压,疾病

糖尿病患者，坚持走路降糖，为什么要避免脚部皮肤磨损？一文参考

糖尿病，是一种常见的疾病。目前，全球范围内的糖尿病患病率和发病率都在不断地提升。我国的糖尿病患者也很多，但是，大约只有30%的人知道自己患有糖尿病吧，其他人可能已经患上了，却不知道。糖尿病一般分为1型糖尿病，2性糖尿病和特殊类型的糖尿病。典型的发病症状是“三多一少”……更多

2022-12-26 19:44:00一文,糖尿,脚部,磨损,糖尿病,患者

坚持深蹲半年了，身体到底有哪些变化？一文了解清楚

运动是现在最受欢迎的养生方式，这也是我国也在不断的宣传“全民运动”的主要原因，随处可见的健身器材和专业的健身房都在相应着国家的号召，但是大部分人却因为工作的压力没有时间去健身和运动，这也是现在亚健康人数越来越多的主要原因之一。深蹲作为运动中最为基础的形式，因为不受时间和地点的限制被很多职业工作者喜爱……更多

2022-12-26 19:45:00一文,身体,变化,半年,运动,身体

更年期癌症高发，试试一些预防措施

对于一些50岁左右的女性朋友来说，生活中往往会夜间出汗等情况，有人觉得可能是自己盖得被子太厚或者房间太热导致，然而这种情况进行改变之后出汗情况往往依据存在。长期的夜间出汗情况往往导致女性朋友生活中的工作学习都会受到一定的影响，同时心情也变得更加烦躁起来，那么这种出汗到底是怎么回事呢……更多

2022-12-26 19:45:00预防措施,癌症,措施,女性,情况,身体

小便有大量泡沫，还有味道，怎么处理？一文参考下

吃喝拉撒中的“撒”意思是排尿，男性朋友平时排尿时会观察自己的尿液，发现其中有大量泡沫，难以散发出去，还有一股浓重的味道，非常刺鼻，心里暗自嘀咕，自己这是得了肾病还是前列腺炎？正常的小便是什么样的？小便大多是人体喝下去的水，经过肾脏过滤和人体循环形成的，其中包含了很多废物……更多

2022-12-26 19:46:00一文,泡沫,味道,参考,处理,尿液

每天坚持晨跑五公里的老人，到底都有哪些变化？一文了解清楚

跑步作为最为普遍的运动方式，得到很多健身和养生人士的喜爱，每天早上起床之后，你会看到不少人在小区内牵着狗一起跑步，不仅可以遛狗，也可以起到锻炼自己的效果。60岁的张大爷也是晨跑中的一员，我们的认识主要是因为他带的狗特别的好看，而我又是一个喜欢狗的人，一来二去的也就聊上了……更多

2022-12-26 19:47:00一文,老人,变化,身体,情况,大爷

坐着上厕所，又有什么好处和坏处？一文了解下

吃喝拉撒是生活中再正常不过的事情，其实想要真正的养生保健，并不是只需要关注其中的某一项，比如说饮食的选择和饮食习惯，对于上厕所，选择哪种方式更有利于排便，更健康，也是值得我们去了解一下的。现在我们一般使用的上厕所的方式不是蹲着就是坐着，这两种都运用得很广泛，公共场合蹲便器使用的多一些……更多

2022-12-26 19:47:00一文,坏处,厕所,好处,厕所,坐便

如何远离肺结核，你知道吗

13岁的亮亮去年连续咳嗽、咳痰不止，父母以为是感冒，给他买药吃了近1个月还不见好转，只好带孩子去医院。拍片检查后，亮亮被诊断为肺结核。经过半年的规范治疗，亮亮才顺利康复。现实中，因症状不明显而延误结核病治疗的事例还有不少。结核病是由于感染了结核杆菌引起的一种慢性传染病……更多

2022-12-26 19:47:00肺结核,结核,肺结核,结核病,症状,咳痰

每天吃个鸡蛋，降低糖尿病发生率？一文分析下

你觉得早餐吃什么最有营养？牛奶、肉类、水果还是鸡蛋？想必每个人的看法都不太一样。不同的食物中所含有的营养元素也是不尽相同的，主要还是要看个人需要补充什么营养？今天我们要谈的，就是鸡蛋。别看鸡蛋体积小，但它所含的营养物质对人体来说，非常的重要。如果早上来不及做早餐的……更多

2022-12-26 19:48:00一文,糖尿,发生率,糖尿病,鸡蛋,分析

早上喝牛奶和晚上喝牛奶也是有讲究的，不能随便喝

相信很多人非常爱喝牛奶，有些人基本每天都要喝，主要原因就是牛奶中营养物质比较丰富，例如钙、蛋白质、维生素等，另外牛奶特别容易消化，所以身体就容易吸收其中的营养。牛奶应该什么时候喝？对于这个问题，很多人都有不同的理解。有些人觉得牛奶应该早上喝，可以起到补充营养的效果……更多

2022-12-26 19:48:00牛奶,牛奶,时间,身体,血糖,食物

力量训练或比跑步有助睡眠，这是真的吗

《研究发现俯卧撑比跑步更有助睡眠》。根据该研究，举重或做俯卧撑可以提供17分钟的额外睡眠。对于存在睡眠问题的人来说，这样的锻炼方式似乎比慢跑或骑自行车更好。该研究对386名超重或肥胖的人进行了研究，他们的年龄在35至70岁，过着久坐不动的生活，血压相对较高。为了便于分析……更多

2022-12-26 19:49:00睡眠,力量,训练,这是,睡眠,研究

如何判断自己是不是ALDH2基因突变呢？一文了解清楚

酒桌上喊着“不醉不归”，然而没喝两杯脸就红了，身边的朋友一看，连忙竖起大拇指：“好酒量，脸红的人能喝酒！”听了这话就算不能喝也得硬着头皮喝了，最后什么结果想必大家也知道了。为什么有的人一喝酒就脸红？齐鲁医院的院长陈玉国解释称，这和东亚人的基因有关，科学家研究后发现接近一半的东亚人缺少一条乙醛脱氢酶(ALDH2)基因……更多

2022-12-26 19:49:00一文,基因,基因,酒精,酒量,酒会

对于髌骨软化，我们能想出一些解决办法吗？不妨参考下

上了年纪的人，各种毛病都会慢慢浮现，膝盖问题也是其中之一。总有人觉得自己平时走路时，膝盖不会感觉疼痛，但是一上楼梯，疼痛感就随之而来，这是什么原因造成的呢，是身体出现问题了，还是一种自然现象呢？其实出现上楼梯膝盖疼痛的现象是不正常的，并不是小毛病，需要我们引起重视……更多

2022-12-26 19:50:00能想,髌骨,参考,办法,膝盖,髌骨

晚上睡觉时开着电视或床头灯会干扰身体对血糖的控制，是真的吗

《夜里即便是低度光也可能干扰你的血糖》文章指出，晚上睡觉时开着电视或床头灯可能会轻微影响睡眠，并足以干扰身体对血糖的控制。此前进行的群体研究发现，睡觉时开着灯或卧室里开着电视的人更有可能超重或罹患2型糖尿病。但此类研究无法确定是不是由光线导致了健康问题。美国西北大学范伯格医学院的菲莉丝·齐伊和她的同事对其中的关联进行了研究……更多

2022-12-26 19:50:00灯会,血糖,床头,干扰,身体,控制

宫颈癌大多是自己“作”的，哪些行为易损伤子宫？早了解早受益

给很多女性造成最多烦恼的疾病就是妇科炎症了，这些妇科疾病不仅给女性带来很多身体上的不适，患者会出现腹痛，白带异常，瘙痒难忍等症状，还会给女性患者造成一定的心理影响，同时患有妇科炎症的女性们也要承受较大的癌变风险。最让女性头痛的癌症就是宫颈癌了。出现宫颈癌的患者……更多

2022-12-26 19:50:00宫颈癌,宫颈,子宫,损伤,行为,炎症

海拔越高越缺氧，这是真的吗

西藏拉萨平均海拔3650米，春夏绿树成荫、鸟语花香；青海省茫崖市平均海拔3000米，常年植被稀疏，含氧量更低。”第二次青藏高原综合科学考察队成员、青海师范大学生命科学学院教授马永贵说。“海拔不是影响高原缺氧的唯一因素。”我国自然地理学专家、青海师范大学校长史培军对记者说……更多

2022-12-26 19:50:00缺氧,海拔,这是,高原,青藏高原,海拔

血压高的人，能不能吃洋葱？一文了解清楚

相信大家都吃过洋葱，洋葱作为一种常用辅菜，可以提高菜品的美味程度，所以很多人都非常爱吃。不过有些人难以接受洋葱的味道，而对于一些患有疾病的人，例如高血压，对食物的要求非常高，并不知道适不适合食用。今天就带大家看下，血压高的人，能不能吃洋葱？经常吃洋葱，身体能收获到哪些好处……更多

2022-12-26 19:51:00一文,洋葱,血压,洋葱,身体,血压

养狗、猫等宠物有助老年人大脑健康，是真的吗

美国神经病学学会近日发布的一项研究显示，养狗、猫等宠物可以减缓老年人认知能力下降的速度，有助老年人大脑健康。美国密歇根大学的研究人员分析了1369名平均年龄为65岁的老年人的健康数据。这些老年人在研究开始时认知能力都正常，53%的人养宠物，32%的人长期养宠物（养宠物时间达5年及以上）……更多

2022-12-26 19:51:00老年人,大脑,宠物,健康,宠物,老年人

对心脏病高发束手无策？哈佛的保养方法我们值得一试

近段时间，世卫组织发布的研究报告显示，目前全球死亡原因前十中，心脏病仍然称得上是头号杀手！在过去的20年间，由于心脏病导致的死亡人数往往达到了总死亡数的16%，目前发病率仍然有上升趋势！心脏病发病率、死亡率越来越高，对于我们普通人来说，生活中又应该怎么来保养呢……更多

2022-12-26 19:51:00哈佛,心脏病,心脏,保养,方法,心脏

桂林罗汉果亮相2022年第十九届中国国际农交会

本文转自：人民网-广西频道桂林罗汉果亮相农交会现场。苏建波摄12月22日至25日，第十九届中国国际农产品交易会（以下简称“农交会”）在四川成都中国西部国际博览城成功举办。农交会开展特色农产品集中展示和推介，着重推广各省市特优农产品，促进产销对接和农产品贸易合作……更多

2022-12-26 17:51:00罗汉果,桂林,罗汉,中国,年第,国际

吉林省利用“冬闲”时节为农民“充电赋能”

本文转自：中国新闻网吉林德惠开展保护性耕作技术冬春综合作业巡回培训。（资料图）德惠市委宣传部供图中新网长春12月26日电 (李丹)2022-2023年吉林省科技助力乡村振兴“科技之冬”活动26日在线上启动，该省各地将利用“冬闲”时节为农民“充电赋能”。本次“科技之冬”活动由吉林省科学技术协会……更多

2022-12-26 18:08:00冬闲,吉林省,吉林,时节,农民,吉林

富川曹里村：烟稻轮作盘活资源拓宽“产业路”促民增收

本文转自：人民网-广西频道人民网富川12月26日电 “2022年我种植烤烟280亩，收获烤烟后按照广西中烟驻村干部的建议全部种植水稻，累计增收约9.8万元。”石家兴富烟叶合作社社长林声卫介绍。在广西壮族自治区富川瑶族自治县石家乡曹里村，和林声卫一样靠着种植烤烟获得增收的村民有不少……更多

2022-12-26 18:09:00富川,里村,产业,资源,里村,烟叶

感染7天后核酸还“阳”有传染性吗？专家最新科普答疑

本文转自：中国新闻网复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣在上海科普大讲坛上展示核酸、抗原等相关反应的不同时间曲线。上海科普大讲坛线上直播截图摄中新网上海12月26日电 (记者郑莹莹)“阳”了之后，我们要多久才能康复、放心出门？需要进行“全家大消毒”吗？复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣25日在上海科普大讲坛上向公众科普防疫……更多

2022-12-26 18:24:00核酸,传染性,科普,天后,答疑,专家