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军团菌肺炎:不可忽视的危险疾病
摘要:军团菌肺炎对于人类而言,是一种“定时炸弹”般的存在,稍不注意就会致命。本文旨在科普军团菌肺炎相关知识,提高大众认知,防患于未然。一、引言军团菌肺炎对于大多数人而言是陌生的,甚至是闻所未闻,然而就是这种“罕见病”却与每个人息息相关,它一直“潜伏”在日常生活当中……更多
我思发酵,故我在
本文转自:解放日报我思发酵,故我在小仓拓人类文明难道不是在发酵中发展的吗? 视觉中国供图《发酵文化人类学:从微生物的角度看人类社会》 [日]小仓拓 著 王彤 译 广西师范大学出版社 在我们的食品之中,大量的美味都与发酵有关,它们是在微生物的帮助下打造出来的。面包……更多
怀孕后,这8件事到底能不能做?孕期谣言一次击破!
患者小故事:小玲的孕期困惑小玲是一位忙碌的职场女性,同时也是一位幸福的准妈妈;她的工作需要经常出差,生活节奏快,压力也大;自从怀孕后,小玲的生活发生了翻天覆地的变化,她开始听到各种各样的孕期“禁忌”和“必须做”的事情,这让她感到既困惑又焦虑;她担心自己的一些日常行为会对胎儿造成不良影响……更多
老公有高血压,吃降压药会影响精子吗?还能正常备孕吗?
高血压患者备孕指南:中医视角下的生活调理与自然疗法在现代社会,高血压已经成为一种常见的慢性疾病,它不仅影响着患者的身体健康,也可能对家庭生活和两性关系产生不小的影响;今天,我们就来聊聊高血压患者在备孕期间应该注意些什么;一个患者的小故事张先生是一位35岁的企业中层管理者……更多
火爆咖啡店开在一片稻田里
本文转自:解放日报奉贤李窑村用足用好乡村优势火爆咖啡店开在一片稻田里沈思怡坐落在稻田中央的无忧闲院咖啡馆。 资料图片 本报见习记者 沈思怡在某点评网站上,一家位于奉贤区青村镇李窑村的咖啡馆跻身上海咖啡馆热门榜前三。这家开在乡村的“无忧闲院”咖啡馆,有何独特之处……更多
五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
中医视角下的眼睛与五脏健康在中医的世界里,眼睛不仅仅是心灵的窗户,更是五脏健康的反映;《黄帝内经》有云:“五脏之精,皆上注于目;”这句话揭示了眼睛与五脏之间的密切联系;今天,我们就来聊聊如何通过观察眼睛来了解我们的五脏健康,并提供一些实用的中医建议;故事引入……更多
对比甲流与乙流:流行特点及传播途径有何不同?
甲流与乙流:一场看不见的“流感战争”在中医的世界里,我们常说“治未病”,意在预防胜于治疗;今天,我们就来聊聊两种常见的流感病毒——甲型和乙型流感病毒,它们在流行特点和传播途径上有何不同,以及我们如何运用中医的智慧来预防和应对;患者故事:流感下的“多米诺骨牌”张女士是一位忙碌的职场女性……更多
糖尿病患者主食要尽量少吃?远离6大饮食误区
糖尿病患者主食要少吃?远离6大饮食误区在现代社会,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病;它不仅影响患者的身体健康,还可能对他们的日常生活、工作甚至两性关系产生深远的影响;张先生,一位45岁的企业中层管理者,就深受糖尿病的困扰;工作压力大,饮食不规律,加上缺乏运动……更多
决定寿命长短的并非衰老和疾病,想要延长寿命,牢记4条忠告
患者小故事:李阿姨的健康转变李阿姨,一位退休教师,今年65岁,曾因为长期的工作压力和不规律的生活习惯,身体状况一直不太好;她的生活充满了教学、备课和批改作业,而忽略了自己的健康;直到一次体检,医生告诉她血压偏高,血糖也不稳定,这才让她意识到问题的严重性;李阿姨的故事并不罕见……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
李小姐是一位35岁的职场女性,工作繁忙,经常加班到深夜,生活压力大,加上家庭和两性关系的维护,让她感到身心俱疲;最近,她发现自己的皮肤开始出现细纹,面色也不如以前红润,这让她非常焦虑;在朋友的推荐下,她来到了我的诊所,希望能找到恢复青春活力的方法;中医视角下的女性抗衰老秘诀在中医理论中……更多
医生不会告诉你的秘密:宝宝这三个症状可能是肺炎!
宝宝咳嗽,真的只是感冒吗?大家好,我是你们的医生朋友,今天咱们聊聊一个很多家长可能忽视的问题——宝宝肺炎;先给大家讲个故事,小张是一位忙碌的职场妈妈,平时工作繁忙,家里还有个两岁的小宝宝;最近,宝宝开始咳嗽,小张以为只是普通的感冒,就给宝宝吃了些感冒药;但几天过去了……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
绝经,对于女性来说,是一个自然的生理过程,它标志着女性生育能力的结束,同时也意味着身体和心理将经历一系列的变化;那么,女性在什么年龄绝经才算“刚好”呢?现代医学认为,女性的绝经年龄通常在45至55岁之间,平均年龄为51岁;然而,中医的视角更注重个体差异和整体平衡……更多
女人到了更年期千万别太节俭,常吃三种碱性食物,补充雌激素!
女性更年期的饮食调养:碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中,更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点;这个阶段,女性体内的雌激素水平会发生变化,影响着她们的身体健康和情绪状态;而饮食调养,作为中医养生的重要组成部分,对于缓解更年期症状、维持身体健康具有不可忽视的作用……更多
立夏二候:夏食辛省苦,宣肺气、助心阳,这些食材顺时可常用
李明,一位忙碌的都市白领,每天的工作节奏紧张而快速;他的生活充满了加班和应酬,饮食常常不规律,偏爱辛辣和重口味的食物;随着夏日的到来,李明感到身体出现了一些不适:喉咙干痒、偶尔咳嗽,甚至在两性关系中也感到力不从心;他开始意识到,可能是自己的饮食习惯和生活方式需要调整了……更多
“甲流刚好,又中招乙流”,医生:感染后两件事不要拖
小张是一位忙碌的都市白领,每天的工作节奏紧张,加班成了家常便饭;最近,他不幸感染了甲型流感,经过一段时间的治疗和休息,病情刚好转,却又被乙型流感击中;这让他的生活工作受到了极大的影响,连带两性关系也出现了紧张;小张感到非常困惑和无奈,他不明白为什么自己的免疫力如此脆弱……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
在我们这个快节奏的现代社会,很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词,但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又能够滋养身体;一、“大鱼大肉”背后的健康误区首先,我们来看一个真实的案例……更多
一日“同房”4次也未怀孕?可能是这个“环节”没做好,不妨一看
亲爱的读者,今天我想和大家分享一个真实的小故事;小李是一位忙碌的都市白领,每天的工作节奏紧张,压力山大;她的丈夫小张也是一位工作狂,两人虽然相爱,但生活的压力让他们的夫妻生活显得有些力不从心;最近,他们想要一个孩子,却发现尽管努力,但小李的肚子始终没有动静;这让他们感到非常焦虑……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
秋分,一个标志着季节转换的节气,自然界的阳气逐渐收敛,阴气渐盛;在这个时节,人们往往能感受到天气的凉爽和干燥;而在这样的气候下,我们的脚部保健就显得尤为重要;今天,我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
月经结束后的三天,对于女性来说,是一个特殊的时期;在这个阶段,身体会经历一系列的生理变化,为减肥和体质改善提供了一个黄金窗口;今天,就让我们一起来探讨如何利用这个时期,通过中医的智慧,来帮助女性朋友们达到理想的健康状态;月经结束后的几天,身体的新陈代谢会逐渐恢复正常……更多
竹蔗茅根快乐水:清热还生津,熬夜后的津伤、口干、烦躁均可用
张先生是一位忙碌的IT工程师,工作中经常需要熬夜加班,长时间的对着电脑屏幕,让他经常感到眼睛干涩、口干舌燥;他的妻子小李是一位自由职业者,经常需要参加各种社交活动,生活节奏快,压力大,也常常感到疲劳和烦躁;两人的生活看似忙碌而充实,但健康问题却成了他们幸福生活中的一块绊脚石……更多
小麦米粥:五谷养五脏,小麦属心之谷,失眠、心烦、多汗可常用
大家好,今天咱们聊聊一个老少皆宜、家家户户都能轻松制作的养生好物——小麦米粥;在中医的理论里,五谷杂粮不仅能饱腹,还能调养我们的身体;特别是小麦,被誉为“心之谷”,对于心烦失眠、多汗等症状有着不错的食疗效果;那咱们就一起来探索一下,如何通过一碗简单的小麦米粥……更多
南吃汤圆,北吃饺子,到底谁才更健康?结果竟然是这样!
南方的汤圆,北方的饺子,每逢佳节倍思亲;这两种食物不仅仅是节日的象征,更是我们饮食文化的一部分;但是,你是否有想过,这两种传统美食,哪一种更健康呢?今天,就让我们一起来探讨一下;一、汤圆与饺子的营养成分首先,我们得看看这两种食物的营养成分;汤圆通常是由糯米粉制成的……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
亲爱的读者朋友们,大家好!今天我们要聊一个话题,它关系到我们每个人的健康——血糖控制;你可能听说过,甜食是血糖的“敌人”,但今天我要告诉你,有两样东西,它们可能比甜食更危险,甚至在中医的角度看来,它们是“升糖王”;如果你正在努力控制血糖,或者只是想保持健康的饮食习惯……更多
跟宠物亲吻会伤害健康吗?美国疾控中心:问题不大
亲爱的宠物爱好者们,你们是否曾经在和心爱的毛小孩亲密互动时,忍不住亲吻它们?最近,有些人担心这样做会不会对我们的健康造成影响;今天,就让我们一起来聊聊这个话题,从中医的角度出发,探讨一下与宠物亲吻是否真的会带来健康隐患;首先,我们得认识到,宠物身上的细菌和微生物种类繁多……更多
强化自然资源要素 保障投资扩容增效
本文转自:海口日报省自然资源和规划厅出台15条政策措施强化自然资源要素 保障投资扩容增效本报5月10日讯(记者黎越)为做好自然资源要素保障工作,解决要素保障难点和堵点问题,着力推动建设项目尽早开工建设,省自然资源和规划厅日前从规划保障、耕地占补、用地审批、土地供应……更多
“投胎”失败的小蝌蚪,最后去哪了?可能有3个“归宿”你知道吗
嘿,大家好!今天我们来聊聊一个既有趣又有点神秘的话题——那些在生命竞赛中“投胎”失败的小蝌蚪,它们的最后归宿;我知道,你可能听说过很多关于这个话题的流言蜚语,但作为一个科普博主,我要用中医的角度,给你一个科学、靠谱的解释;首先,我们得知道,生命的诞生是一个复杂的过程……更多
又臭又香的“水果之王”,营养美味却不好挑?
本文转自:每日商报又臭又香的“水果之王”,营养美味却不好挑?收藏好这四招,挑出心仪榴莲请图片作者与本报联系索取稿酬商报记者 江晓微五月,闻着臭、吃着香的榴莲“又双叒叕”大量上线了,作为一种神奇的水果,浓郁的“臭味”是它独一无二的特色,加上绵密的口感,甜腻的味道……更多
老年人的幸福餐桌开业了 蒋村又增一家“宝藏”食堂
本文转自:每日商报商报讯 (记者 叶歆 通讯员 蝴蝶) 土豆炖牛腩、红烧琵琶腿、香干肉丝……一走进蒋村街道蝶园社区老年食堂,香味扑鼻而来。近日,经过蒋村街道蝶园社区和中宙控股集团几个月的筹备,蝶园社区老年食堂——益尚餐厅盛大开张。益尚餐厅面积500平方米,是蒋村街道辖区内最大的老年食堂……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
亲爱的家长们,今天我们要聊一个严肃的话题,关于宝宝的健康;你可能听说过“脑性瘫痪”,这是一种神经系统疾病,通常与出生时或婴儿期的大脑损伤有关;但是,你知道吗?有时候,一些看似无害的日常动作,可能会给宝宝带来意想不到的伤害;首先,我们要明确一点,脑性瘫痪并不是由单一因素引起的……更多
女生清晨的“一泡尿”,若没有这4个表现,表明你的子宫还很健康
亲爱的读者朋友们,早上好!今天我们来聊聊一个既私密又重要的健康话题——女性清晨的第一泡尿;很多人可能觉得这是个小事儿,但其实它可是反映我们子宫健康的一个“小秘密”哦;接下来,我将从中医的角度,给大家科普一些实用的健康小知识;首先,我们得知道,正常情况下,尿液应该是淡黄色的……更多
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糖尿病食谱--油豆腐炒肉
材料:油豆腐、瘦肉、生姜、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、胡椒粉做法:1.将油豆腐切成大小适中的块状;瘦肉切成片,用生抽
2025-03-18 13:48:00
坐月子可以吃玉米吗
1、玉米属于粗粮,淀粉含量达70%以上,膳食纤维较为丰富。在坐月子期间,是可以食用质地柔软的糯玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥
2025-03-18 13:55:00
运动汇丨春季是孩子的猛长期 学会3个按揉手法促生长
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-18 14:02:00
开春第一鲜——荣成海虹包子
鲁网3月18日讯在山东半岛最东端,有一座被大海拥抱的美丽城市——荣成。这里三面环海,四季分明,是大自然赋予的天然宝库,更是美食的天堂
2025-03-18 14:03:00
孩子开学后被便秘纠缠 “借力”妈咪爱益生菌实现轻松排便
开学已有一段时间,不少家长发现孩子原本每日规律的排便,如今却成了难事,孩子小脸憋得通红,着实让人心疼。其实,这背后有着诸多原因
2025-03-18 14:03:00
吃火锅拉肚子怎么办
吃火锅拉肚子怎么办?吃火锅拉肚子的原因有很多,比如肉没有彻底煮熟,肉中的细菌没被杀死;火锅底料、配菜、肉不新鲜;吃的太多
2025-03-18 14:11:00
陆川橘红 上风上水好橘红!
陆川县隶属广西玉林市,全县面积1554多平方公里,人口112万,素有“温泉之乡”美誉,是广西中药材基地示范县,2021年获评“世界长寿之乡”
2025-03-18 14:12:00
助您摆脱“肩”熬!临沂市人民医院“肩周疼痛门诊”开诊啦!
鲁网3月18日讯你是否长期被肩周疼痛纠缠?是否因肩部的疼痛不适,连日常的生活与工作都受到影响?好消息!临沂市人民医院专门开设了“肩周疼痛门诊”
2025-03-18 14:36:00
镇宁县沙子乡:党建引领湾田奏响“乡村振兴曲”
本文转自:人民网-贵州频道筑牢红色堡垒,做实民生温度,赋能乡村振兴。近年来,镇宁自治县沙子乡湾田村党支部以提升基层党组织战斗力为目标
2025-03-18 14:51:00
贵州镇宁:农机奏响春耕“交响曲”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,农事渐起。为了保障春耕期间农机产品质量和农机作业安全,近段时间,镇宁自治县农机中心以“农机闹春耕”现场会活动为载体
2025-03-18 14:51:00
当心餐桌上的催熟剂 偷走孩子的童年
近年来,儿童性早熟现象时有发生。是什么让孩子过早地发育?除了遗传、环境等因素,饮食不当也是导致儿童性早熟的重要原因之一
2025-03-18 14:57:00
臧平立:茶还是要品的
臧平立书法沏一杯茶,嘿,开园的明前龙井茶。豆香味儿,新茶,也是绿茶,味道不错。茶自何来?当然是我治愈的一位患者服草药后见效果好
2025-03-18 14:57:00
东城中医医院特聘专家张延淑介绍卵巢早衰的中医调理之道
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-03-18 14:57:00
风邪犯肺致咳:找准根源,轻松止咳
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。其中,有一种咳嗽颇为常见,那就是因风邪犯肺所致,典型症状就是咳嗽不断,还伴有咽痒
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陆川橘红:宫廷御药,传承千年!
陆川县,坐落于广西玉林市,其得天独厚的地理环境为陆川橘红的生长提供了无与伦比的自然条件。这里属南亚热带季风气候,年平均气温21
2025-03-18 15:10:00