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在炎炎夏日，冷饮成为了许多人消暑解渴的首选。然而，过量饮用冷饮可能会带来一些意想不到的风险。本文将探讨夏天喝太多冷饮可能隐藏的三个风险，帮助大家更好地保护身体健康。首先，过量饮用冷饮可能导致消化系统功能紊乱。冷饮的温度过低，进入人体后会迅速降低胃肠道的温度，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能……更多

2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康

早上起床肌肉酸痛，会是肌筋膜炎引起的吗

早上起床肌肉酸痛，这一现象在日常生活中相当普遍，其可能的原因众多，其中之一就是肌筋膜炎。肌筋膜炎，作为一种常见的肌肉和筋膜组织的无菌性炎症，其症状包括疼痛、局部压痛和活动受限等，尤其在早晨起床时，这些症状可能会更加明显。那么，早上起床肌肉酸痛，真的会是肌筋膜炎引起的吗……更多

2024-06-17 14:41:00肌肉,肌肉,疼痛,症状,治疗,活动

久坐的危害原来可以被抵消，试试这3种方法

久坐的危害早已被广大人群所熟知，长时间保持同一姿势不仅会对我们的身体造成负面影响，还会影响到我们的工作效率和生活质量。然而，令人欣喜的是，通过一些简单的方法，我们可以有效抵消久坐带来的危害。本文将为您介绍三种有效的方法，帮助您远离久坐的困扰。首先，我们要了解久坐对身体的危害……更多

2024-06-17 14:45:00方法,长时,身体,方法,健康,工作

水是生命之源，那么该如何健康喝水呢？

水是生命之源，这一点在生物学和医学领域都得到了广泛的认同。人体由大量的水分构成，水的摄入与排出是维持人体正常生理功能的关键环节。因此，如何健康喝水成为了人们日常生活中的重要课题。首先，我们需要了解每天需要摄入多少水分。这主要取决于个体的体重、活动水平、环境温度以及饮食中的水分含量等因素……更多

2024-06-17 14:46:00之源,生命,健康,水分,身体,饮水

经常喝饮料，不喝水，有什么危害

经常喝饮料而不喝水，是一种不健康的生活习惯，长期下来会对身体造成多方面的危害。饮料中往往含有较高的糖分、咖啡因、人工添加剂等成分，这些成分不仅不能为身体提供足够的水分，还可能对身体的多个系统产生负面影响。首先，长期喝饮料不喝水会导致身体水分失衡。水是生命之源……更多

2024-06-17 14:46:00饮料,身体,饮料,糖分,咖啡因,水分

气虚感冒，可以喝姜茶缓解吗

气虚感冒，是一种常见的身体状况，其特点是身体虚弱、易感风寒，表现为恶寒较严重、发热、自汗出、身体疲倦困顿、短气乏力、咳嗽、咳痰无力等症状。在治疗气虚感冒的过程中，很多人会考虑采用一些传统的食疗方法，比如喝姜茶。那么，气虚感冒可以喝姜茶缓解吗？首先，让我们了解一下姜茶的成分和功效……更多

2024-06-17 14:48:00气虚,感冒,气虚,治疗,感冒,症状

肚子疼，如何判断是胰腺炎还是肠胃炎

肚子疼，对于很多人来说，可能是一种常见的不适感。然而，当肚子疼的症状出现时，我们往往很难判断其背后的真正原因。特别是当涉及到胰腺炎和肠胃炎这两种常见的消化系统疾病时，准确区分显得尤为重要。本文将从胰腺炎和肠胃炎的症状、原因、治疗以及实验室检查和影像学检查等方面……更多

2024-06-17 14:50:00胰腺炎,肠胃炎,胰腺,肠胃,还是,胰腺

多吃这些碱性食物，想胖都难

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的体重和身材。尽管减肥的方法层出不穷，但饮食调控始终是其中最为基础和关键的一环。今天，我们就来聊聊如何通过增加碱性食物的摄入，让你的体重管理变得更加轻松。碱性食物是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质元素，经过消化吸收后……更多

2024-06-17 14:50:00碱性,食物,碱性,食物,减肥,酸性

排卵期备孕同房能大大提高受孕几率，失败是不是这些原因导致的？

备孕前，首先要将身体调理到最佳状态，每天适量的运动锻炼，还要按时服用叶酸，这样可有效补充身体营养所需，有利于提高精子和卵子的质量，拥有健康聪明的小宝宝。我们会发现身边有很多备孕夫妻在备孕一段时间后，肚子迟迟不见有动静。更甚至有些夫妻说在排卵期备孕同房能大大提高受孕几率……更多

2024-06-17 16:21:00排卵,几率,原因,排卵,卵子,精子

熬夜加班的打工人，还能愉快地吃宵夜吗

在繁华的都市中，无数的打工人为了生活而忙碌着。他们白天忙碌于工作，晚上则熬夜加班，成为了这座城市的“夜猫子”。然而，在夜深人静的时候，他们是否还能愉快地享受一碗热腾腾的宵夜呢？对于许多打工人来说，宵夜已经成为了他们生活中不可或缺的一部分。在加班的深夜，一碗热腾腾的宵夜不仅能填饱肚子……更多

2024-06-17 14:52:00宵夜,宵夜,身体,同时,时间,生活

补气血顺序要对，不然全白费

补气血是中医养生的重要理念，它关系到人体的健康与活力。但你知道吗？补气血的顺序也是非常重要的，如果顺序不对，可能会导致你的努力全白费。接下来，让我们一起探讨补气血的正确顺序，确保你的养生之路走得更顺畅。首先，我们要明白气血之间的关系。在中医看来，气和血是人体内的两种基本物质……更多

2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗

北京市药品监督管理局关于进一步做好化妆品安全评估工作的通知

6月11日，北京市药品监督管理局发布《关于进一步做好化妆品安全评估工作的通知》京药监发〔2024〕123号。以下为通知相关内容：为做好化妆品安全评估相关工作，贯彻落实国家药监局工作部署，结合《国家药监局关于发布优化化妆品安全评估管理若干措施的公告（2024年第50号）》要求……更多

2024-06-17 14:53:00药品监督管理局,进一,北京市,北京,管理局,评估

压力过大会引起腹痛，拉肚子吗

在现代社会中，压力无处不在，无论是工作压力、学习压力还是生活压力，都可能对人们的身心健康产生一定的影响。其中，压力过大是否会引起腹痛和拉肚子这一问题，是许多人关心的焦点。本文将从压力对身体健康的影响、腹痛和拉肚子的可能原因以及如何通过调整生活方式来减轻压力等方面进行探讨……更多

2024-06-17 14:55:00压力,大会,压力,症状,身体,影响

如何判断是否得了急性肠胃炎，该如何治疗

急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常由于摄入不洁或者刺激性的食物导致。本文将为大家详细介绍如何判断是否得了急性肠胃炎，以及应该如何进行治疗。一、判断是否得了急性肠胃炎1.症状观察急性肠胃炎的主要症状包括腹泻、呕吐、腹痛、发热等。如果突然出现这些症状，特别是在食用不洁或者刺激性食物后……更多

2024-06-17 14:55:00肠胃炎,肠胃,急性,得了,治疗,肠胃炎

运动完立即喝冰水？下次不能这样了，看看危害吧

运动完立即喝冰水确实不是一个好习惯，因为它可能会对身体造成一些不良影响。下面，我们将详细探讨运动后立即喝冰水的危害。首先，运动后身体需要补充水分，但是喝冰水并不是一个好的选择。这是因为运动过程中，身体会产生大量的热量，需要通过排汗来散热。如果此时喝下冰水，会使体内的温度迅速下降……更多

2024-06-17 14:57:00冰水,运动,运动,身体,冰水,胃肠道

身体作息调整，有效预防不孕不育的发生

不孕不育是许多夫妻面临的问题，而身体作息的调整可以成为预防不孕不育的重要手段之一。良好的作息习惯有助于维持身体的健康状况，提高生育能力。首先，保持规律的作息时间对于调节激素分泌和促进生殖功能至关重要。充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，有利于卵巢功能的恢复和精子的生成……更多

2024-06-17 14:58:00不孕不育,作息,身体,调整,作息,不孕不育

忙碌生活压力导致不孕不育的危害及应对方法

忙碌的生活和压力常常是现代夫妻面临的问题，而长期的压力和焦虑可能会对生育能力产生负面影响，甚至导致不孕不育。了解这种危害以及应对方法对于维护生育健康非常重要。首先，长期的压力和焦虑可能导致生殖激素的失衡。压力会影响下丘脑-垂体-性腺轴的功能，进而干扰促性腺激素和性激素的分泌……更多

2024-06-17 14:59:00不孕不育,压力,方法,生活,压力,影响

“气血足，百病除”，女生每周吃一次它，补气养血，皮肤又白又嫩

在寻找那些可以让我们看起来更美、感觉更好的天然秘密时，不要忽视了红枣这种看似普通的小水果。红枣不仅美味，还被称为女性的天然补品，因其丰富的营养价值和多重健康益处，尤其在美容养颜方面的功效不可小觑。这种甜甜的小果实，含有大量的维生素C，可以助力肌肤的自然光泽；同时……更多

2024-06-17 15:02:00气血,皮肤,女生,红枣,食谱,核桃

女人更年期不用愁！常吃4种雌激素食物，美容养颜，更显年轻态！

更年期对很多女性来说是个重要的生理阶段，通常在45至55岁之间出现。这个时期，由于体内雌激素水平的波动和下降，女性可能会经历一系列变化，包括潮热、夜间出汗、情绪波动和睡眠问题。此外，皮肤也可能失去原有的弹性和光泽，显得更加干燥。然而，这个阶段并不是令人沮丧的开始……更多

2024-06-17 15:03:00雌激素,美容养颜,食物,不用,美容,女人

女人到了更年期，常吃这4样食材，滋润卵巢，保护子宫，抗衰老！

更年期对许多女性来说确实是一个考验。这个阶段，女性的身体会经历一系列复杂的激素变化，这不仅可能引起热潮红和夜间出汗，还可能导致情绪波动和睡眠障碍等多种不适症状。这些变化有时让人感觉难以应对，影响日常生活的质量。然而，通过调整饮食和选择正确的食物，我们可以在很大程度上缓解这些症状……更多

2024-06-17 15:03:00抗衰老,卵巢,子宫,保护,女人,佛手瓜

聚焦青年心理健康社交平台联合专业力量开启公益行动

本文转自：人民网人民网北京6月17日电（记者许维娜）当前，年轻人面临的情绪与心理健康问题，如内耗、焦虑、孤独感等，已逐渐凸显为社会各界共同关注的重要议题。根据《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书数据显示，我国群众心理健康问题日益凸显，其中，作为全社会关注重点的年轻群体……更多

2024-06-17 15:08:00心理健康,社交,公益,力量,行动,青年

肥城夏粮收购工作开启

本文转自：农村大众报有仓收粮有人收粮有钱收粮肥城夏粮收购工作开启随着小麦收割进入尾声，肥城市夏粮收购工作陆续启动。为切实打好夏粮收购揭幕战，肥城市粮食和物资储备中心争时间、早准备，优服务，确保夏粮收购工作稳步有序推进。夏粮集中上市，收购时间紧、任务重，肥城市粮食和物资储备中心提早谋划……更多

2024-06-17 15:30:00肥城,夏粮,工作,夏粮,肥城,粮食

热热热！高温带来的影响，远比你想象的要大

本文转自：人民网-科普中国近日，中央气象台频发高温预警，华北多地最高气温冲上40℃，在这种让人燥热难耐的环境下，如何科学保护自身健康、避免防暑误区自然成为当务之急。高温带来的影响，远比你想象的要大高温带来的影响，可不仅仅是让人汗流浃背、心烦气躁那么简单。在高温……更多

2024-06-17 16:58:00远比,高温,影响,高温,症状,电解质

第八届功能泌尿学术年会在穗召开

本文转自：人民日报客户端姜晓丹刘文琴唐密卢俊霖2024年6月14-15日，由中山大学孙逸仙纪念医院、吴阶平医学基金会、中国初级卫生保健基金会、广东省基层医药学会共同主办的“第八届功能泌尿学术年会暨吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会成立大会”在穗顺利召开……更多

2024-06-17 16:58:00年会,学术,功能,尿失禁,泌尿外科,外科

学做这3个动作缓解腰背痛症状

本文转自：人民网健康“医”点通学做这3个动作缓解腰背痛症状陈子源长期坐姿不当或超负荷活动，造成腰背部肌肉劳损，是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示，积极进行腰背肌功能锻炼，有助于维持及增强脊柱的稳定性，从而延缓腰椎劳损和退变的进程……更多

2024-06-17 15:45:00背痛,症状,动作,桥式,背痛,护师

新工体户外草坪邀您快乐消夏

本文转自：北京晚报首次对外开放美食音乐齐畅享新工体户外草坪邀您快乐消夏本报讯（记者鹿杨）昨天，处于休赛期的新工体却格外热闹，原来，一场丰富多彩的“工体三里乐动生活节”活动正在北广场及东北角的草坪上举行。记者了解到，此次活动是新工体户外草坪首次对外开放，邀请市民共享夏日激情……更多

2024-06-17 13:43:00消夏,草坪,快乐,草坪,王雨,市集

青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县河东村驻村书记冯一雄：“驻”

本文转自：中国气象报冯一雄（中）到圣泽澜餐厅为脱贫户宣讲帮扶政策,了解脱贫后工作生活情况。图/文张玥本报通讯员刘明鲜玉萍近年来，随着乡村旅游业的持续升温，青海省海西蒙古族藏族自治州希里沟镇河东村围绕“全国森林乡村”这一荣誉称号，打响“撒拉族民俗风情园”实体产业这一招牌……更多

2024-06-17 11:15:00乌兰,海西,蒙古族,河东村,青海省,乌兰县

重庆丰益肛肠医院：血栓外痔危害大，不容小觑

血栓外痔，作为临床常见的肛门疾病，给患者带来了不少困扰和痛苦。它主要是由于肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而形成的。了解其成因、危害及预防治疗方法，对于保障肛门健康具有重要意义。血栓外痔是什么?血栓外痔，顾名思义，就是肛门部位血管出现血栓而形成的一种痔疮。它通常表现为肛门周围出现一个或多个疼痛……更多

2024-06-17 11:19:00外痔,肛肠,血栓,重庆,医院,外痔