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你觉得早餐吃什么最有营养？牛奶、肉类、水果还是鸡蛋？想必每个人的看法都不太一样。不同的食物中所含有的营养元素也是不尽相同的，主要还是要看个人需要补充什么营养？今天我们要谈的，就是鸡蛋。别看鸡蛋体积小，但它所含的营养物质对人体来说，非常的重要。如果早上来不及做早餐的……更多

2022-12-26 19:48:00一文,糖尿,发生率,糖尿病,鸡蛋,分析

早上喝牛奶和晚上喝牛奶也是有讲究的，不能随便喝

相信很多人非常爱喝牛奶，有些人基本每天都要喝，主要原因就是牛奶中营养物质比较丰富，例如钙、蛋白质、维生素等，另外牛奶特别容易消化，所以身体就容易吸收其中的营养。牛奶应该什么时候喝？对于这个问题，很多人都有不同的理解。有些人觉得牛奶应该早上喝，可以起到补充营养的效果……更多

2022-12-26 19:48:00牛奶,牛奶,时间,身体,血糖,食物

力量训练或比跑步有助睡眠，这是真的吗

《研究发现俯卧撑比跑步更有助睡眠》。根据该研究，举重或做俯卧撑可以提供17分钟的额外睡眠。对于存在睡眠问题的人来说，这样的锻炼方式似乎比慢跑或骑自行车更好。该研究对386名超重或肥胖的人进行了研究，他们的年龄在35至70岁，过着久坐不动的生活，血压相对较高。为了便于分析……更多

2022-12-26 19:49:00睡眠,力量,训练,这是,睡眠,研究

如何判断自己是不是ALDH2基因突变呢？一文了解清楚

酒桌上喊着“不醉不归”，然而没喝两杯脸就红了，身边的朋友一看，连忙竖起大拇指：“好酒量，脸红的人能喝酒！”听了这话就算不能喝也得硬着头皮喝了，最后什么结果想必大家也知道了。为什么有的人一喝酒就脸红？齐鲁医院的院长陈玉国解释称，这和东亚人的基因有关，科学家研究后发现接近一半的东亚人缺少一条乙醛脱氢酶(ALDH2)基因……更多

2022-12-26 19:49:00一文,基因,基因,酒精,酒量,酒会

对于髌骨软化，我们能想出一些解决办法吗？不妨参考下

上了年纪的人，各种毛病都会慢慢浮现，膝盖问题也是其中之一。总有人觉得自己平时走路时，膝盖不会感觉疼痛，但是一上楼梯，疼痛感就随之而来，这是什么原因造成的呢，是身体出现问题了，还是一种自然现象呢？其实出现上楼梯膝盖疼痛的现象是不正常的，并不是小毛病，需要我们引起重视……更多

2022-12-26 19:50:00能想,髌骨,参考,办法,膝盖,髌骨

晚上睡觉时开着电视或床头灯会干扰身体对血糖的控制，是真的吗

《夜里即便是低度光也可能干扰你的血糖》文章指出，晚上睡觉时开着电视或床头灯可能会轻微影响睡眠，并足以干扰身体对血糖的控制。此前进行的群体研究发现，睡觉时开着灯或卧室里开着电视的人更有可能超重或罹患2型糖尿病。但此类研究无法确定是不是由光线导致了健康问题。美国西北大学范伯格医学院的菲莉丝·齐伊和她的同事对其中的关联进行了研究……更多

2022-12-26 19:50:00灯会,血糖,床头,干扰,身体,控制

宫颈癌大多是自己“作”的，哪些行为易损伤子宫？早了解早受益

给很多女性造成最多烦恼的疾病就是妇科炎症了，这些妇科疾病不仅给女性带来很多身体上的不适，患者会出现腹痛，白带异常，瘙痒难忍等症状，还会给女性患者造成一定的心理影响，同时患有妇科炎症的女性们也要承受较大的癌变风险。最让女性头痛的癌症就是宫颈癌了。出现宫颈癌的患者……更多

2022-12-26 19:50:00宫颈癌,宫颈,子宫,损伤,行为,炎症

海拔越高越缺氧，这是真的吗

西藏拉萨平均海拔3650米，春夏绿树成荫、鸟语花香；青海省茫崖市平均海拔3000米，常年植被稀疏，含氧量更低。”第二次青藏高原综合科学考察队成员、青海师范大学生命科学学院教授马永贵说。“海拔不是影响高原缺氧的唯一因素。”我国自然地理学专家、青海师范大学校长史培军对记者说……更多

2022-12-26 19:50:00缺氧,海拔,这是,高原,青藏高原,海拔

血压高的人，能不能吃洋葱？一文了解清楚

相信大家都吃过洋葱，洋葱作为一种常用辅菜，可以提高菜品的美味程度，所以很多人都非常爱吃。不过有些人难以接受洋葱的味道，而对于一些患有疾病的人，例如高血压，对食物的要求非常高，并不知道适不适合食用。今天就带大家看下，血压高的人，能不能吃洋葱？经常吃洋葱，身体能收获到哪些好处……更多

2022-12-26 19:51:00一文,洋葱,血压,洋葱,身体,血压

养狗、猫等宠物有助老年人大脑健康，是真的吗

美国神经病学学会近日发布的一项研究显示，养狗、猫等宠物可以减缓老年人认知能力下降的速度，有助老年人大脑健康。美国密歇根大学的研究人员分析了1369名平均年龄为65岁的老年人的健康数据。这些老年人在研究开始时认知能力都正常，53%的人养宠物，32%的人长期养宠物（养宠物时间达5年及以上）……更多

2022-12-26 19:51:00老年人,大脑,宠物,健康,宠物,老年人

对心脏病高发束手无策？哈佛的保养方法我们值得一试

近段时间，世卫组织发布的研究报告显示，目前全球死亡原因前十中，心脏病仍然称得上是头号杀手！在过去的20年间，由于心脏病导致的死亡人数往往达到了总死亡数的16%，目前发病率仍然有上升趋势！心脏病发病率、死亡率越来越高，对于我们普通人来说，生活中又应该怎么来保养呢……更多

2022-12-26 19:51:00哈佛,心脏病,心脏,保养,方法,心脏

桂林罗汉果亮相2022年第十九届中国国际农交会

本文转自：人民网-广西频道桂林罗汉果亮相农交会现场。苏建波摄12月22日至25日，第十九届中国国际农产品交易会（以下简称“农交会”）在四川成都中国西部国际博览城成功举办。农交会开展特色农产品集中展示和推介，着重推广各省市特优农产品，促进产销对接和农产品贸易合作……更多

2022-12-26 17:51:00罗汉果,桂林,罗汉,中国,年第,国际

吉林省利用“冬闲”时节为农民“充电赋能”

本文转自：中国新闻网吉林德惠开展保护性耕作技术冬春综合作业巡回培训。（资料图）德惠市委宣传部供图中新网长春12月26日电 (李丹)2022-2023年吉林省科技助力乡村振兴“科技之冬”活动26日在线上启动，该省各地将利用“冬闲”时节为农民“充电赋能”。本次“科技之冬”活动由吉林省科学技术协会……更多

2022-12-26 18:08:00冬闲,吉林省,吉林,时节,农民,吉林

富川曹里村：烟稻轮作盘活资源拓宽“产业路”促民增收

本文转自：人民网-广西频道人民网富川12月26日电 “2022年我种植烤烟280亩，收获烤烟后按照广西中烟驻村干部的建议全部种植水稻，累计增收约9.8万元。”石家兴富烟叶合作社社长林声卫介绍。在广西壮族自治区富川瑶族自治县石家乡曹里村，和林声卫一样靠着种植烤烟获得增收的村民有不少……更多

2022-12-26 18:09:00富川,里村,产业,资源,里村,烟叶

感染7天后核酸还“阳”有传染性吗？专家最新科普答疑

本文转自：中国新闻网复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣在上海科普大讲坛上展示核酸、抗原等相关反应的不同时间曲线。上海科普大讲坛线上直播截图摄中新网上海12月26日电 (记者郑莹莹)“阳”了之后，我们要多久才能康复、放心出门？需要进行“全家大消毒”吗？复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣25日在上海科普大讲坛上向公众科普防疫……更多

2022-12-26 18:24:00核酸,传染性,科普,天后,答疑,专家

全网刷屏的东北盒饭，把我看饿了

全网刷屏的东北盒饭，把我看饿了盒饭，没有你我可怎么活啊。/《咖喱辣椒》最近，东北盒饭火了。短视频平台上，许多美食博主用镜头记录下东北街边的流动盒饭，各式现炒热菜一字排开，只要10块钱、15块钱，所有菜随便打，让许多一二线城市饱受料理包之苦的网友大开眼界，原来食物还可以这么便宜大碗……更多

2022-12-26 18:28:00盒饭,全网,盒饭,中国,价格,折箩

朝着建设农业强国目标坚定前行

本文转自：中国经济网新闻背景：刚刚闭幕的中央农村工作会议强调，锚定建设农业强国目标，切实抓好农业农村工作。这明确了新时代新征程农业农村现代化的主攻方向。建设农业强国是形势所需也是主动作为从人民美好生活需要来看，当前粮食供求仍呈紧平衡，绿色优质农产品供给不足；从高质量发展来看……更多

2022-12-26 16:46:00强国,目标,农业,建设,农业,强国

种桑养蚕织就泰安岱岳区“致富梦”

本文转自：中国新闻网祝阳镇大力发展种桑养蚕。泰安市岱岳区委宣传部供图中新网泰安12月26日电 (李明芮李庆林王钰宁)“今年的蚕茧大丰收，颜色白、个头大，品质比往年都好。一年可收获4茬蚕茧，年收入十八九万元(人民币，下同)。”泰安市岱岳区祝阳镇养蚕户赵兴奎26日向记者介绍说……更多

2022-12-26 16:58:00岱岳区,致富梦,泰安,岱岳,蚕茧,阳镇

云霄：“青”力而为助振兴直播带旺“家乡味”

本文转自：人民日报客户端郭扬许颖近日，在云霄县下河乡上河村一处农家大院内，本土网红主播善小舟的杨桃专场助农直播正在进行中。“我们乡的杨桃是国家地理标志农产品，质优价廉口感好，咬一口清甜无渣、水分充足，绝对颠覆你对杨桃的印象！”手机镜头前，善小舟一边忙着将杨桃打包装箱……更多

2022-12-26 17:17:00云霄,振兴,直播,家乡,杨桃,直播

“联络站＋产业发展”模式赋能乡村振兴

本文转自：人民网-广西频道实施乡村振兴战略是新时代“三农”工作的总抓手。桂林市广福乡是农业大乡，近年来，在上级人大的指导下，该乡人大紧扣乡村振兴总要求，积极探索“联络站+产业发展”模式，以人大代表联络站为平台，充分发挥人大代表倾听民声、反映民意、集中民智、为民代言的作用……更多

2022-12-26 17:39:00联络站,产业发展,振兴,乡村,联络,模式

广西灌阳县：打好粮食安全保卫战“三大战役”

本文转自：人民网-广西频道广西灌阳县位于桂东北，是典型的喀斯特地貌，素有“八山一水一分田，半山半水半村庄”之说。该县上下齐心筑牢“饭碗牢牢端在自己手里”的思想根基，通过打好“阵地守卫战”“水利保护战”“科技主攻战”这“三大战役”，先后获评全国粮食生产先进县、国家超级杂交稻高产攻关与示范先进示范基地……更多

2022-12-26 17:43:00灌阳县,三大战役,灌阳,保卫战,广西,战役