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厨房小白变大厨 - 红烧鱼块的秘密武器
还在为做不好红烧鱼块而发愁吗?别担心,今天就来跟大家分享一个让厨房小白秒变大厨的秘密武器!不管你是刚入门的新手,还是想提升厨艺的老手,这篇文章都能让你在家轻松搞定这道经典美味。首先,我们来聊聊食材的选择。很多人觉得做红烧鱼块一定要用昂贵的鱼,其实不然。家常版完全可以选择价格亲民又容易处理的鱼种……更多
秘制披萨饼底:让你的舌尖跳起欢快的舞蹈
你是不是也曾幻想过,在家里就能做出那种外酥里嫩、香气四溢的披萨饼底?别再羡慕别人啦,今天就让我来教你几招,保证你也能成为披萨大师!首先,咱们得明白,披萨饼底可不是一个样儿的。有的像纸片一样薄,有的厚得像枕头,每一种都有自己的独特魅力。比如说,纽约客最爱的那种……更多
白茄子的美味魔法:让你爱上这个低调的蔬菜之王
你有没有注意到,超市里总有那么一种蔬菜,外表朴实无华,却藏着无穷的美味可能?没错,我说的就是白茄子!这个被誉为“蔬菜之王”的低调选手,正悄悄地成为越来越多人的餐桌新宠。别看它一身素白,营养价值可一点都不含糊。白茄子里藏着维生素P这个小宝贝,它就像是血管的私人教练……更多
海螺丝的魔法变身:从海底鲜货到舌尖美味
你是否曾被一道菜的香气牵引,让整个厨房都充满期待?今天,我要和大家分享一个让海螺丝大放异彩的秘密武器——香辣海螺丝!这道菜不仅能让你的味蕾跳跃,还能让你成为朋友聚会的厨艺担当。海螺丝,这个来自大海的馈赠,本就鲜美无比。但经过巧妙烹调,它能摇身一变,成为餐桌上的主角……更多
厨房小白逆袭!这样做番茄酱大虾,连挑剔的婆婆都连连称赞
大家好呀!今天小编要和你们分享一道让人垂涎三尺的美味——番茄酱大虾!别以为这是什么高大上的菜品,其实就是一道人人都能搞定的家常菜。不信?跟着我一起来看看吧!首先,咱们得选对食材。别小看这一步,好的开始是成功的一半!挑虾的时候,眼睛放亮点儿,一定要选新鲜的大虾……更多
暖心又暖胃,这碗筒骨玉米汤让你欲罢不能
冬日里总想来点暖乎乎的,今天就给大家推荐一道既养胃又养颜的好汤——筒骨玉米汤。这可不是普通的汤,它可是集美味与营养于一身的“宝藏汤”哦!说起这道汤,我就忍不住要流口水了。想象一下,金黄的玉米粒泡在乳白色的汤里,红彤彤的胡萝卜点缀其中,再配上软烂入味的筒骨,简直就是视觉与味觉的双重享受……更多
厨房小白也能轻松驾驭的美味 - 苹果猪骨汤秘籍大公开!
大家好啊!今天咱们来聊聊一道神奇的汤品-苹果猪骨汤。别看这名字听着有点奇怪,但相信我,这绝对是一道能让你的味蕾欲罢不能的美味!首先,我得强调一点,这可不是什么高难度的厨艺挑战。就算你平时连煎个蛋都手忙脚乱,这道汤也绝对难不倒你。简单来说,就是把猪骨和苹果这两个看似八竿子打不着的食材放在一起煮……更多
老街巷里的记忆香——卤干子的魔力
小时候,每逢放学路过老街巷,总会被一阵阵飘来的香味勾住脚步。循着香味走进去,准是老王头的卤干子摊子。那一盘盘晶莹剔透、色泽诱人的卤干子,至今还在我的味蕾记忆里挥之不去。说起卤干子,可不是简单地把豆腐干往锅里一扔就完事了。这里头可有门道呢!首先,挑选豆腐干就是一门学问……更多
巧手烹饪:玩转模具馒头的千变万化
馒头,这个中华美食界的老字号,竟然还能玩出新花样?没错,今天咱们就来聊聊如何把普普通通的馒头变成一桌子的艺术品!说起馒头,大家可能觉得不过就是面粉加水,和一和,蒸一蒸的事儿。可别小看这看似简单的食材,只要稍加巧思,就能让它华丽变身,成为餐桌上的主角。先说说最基本的配方吧……更多
辣椒控必看!自制万能辣椒酱,让你的餐桌秒变川渝火锅店
哎哟喂,你是不是也和我一样,看到辣椒就走不动道儿?那可得瞧好了,今天咱就来聊聊怎么把那小辣椒变成一罐罐的“红宝石”。别看辣椒酱小小一罐,它可是有大学问的。想想看,一口香辣下去,舌头上跳起的踢踏舞,那个爽快劲儿,简直绝了!不过,要做出一罐好吃的辣椒酱,可不是随随便便就能成的……更多
御苑家园社区开展“温情中秋 爱暖社区”迎中秋冰皮月饼制作活动
江南时报讯 中秋佳节将至,2024年9月10日,相城高新区(元和街道)御苑社区在二楼日间照料中心举办“温情中秋 爱暖社区”活动,制作冰皮月饼慰问辖区老人。当天,活动室热闹非凡。志愿者们早早到来,脸上洋溢着热情笑容,为老人们准备特别的中秋礼物。厨房桌上摆满制作冰皮月饼的材料……更多
糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐
随着人们健康意识的提升,健康饮食已成为流行趋势和生活态度。在食品中减少油、盐、糖的摄入成为人们在饮食健康领域关注的焦点。9月8日,首届食品与健康传播大会在北京召开,本次大会以“科学传播 引领健康消费”为主题,旨在响应健康中国行动,以科学传播促进食品行业健康发展……更多
北京市拟推医疗广告审查告知承诺制
近日,由市市场监管局、市卫生健康委、市中医药管理局联合起草的《关于优化医疗广告管理工作的通知(征求意见稿)》(以下简称《通知》)已经完成,目前正在向社会公开征求意见。《通知》中拟要求市卫生健康委、市中医药管理局分别组织实施医疗广告、中医医疗广告审查告知承诺制……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
中秋节是中国传统重要节日之一,月饼作为其标志性食品,不仅承载着团圆的寓意,也成为了人们餐桌上的美味佳肴。月饼好吃,也得注意健康先行。应急总医院消化内科兼感染性疾病科主任、主任医师刘晓川提醒大家,月饼具有高热量、高脂肪、高糖分等特点,食用时有诸多注意事项。健康食用方式记住三点1……更多
我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:3种食物才是“含铝大户”,日常警惕!
我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:3种食物才是“含铝大户”近年来,癌症在我国的发病率持续攀升,随之而来的是死亡率的逐年增长,这让大众对癌症的关注大幅提高,恐惧自己成为下一个受害者。我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:3种食物才是“含铝大户”!探究癌症频发的背后……更多
尹泉教授:中医上,半夜易醒是什么原因?
晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。治半夜易醒以补虚泻实……更多
彭玉清医生:中医看颈动脉斑是什么原因?危害有哪些?
颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应。脑部供血不足会引发慢性缺氧,患者可能出现头晕、头痛、记忆力减退等症状,严重影响日常生活和工作质量。此外,颈动脉斑块若不稳定,容易破裂脱落……更多
治疗良性前列腺增生,4大治疗药物该如何选择?有哪些副作用?
刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了,饮水量不多的情况下也会起夜,后来连白天上厕所的次数也越来越多。开始时他觉得是年纪大了导致的,没有太当回事,再加上这种情况他也有点难为情……更多
冠心病患者出现4种表现,意味着危险即将袭来,建议尽快就医
李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章,总觉得那些是吓唬人的。一天,李大爷像往常一样在公园里和老伙伴们下棋。正当他沉浸在棋局时,突然感到胸口一阵闷痛……更多
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前,“乡村阅读课”志愿服务活动在四川省多地举办,该活动由四川省委宣传部、四川省教育厅指导,四川省教育融媒体中心、新华文轩出版传媒股份有限公司等联合主办……更多
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝,对于心悸(即心慌)的调理有着独到的见解和方法。认识心悸的中医视角中医认为,心悸多是由于心血不足、心气虚弱、心阳不振等原因所致……更多
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”。2018年,浙江省舟山市普陀区与万源市因舟(山)达(州)东西部协作政策牵手。如今,普陀区与万源市正持续深化人才互派、产业协作、消费协作、劳务协作……更多
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒,它不仅是一款以传统非遗古法酿造技艺与现代健康理念相结合的创新产品,同时也是一款专为年轻消费者打造的市场创新的白酒……更多
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串、喝可乐,满眼都是对食物的热爱,不少网友笑称潘玮柏开辟了内娱新赛道——奶奶最爱的乖孙。9月28日,2024潍坊风筝嘉年华弘润30周年庆典演唱会将在潍坊奥体公园体育场激情启幕……更多
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合,受到广大市民的强烈追捧。“这几个口味(月饼),每个要一个。”9月11日,记者在该院高铁院区餐厅内看到,很多市民都在这里购买药膳月饼……更多
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18.5 体重过低BMI在18.5—23.9之间 体重正常BMI24—27.9 体重超重BMI≥28 肥胖体重正常的朋友们就不要想方设法折腾自己了……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏,胃为腑。一般来说,病理上 “脏病多虚”“腑 病多实”。治疗上“五脏宜补”,“六腑宜泄”,“脾宜升则健,胃宜降则和”。临床上根据 证型不同……更多
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念,以实现膳食平衡、自主健康和健康生活化为核心目标。相信,通过科学的膳食管理和健康生活方式,每个人都能在日常生活中实现身体的全面平衡……更多
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星。以下是对该医院的详细介绍:专业团队:青岛路乐国际肿瘤康复医学中心拥有一支由国内顶尖肿瘤专家、康复医学专家及专业护理人员组成的强大医疗团队……更多
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊,近日,因再发胸痛心悸气促入住湖南桃源县人民医院。该院远程会诊中心立即联系中南大学湘雅医院心血管内科教授彭礼明进行线上远程会诊。彭礼明针对患者病情……更多
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嘴唇发紫就是心脏不好?不只是心脏问题,这些原因也会导致
经常有人把“嘴唇发紫”和“心脏不好”联系起来,网络上也经常出现类似讨论。那么嘴唇发紫究竟是怎么回事?真的就代表心脏不好吗
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“人家胖身体,我却专胖脖子。”近日, 53岁男子老邹(化名)来到浙江省人民医院,尽管遮遮掩掩,旁人一见他“样子”,不由睁大眼睛
2026-06-27 11:07:00
夏季一到,减肥就提上了日程。节食太痛苦,运动难坚持,反弹太频繁……在反复尝试与失败中,许多人开始寻找更科学、更人性化的减肥方式
2026-06-27 11:37:00
2亿国人甲状腺频繁“闹脾气” 医生教你几个简单自查法
蒋烈浩 浙江省人民医院头颈外科副主任医师甲状腺结节 甲状腺结节示意图均衡适碘 熬夜内耗25岁白领小刘(化名)拿到体检报告
2026-06-27 11:07:00
杨梅核能排毒?3天3人进急诊,医生紧急提醒
杨梅季刚过,“杨梅核急诊”却扎堆了。最近,宁波大学附属阳明医院肛肠外科短短几天就收治了三位病人——都是因为吞了杨梅核,结果堵住了肠子
2026-06-27 08:05:00
血透患者想长途旅行怎么办?这份指南请收好!
随着暑假即将来临,很多人都有了陪家人出游的打算。但是对于长期维持血液透析的肾友来说,出行总是有着各种顾虑。但其实只要科学规划
2026-06-26 23:53:00
“医生,这个药能不能和降压药一起吃?”“医生,我胃疼,能不能再加点止痛药?”“这个药是邻居推荐的,吃了都说好。”……门诊上
2026-06-26 23:54:00
全民提素养 鲁医话健康 | 烟台市奇山医院走进山东健康烟台颐养中心开展健康讲座
跌倒是我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。为切实提升老年群体的防跌倒意识和自我保护能力,在全国老年健康宣传周到来之际
2026-06-27 01:49:00
医联共建聚合力 健康服务启新篇 | 烟台市奇山医院与潍坊爱康国宾达成医联体深度合作
为纵深推进分级诊疗体系建设,畅通预防体检与临床诊疗衔接,实现群众健康服务全流程闭环管理,近日,烟台市奇山医院与潍坊爱康国宾体检中心成功达成医联体深度合作
2026-06-27 01:49:00
减重50斤!烟台市奇山医院中频肝病治疗帮助重度脂肪肝患者成功逆转
39岁张先生因肝功能异常,重度脂肪肝伴肝脏肿大、脾脏肿大,前往烟台市奇山医院就诊。详细评估张先生情况后,医生为其制定个性化诊疗方案
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济南支气管扩张治疗医院 - 呼吸肺病专科医院
支气管扩张作为一种慢性结构性肺病,其典型表现为长期反复咳嗽、咳大量黄脓痰、间断咯血以及胸闷气短。由于气道发生不可逆的永久性变形
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就在明晚,文昌阁!健康科普“唱”出来
6月27日18:30,“乐动林城·健康同行”路边音乐会专场将在贵阳文昌阁广场开唱。作为贵阳市2026全民健康素养宣传月重点活动之一
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南京男健医院 “专病专治” 模式,坚守医疗初心打造金陵放心专科
作为南京地区专注男性健康的特色专科机构,南京男健医院始终恪守医疗本质,摒弃粗放式诊疗模式,深耕男科专病专治特色赛道,以专业医疗技术
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保定直隶国济医院:深耕专业,以精准诊疗护航女性健康
在女性健康守护的征程中,专业与精准是不变的底色。保定直隶国济医院始终锚定专业核心,以精准诊疗为导向,用扎实的行动践行守护使命
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南京男健医院:从 “专科” 到 “精专” 20 余年深耕守护金陵男性生殖健康
南京男健医院深耕男科诊疗领域二十余载,从初创时期立足细分赛道的特色专科医院起步,历经学科细化、技术迭代、服务升级、规范行医的全方位沉淀
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