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本文转自:海东日报□逯玉婷成人预防方案起居、饮食调摄在做好隔离防护措施的基础上,早睡早起,保持充足的、良好的睡眠;气温昼夜温差较大,注意加减衣物;饮食宜清淡,切勿暴饮暴食,增加胃肠负担;居家时可以适度运动,以传统健身方法如八段锦、太极拳等为宜,不要激烈运动,也不要久坐久卧……更多
本文转自:市场星报有朋友说因为宅家太久忘记管理身材,从前的衣服再穿已经变得紧绷绷。肥胖不只是影响体型和容貌,还会増加高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、动脉粥样硬化、缺血型卒中、内分泌相关的癌症及消化系统癌症、内分泌及代谢紊乱、胆结石、脂肪肝、骨关节病和痛风的患病风险……更多
味精也是“科技与狠活”?味精吃多有危害,这是真是假?一文揭晓
最近,有关食品添加剂的各种话题被炒得沸沸扬扬,随着人们生活条件变好,对于饮食健康的要求也越来越趋于严格。对于那些添加剂多的食物,人们也总会跟随流行,半开玩笑的说上一句“科技与狠活”。提防过量的食品添加剂,多吃绿色食品,这种习惯对于养生而言并没有错,但如果过于“钻牛角尖’……更多
跑步护心的前提,却有3个方面的标准,建议参考下
说起跑步,想必所有人都会翘起大拇指称赞,这是一项既简单易行,效果又非常不错的锻炼方法。越来越多的人选择通过运动来强健体魄,第一时间也会选择跑步作为首选项目。而今年58岁的张大叔也是其中之一,相比其他人,张大叔更喜欢类似马拉松的长跑,每天都要坚持出门跑至少5公里左右才回家……更多
本文转自:江西日报刺骨的冷风吹不散干群夜话的约定,寒冷的冬夜挡不住干群相聚的步伐……为了解群众一年来的生产生活状况,解决群众困难,南昌市湾里管理局罗亭镇干部群众再次相聚一堂,话民生、谋发展、解民忧。“现在身体状况有没有好些?医保政策都享受到了吗?”去年12月28日晚……更多
小肚腩啤酒肚,对身体有什么不良影响?一文了解下
现在我们生活条件好了,一天都不愁吃不愁穿,没事还能整点小夜宵。也只是因为,这样导致我们绝大多数人现在都处于营养过剩的阶段,除非可以减肥或者是挑食厌食的人群,很多人每一天都吃了高热量的食物,再加上因为生活节奏加快,各种工作与生活压在我们的身上,很少有时间去进行锻炼……更多
本文转自:海东日报本报讯(记者 巴迎桂 通讯员 仲喜年)“这是我们今年引进的西红柿新品种,叫‘福特斯’,据测定,平均单果重10克以上,每穗可结20个小果,整株可结果8层,果穗排列整齐,结果期为5个月,果实口味带甜,果皮适中,成熟后耐储藏,具有很高的经济价值和推广价值……更多
美食虽然很多,却不是所有都是健康的
现在的生活条件越来越好,可供我们选择的食物也越来越多。不像小时候,小卖部里只有辣条冰棍和汽水,现在的美食,五花八门。但是,美食虽然很多,却不是所有都是健康的。有的食物,看似非常健康,实际上对身体会产生危害,属于垃圾食品。垃圾食品排行榜公布,酸奶也在榜单中,第一多数人都爱喝……更多
本文转自:平顶山日报带动网络销售 助力产品推介优质农特产品征集持续进行中本报讯 (记者杨德坤)为更好地展示舞钢市特色农产品和手工艺品,带动网络销售额增长,拓宽企业销售渠道,自上月底开始,舞钢市电子商务公共服务中心面向该市辖区内农业种植合作社、家庭农场、农产品生产加工企业……更多
我市高原特色农业稳步发展
本文转自:曲靖日报优结构转方式 延链条补短板我市高原特色农业稳步发展麒麟蓝莓称重包装。刘成龙 摄采收生菜供粤港澳。刘成龙 摄本报讯(记者刘成龙) 2022年,我市坚持优结构转方式,农业优势产业集群发展,稳根基蓄动能,农业装备有效改善,延链条补短板,三产融合步伐加快……更多
本文转自:长治日报□ 本报记者 李盼“白天要适当提高温度管理,增施适量钾肥、硼肥、锌肥,还要做好夜间保温防寒工作……”2022年12月27日,在长子县丹朱镇东上坊村日光温室蔬菜种植基地,县农技专家张玲霞正在就如何避免落花落果、提高坐果率等进行技术指导。为积极应对寒冷天气……更多
如何自信判断自己的肛门多出来的肉球是什么东西?参考下
痔疮是很多人心中的难言之隐,日常生活中痔疮是一种十分常见的疾病,但是很多时候人们对此却往往十分难以启齿。医院有很多痔疮患者都不是第一时间发现痔疮就去接受治疗,往往都是从刚开始的没啥太大感觉到最后的出血严重无法排便的情况下才开始进行正规的治疗,最后还是对我们自己的损伤最大……更多
蚝油以后还能不能吃了?2个误区一一分析,建议看看
随着时代的发展,饮食市场的丰富,家家户户厨房里的调味料也变得多了起来。比如在十几年前,几乎很少有人知道的蚝油,现在已经成了家家户户的必备品。说起蚝油,在烹饪的时候起到的用处可不小,一方面能够帮助菜品变得油亮浓稠;另一方面能够提高菜品的鲜香程度。越来越多的人将蚝油加入到了喜爱名单之中……更多
微生态药物:治疗疾病从“肠”计“益”
本文转自:科技日报微生态药物主要有活体生物药、大分子药、微生态小分子制剂、噬菌体四大类。不同于传统药物,微生态药物应用了与人体共生的肠道微生物,比传统药物安全性更高,见效更快。因为应用了功能性活体菌,微生态药物进入人体肠道后,其作用机制更多样且可复制,易获得更佳的治疗效果……更多
本文转自:江西日报刘 晟 本报全媒体记者 洪怀峰采摘、分拣、打包、装车……眼下正是樟树市经楼镇杨彭村食用菌丰收季。2022年12月22日,辉煌食用菌合作社门口,工人正将一筐筐花菇搬上货车,准备发往城区各大超市。“合作社共培育花菇菌包23万棒。目前平均每天可产出2000余公斤新鲜花菇……更多
本文转自:江西日报新干县规范农村宅基地管理激活乡村发展活力让“冷资产”变成“热财富”本报新干讯 (全媒体记者邱辉强 通讯员晏适臣、徐丽荣)推窗见青翠,卧榻闻林风。位于新干县潭丘乡的海木源景区是国家4A级景区,距离新干县城30公里。2020年景区与9户村民签订了租房协议……更多
如何缓解脸上的老年斑?试试这些方法
衰老,是几乎所有人都不想直接面对的一个话题,毕竟衰老意味着身体机能下降,意味着疾病可能逐渐出现,并不是什么好事。不仅如此,尤其是对于女性朋友来说,衰老还有一件让人难以接受的事情,那就是长出“老年斑”,不少年纪大的朋友,莫名其妙脸上就开始长出一个个浅褐色或者灰色的斑点……更多
本文转自:市场星报激增!中老年女性须警惕急性青光眼部分表现与新冠病毒感染症状相重叠,须正确分辨星报讯 1月3日,记者获悉,近期,安医大二附院眼科收治了大量急性闭角型青光眼患者,手术量大幅增涨,且患者以50岁以上的中老年女性居多。专家特别提醒,急性青光眼是一种致盲性眼病……更多
本文转自:人民政协报不少人认为,市场、超市销售的生肉在分销过程中会被反复抓摸,表面会残存污垢和细菌,很脏,买回家烹调前必须在水龙头下冲洗一下才能放心进行下一步操作。然而,这种看似讲究的生活方式,其实暗藏健康隐患。我国国家卫健委以及美国、英国、澳洲等国家的卫生部门都曾特意提示过……更多
打造特色疼痛专科 倾力守护生命健康
本文转自:平顶山日报打造特色疼痛专科 倾力守护生命健康——记新华区人民医院疼痛三科理疗师在为患者推拿治疗新华区人民医院是我国最早一批成立疼痛专科的医院。自1985年建科至今,该科经历了30多年的发展,30余载风雨历程,凝聚了张成发、李博华等开创者筚路蓝缕、无私奉献的心血及几代人不断探索……更多
本文转自:人民政协报驻村工作队与村民的脱贫之约——宁夏回族自治区政协办公厅干部驻土峰村、青羊泉村扶贫工作见闻王金晶 张红霞“欢迎你们再来土峰村看看啊!我们村跟2019年你们过来‘三同’时相比,又有了新变化:那年种下的红梅杏,现在都挂果了,漫山遍野好看得很。”2022年10月14日……更多
对于高血压患者来说,主食吃米饭好还是吃馒头好?一文揭晓答案
高血压作为一种代谢类疾病,是很难彻底治愈的,这对于患者来说,往往需要接受长期的治疗,并且积极配合长时间的用药计划。除此之外,在饮食方面的约束,也是高血压患者普遍头疼的问题。在医院里,经常可以看到高血压患者频繁地询问医生应该吃什么,尤其是主食方面,在米饭和馒头之间常常犹豫不决……更多
本文转自:盐阜大众报本报讯 (夏正军)高大挺拔的榉树、浑身是宝的香樟……近日,走进射阳县临海镇金海村,各式各样的树木,恰似层层涌动的绿浪,澎湃着勃勃生机。近年来,金海村坚持把造林绿化作为重要产业来培植,科学利用本村优势,因地制宜大力推进林业富民,努力把林业培育成新的增长点……更多
师宗石漠化治理凸显生态经济效益
本文转自:曲靖日报生态环境改善 特色产业发展师宗石漠化治理凸显生态经济效益蒋家坡石漠化生态修复光伏发电项目现场。 袁丽 周艳红 摄本报讯(特约记者袁丽 周艳红 通讯员朱鹏达) 近年来,师宗县坚持“绿水青山就是金山银山”的发展理念,不断加快石漠化治理步伐,因地制宜……更多
​让诗和远方“美味”起来
本文转自:中国文化报山西多措并举推动非遗面食产业发展​让诗和远方“美味”起来▲山西“飞车刀削面”在国外表演 山西省文化和旅游厅供图朱萌 本报驻山西记者 郭志清一碗热气腾腾、满嘴留香的面,是山西人难以忘怀的乡愁。头脑、刀削面、猫耳朵、抿尖面等丰富多样的面食制作技艺……更多
本文转自:大理日报□杨树荣说到鸡足山的特产,除了冷菌、香笋之外,蜜饯也是闻名遐迩的。我小的时候就听母亲讲过,蜜饯是鸡足山寺院传统的加工食品。主要有冬瓜蜜饯、柑桔蜜饯、橄榄蜜饯、香橼蜜饯、姜花蜜饯、天门冬蜜饯、黄精蜜饯,尤其以姜花蜜饯最为精美。每当秋季,黄红色的野姜花开遍山野……更多
白芝麻吃多了沒有弊端。白芝麻具备很高的营养成分du使用价值,是广火爆的医食双用zhi农作物,可用以压榨油dao和立即服用,也能作香辛料、药业和化工原材料。白芝麻做为营养成分食品,普遍用以烘焙食品食品、小点心和糖块产品中。东南亚国家广泛认为,针对身体健康来讲,黑芝麻粉好于芝麻……更多
吃完还想吃,可能是因为四个原因
“哎呦,你干嘛啊,哎嗨呦。”小李见到老妈将自己手上的东西拿了过去,当即忍不住开口说道。小李妈妈对此却完全不领情,低声喝道:“看看你,自己说是让我监督你减肥,刚刚吃完饭就吃这些垃圾食品?”小李妈妈说话义正严词根本让小李一时间有些无法反驳。小李平常喜欢唱歌,跳舞……更多
本文转自:人民政协报老人跌倒十分常见,与多种因素有关,从预防的角度讲,增加肌肉和骨骼的营养是非常必要的。近日,日本九州齿科大学和东京保健大学等研究小组在《营养素》杂志发表的一项横断面研究显示,日本饮食模式与减少老人跌倒有关,其中鱼、鸡蛋和土豆三种食物,可明显降低老人跌倒风险……更多
本文转自:海西晨报梧村小学六年(7)班 雷景乔有一次,我参加了一个研学营。这里的食堂菜品一般是两荤两素一汤一水果,营养均衡。小白菜与包菜作为素菜,常会以“清炒”的方式出现;荤菜大受欢迎,包括鸡腿、蛋饺、鸡米花等,应有尽有。总有人站在加菜的窗口,盯着空空如也的荤菜盘子……更多
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大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
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清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
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百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
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很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
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