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鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄、鸡蛋壳内膜又有哪些妙用?一起来看看吧~吃够鸡蛋,两种慢病风险降低鸡蛋简单易得、食用便捷,富含优质蛋白质、卵磷脂、多种维生素和矿物质等营养成分……更多
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前,稍不注意就感冒咳嗽,这到底是为什么,是不是老年人的免疫力真的随着年龄的增长而下降?为了帮助大家更好地理解这个问题,并增加医学知识的趣味性……更多
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
在日新月异的快节奏现代生活中,我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器,不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战,生活节奏之快令人窒息。这些现象,在繁忙的都市生活中,似乎已经悄然演变成了一种普遍而深刻的常态,深深烙印在每一个都市人的日常生活轨迹之中……更多
老年人失眠会引发脑梗?医生:不想疾病靠近,睡前必须做好3点
“您的问题,不单纯是饮食引起的,更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜,语气颇为严肃。对面的王大爷一愣,本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”、“血压高”之类的说辞,没想到医生竟然一开口就提到睡眠。事情要从几天前说起。王大爷,今年刚满60岁,是位退休教师。平日里生活规律……更多
食道癌早期易误诊?提醒:若出现这3种症状,是食道癌的前兆
“李医生,您得看看这个!”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻,一边喊道。作为一名工程师的李明,此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着:“最新研究:水果蔬菜中的有害成分超标。”李明的眉头微皱,这条新闻让他心生不安。他一向非常重视饮食,几乎每天都要吃上好几种水果和蔬菜……更多
生吃洋葱,能溶血栓又降血压?医生告诉你真相,很多人还不知道
“我看你啊,是被这些新闻吓着了吧?”医生王斌推了推眼镜,盯着面前的李大鹏说道。故事得从李大鹏的这次体检说起。李大鹏,35岁,是一家公司的中层管理人员,平时工作压力不小。最近,他像往常一样在上班途中刷手机,突然看见了一条新闻:“苹果有毒,香蕉含致癌物,生吃洋葱还能溶血栓……更多
这四种高糖水果比糖还可怕,很多人以为能减肥,医生:别记错了!
当今社会,减肥已成为许多人追求健康美丽的一大挑战,在这个过程中,人们常常会误入歧途,尤其是在选择“健康食品”时。你有没有想过,那些被标榜为“天然糖分”的水果,可能比你想象的“糖”还要危险呢,尤其是在减肥这件事上,很多人误以为吃了就能瘦,结果却适得其反。为了让大伙能更轻松地搞懂这些医学知识……更多
处暑后,这碱性蔬菜要常吃,含钙量是牛奶的3倍,却才2元一斤!
处暑后,这碱性蔬菜要常吃,含钙量是牛奶的3倍,却才2元一斤!处暑过后,天气渐渐凉快点了,菜园里的蔬菜也换上了新面孔,茄子黄瓜等蔬菜,被小青菜、芹菜、菠菜、萝卜等代替,尤其是萝卜,绝对是秋冬季节菜市场上的主角。虽然我们经常吃萝卜,但是对萝卜缨却经常弃之不要,其实……更多
尿频尿急是什么原因?难道是肾虚吗?
尿频尿急,这两个词对于很多人来说并不陌生。日常生活中,或多或少都会遇到这样的困扰。那么,尿频尿急究竟是什么原因引起的呢?难道就是人们常说的肾虚吗?今天,小编带大家探讨一下这个问题。首先,我们需要明确,尿频尿急并不是一个独立的疾病,而是多种疾病都可能出现的症状……更多
比香蕉还助眠,清香又脆甜,一年只有现在有,常吃强心安神还明目!
秋季是收获的季节,大量的水果蔬菜都会在这个季节成熟上市,有苹果、雪梨、橘子、橙子、石榴、红薯、芋头、莲藕等,数不胜数。但是在我们江南,还有一种水水植物,特别受人欢迎,这种植物在每年的八、九月份大量上市,它就是水灵灵的——莲蓬。·莲蓬是莲藕的果实,是娇艳的荷花凋谢之后……更多
吃十只鸭子不如吃个它,不懂的人大喊寒性,识货的人早已这样享用!
吃十只鸭子不如吃个它,不懂的人大喊寒性,识货的人早已这样享用!进入秋季,正是孩子长身体的时候,此时,孩子们也快要上学了,很多家长一味给孩子买滋补品,零食吃,好让孩子长高个,还会给孩子报各种补习班,增强智力。其实,保证睡眠,营养充足才是孩子们长身体、增智力的关键……更多
血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常
张伟是个工作狂,每天加班到深夜,身体一直很好,从不觉得自己需要去医院。然而,最近他发现自己在会议室里总是汗流浃背,即便是坐着不动,汗水也止不住地流。起初他以为是天气热,可空调开到最大,依然无法缓解。一次重要的会议上,张伟再次满头大汗,手心出汗得让他连笔都握不稳……更多
维生素很重要!
维生素是维持机体生命活动必需的一类有机化合物,对于维持正常的细胞功能和人体健康具有重要的作用。那么,你知道常见的维生素有哪些种类又分别有什么作用呢?生活里吃什么食品可以健康摄取维生素呢?今天药师一起带大家来看看维生素的妙用。01脂溶性维生素维生素A(视黄醇)功能与视觉有关……更多
“大姨妈”乱来致少女贫血晕厥,专家:青春期需警惕异常子宫出血
“大姨妈”是每个刚步入青春期的女孩都必须正视的“最熟悉的陌生人”,可往往有人因为恐惧不敢直面“大姨妈”出现的问题,也不敢告诉家长,导致较为严重的后果。8月30日,澎湃新闻记者从上海市儿童医院获悉,该院近日接诊了一名月经异常持续大量出血导致重度贫血昏厥被送到ICU抢救的11岁女孩……更多
湖南疾控最新提醒
夏秋更替天气变化不定小朋友的免疫功能尚未完全成熟最容易受到各种病原体的侵袭都说开学季就是“生病季”不少家长也十分关注孩子健康秋季常见的传染病有哪些?如何让孩子远离这几种传染病?快收好攻略,别生病▼01.病毒性腹泻主要由诺如病毒和轮状病毒引起,传染性强。传播途径……更多
每天护肤的你,清洁和保湿做对了吗?
皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。表皮层作为皮肤的最外层,决定了皮肤的质地、光泽和肤色等。根据表皮的结构和生理特性,清洁、保湿是基础护肤中非常关键的步骤。 作者:华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科 肖婧宇 陶娟来源:健康中国 ……更多
问止中医|治腰痛的二三事
这是一个冷饮横行、空调当道的社会。于是,腰痛的病人真真是如过江之鲫,如黄河之水,如飞流瀑布,自天而来,滔滔不绝。好了,嘚瑟完毕。下面就由我为大家分享两则腰痛的治疗案例。请各位看管呵护好自己的老腰子。案例一:突发的剧烈腰痛这是一位多次就诊的女士,之前调整一段时间后状态佳……更多
治胆管癌并发的阻塞性黄疸
患者确诊为胆管癌、阻塞性黄疸、胆囊炎。初次在问止中医就诊时,患者全身黄疸严重。当时患者在准备手术,故初诊没有开药。术后半个月,患者全身阴黄严重,身体黄、眼睛黄、小便黄、舌苔黄,经常打嗝,胃胀气,舌苔黄厚腻特别重。于是第二次来问止中医就诊,这次开药5剂。使用中医大脑辨证论治……更多
贵州省第11期离退休干部党支部书记、委员(安顺市)示范培训班成功举办
近日,贵州省第11期离退休干部党支部书记、委员(安顺市)示范培训班在安顺市西秀区举办。来自安顺市所辖离退休干部党支部书记、委员代表,共计50人参加培训,此次培训班由省委老干部局和贵州老年大学共同主办,安顺市委老干部局和安顺市西秀区委党校共同承办,贵州老年大学党委委员……更多
全胸腔镜下“拆弹”,淄博市中心医院完成一例巨大心脏肿瘤切除术
近日,淄博市中心医院心脏大血管外科成功完成巨大心脏肿瘤切除术。55岁的患者伊先生,因间断低热10天,到当地医院就诊,入院后超声心动图提示心脏占位病变。据了解,伊先生4年前曾有脑梗病史,心脏肿瘤有瘤体破裂、血栓脱落进入体循环风险,有再次造成脑梗死、其他脏器栓塞可能……更多
东平县人民医院开展人畜共患疾病专题培训
为进一步做好人感染炭疽、布鲁氏菌病、发热伴血小板减少综合征等人畜共患、自然疫源性疾病预防及监测工作,切实保障人民群众身体健康和生命安全,根据县卫健局工作部署,东平县人民医院开展人畜共患疾病专题知识讲座,院领导、职能科室主任及全院医师参加培训。会上,院党委委员姜明霞强调……更多
东平县医保局举办全县药品耗材集中带量采购政策培训会
为推进东平县药品耗材集中带量采购工作深入开展,提高集中带量采购精细化管理水平,持续巩固医保改革成效,8月19日,东平县医保局组织召开全县药品耗材集中带量采购政策培训会。全县公立医疗机构负责人、药品、医用耗材采购科室负责同志及相关工作人员、部分定点零售药店负责同志共计80余人参加会议……更多
东平县水利局:坚持党建引领 推动融合发展
近年来,东平县水利局坚持党建引领,推动党建工作与业务工作深度融合,大力营造比学赶超、争创一流的发展氛围,助推各项工作提质增效。强化政治引领,筑牢思想根基。始终把党的政治建设摆在首位,定期组织开展党组理论学习中心组集中学习、专题研讨和干部教育培训,不断提高党员干部政治判断力……更多
东平县人民医院医共体组织开展基层医疗帮扶活动
为进一步推进紧密型县域医共体建设工作,促进优质医疗资源下沉至基层,让村民们在家门口就能享受到专业的医疗服务,8月20日下午,东平县人民医院医共体组织开展基层医疗帮扶活动。东平县人民医院医共体抽调医院骨外科、普外科、疼痛康复科、内分泌科等多科室知名专家及骨干医师组成专家医疗队……更多
泰安市中心医院市立院区:麻醉不只是“打一针” 守护患者生命安全
麻醉医生进行全身麻醉诱导(李元鹏 供图)在大众的认知中,麻醉或许只是“打一针、睡一觉”的简单操作,但事实远非如此。正如“外科医生治病,麻醉医生保命”这句话所言,麻醉医生在手术中起着至关重要的作用。近日,泰安市中心医院市立院区创伤外科团队成功救治了几位高龄股骨颈骨折患者……更多
泰安市泰山区泰前街道社区卫生服务中心:集采惠民生 服务暖群众
医疗事业,保障先行。集中带量采购政策自开展以来,受到了广大群众的好评。泰安市泰山区泰前街道社区卫生服务中心以群众无小事为宗旨,将集采惠民政策宣传至每一位患者,把质量好,疗效足的集采药品送到患者身边,节省就诊费用的同时,保障了正常的用药,点亮健康的火把,照亮前行的道路……更多
东平县人民医院“北京肿瘤专家团队工作站”开展首次多学科会诊
8月23日下午,东平县人民医院“北京肿瘤专家团队工作站”开展首次多学科会诊,让患者不用花钱,在“家门口”就能享受到国内一流专家的诊疗服务,为当地及周边地区的肿瘤患者带来了新希望。会诊现场,北大肿瘤医院内科主任医师朱步东,首都医科大学附属世纪坛医院放疗科主任穆晓峰与东平县人民医院相关科室主任为18位病情复杂的肿瘤患者进行了多学科联合会诊……更多
保障母婴安全 东平县人民医院举行羊水栓塞应急演练
为进一步落实母婴安全提升计划,提高产科医务人员对急危重症孕产妇的应急处置能力及多学科协作,保障危重孕产妇及新生儿安全,东平县人民医院组织开展羊水栓塞心跳骤停急救模拟演练。演练由医务科总协调,产科、新生儿科、手术麻醉科、心内科、ICU等多科室参加演练。应急演练现场(李梦佳 供图)本次演练模拟一位高龄经产妇胎膜破裂后突感胸闷……更多
徂徕镇卫生院:点亮群众健康之路的璀璨星光
在医疗改革的浪潮中,集采政策如同一颗璀璨的明星,照亮了群众的健康之路。徂徕镇距离泰安城区约30分钟的车程,由于地处山区,徂徕镇群众中患骨病人员较多,骨科就诊患者逐年增多。2018年起,徂徕镇卫生院将骨科手术治疗逐步列入了诊疗常规。但是因为药品器械价格贵,受经济条件限制……更多
爱唯麦(avemar)抑制磷酸戊糖途径为结直肠癌治疗带来希望
近日,一项关于爱唯麦(avemar)在结直肠癌(CRC)中作用的研究取得重要成果,其对癌症的积极意义已有诸多证据。癌细胞中的糖酵解和磷酸戊糖途径(PPP)通常会优先激活,此次研究中,科研人员检测了结直肠癌标本中糖酵解和PPP酶的合成情况。他们还使用结直肠癌细胞系……更多
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鲁网4月13日讯57岁的大姨被左足跟上部肿痛困扰了整整半年,起初只是活动后隐隐作痛,她以为是劳累所致,并未在意。可随着时间推移
2026-04-14 08:54:00
昨日,国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会,介绍《关于加快建设分级诊疗体系的若干措施》有关情况。分级诊疗体系,就是按照疾病的轻重缓急和治疗难度
2026-04-14 09:44:00
近日,一篇“蕨菜、娃娃菜等五种蔬菜致癌”的文章在网络上广泛传播,让不少人陷入恐慌,甚至不敢吃常见蔬菜。其实这些传言大多是夸大其词
2026-04-14 09:44:00
总觉得头晕头沉、记忆力下降,偶尔还手脚发麻?这可能是大脑里堆积了“垃圾”的表现!如何给大脑做个“大扫除”?除了传承千年的中医火针疗法
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睡前是最佳刷牙时间?多数人都搞错了
临睡前刷牙几乎成了大多数人的睡前卫生习惯,不过这个看似健康的习惯对护牙洁齿来说并非最优选。那么,饭后刷牙的最佳时间段是什么
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春天,自然界的阳气从冬日的潜藏状态逐渐升发,人体的生理机能也随之发生相应变化。春季是养生的黄金时节,饮食调养是顺应自然
2026-04-14 10:14:00
腰不好=肾不好?未见得!
坊间一直流传着“腰不好”就是“肾不好”的说法。不过,对于肾脏这个“沉默的脏器”来说,这个说法并不准确。今天,医生就教大家从三个维度
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靳利萍 临汾市中心医院高血压,又称高血压病或动脉性高血压,是一种血压在血管内持续升高的慢性疾病。了解高血压的特点和正确的护理方法
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邓立怀 南宁市青秀区刘圩镇中心卫生院脑梗死,又称缺血性脑卒中,是一种严重威胁人类健康的脑血管疾病。它具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点
2026-04-14 07:09:00
韦凤玲 象州县中医医院中风脑出血是一种严重的脑血管疾病,术后患者的康复护理至关重要。良肢位摆放作为康复护理的重要环节,对预防并发症
2026-04-14 07:09:00
冯小珍 广西壮族自治区玉林市博白县人民医院患上重症胰腺炎,医生第一句话往往是“立即禁食禁水”,这让很多患者和家属犯了难
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入春以来,遵义市赤水市石堡乡紧盯春耕生产关键节点,聚焦“助、保、促”三个重点,精准发力、靠前服务,全面掀起春耕备耕热潮
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