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本文转自：人民网-安徽频道吕欢欢仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。近年来，安徽省肥西县坚持以党建为统领，以信用村建设为抓手，充分发挥新时代文明实践站作用，通过党员引领、乡贤垂范、志愿助力，运用红黑榜制度、发挥红白理事会作用，持续深入推进村规民约、弘扬时代新风行动……更多

2024-02-04 14:45:00肥西,乡风,安徽,民心,文明,肥西

谨防节后焦虑加疲劳专家建议关注心理健康

本文转自：新华网北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚春节假期马上就要到了，一段阖家团圆、欢度春节的时光即将来临，但是如果假期活动太多或者放松太过，会容易在假期结束后出现“节后综合征”，影响正常的工作、学习、生活节律。“节后综合症”或者“假期综合症”一般是指节假日结束之后……更多

2024-02-04 14:46:00心理健康,焦虑,疲劳,建议,心理,专家

豆腐和这3样是绝配，一碗全是优质蛋白！煮成冬日一碗羹，特暖人

豆腐，又称为“白肉豆腐”、“净水芙蓉”，是我国传统的大豆制品之一。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，是素食者的重要蛋白来源，更是许多美味佳肴的主角之一。冬天常吃豆腐，可以补充蛋白质，增强免疫力。豆腐的做法非常多样，煎炒蒸炖都很美味。冬天，特别适合用豆腐来炖一道营养美味的汤羹……更多

2024-02-04 14:46:00豆腐,蛋白,豆腐,生抽,苋菜,荠菜

冬天要多吃红薯，教你3个神仙吃法，孩子顿顿都要吃，营养又解馋

冬天到了，红薯成了不可或缺的美味。它不仅口感鲜甜，而且富含营养，是一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分，不仅能提供身体所需的能量，还有助于增强免疫力，维护眼睛和皮肤的健康。在这寒冷的季节里，怎样吃红薯既能开胃解馋又能驱寒暖身呢……更多

2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯

入冬后，鸡汤、排骨汤不如这3碗汤！每周煲一锅，营养滋补又解馋

随着寒冷的气息逐渐蔓延，人们的餐桌上也开始变得温暖起来。热气腾腾的汤羹，成为寒冷季节里最受欢迎的美食之一。在这个冬日，鸡汤和排骨汤固然经典，但有三碗汤更胜一筹，既滋润，又不油腻，一口暖到心窝窝里。让我们一起来学习这三款美味汤羹的制作方法，为寒冷的季节添一抹温馨的味道……更多

2024-02-04 14:54:00排骨汤,营养滋补,滋补,鸡汤,排骨,营养

冬季皮肤干燥，多喝这3汤，补水效果比面膜还好，营养滋补又解馋

寒冷的冬季，寒风刺骨，不仅使人感到寒意袭人，更是对人体皮肤的一大考验。干燥的空气让肌肤失去水分，容易出现干燥、粗糙、脱皮等问题。为了在冬季保持肌肤的水润和光泽，人们通常会选择各种护肤品，但其实从内而外地补水同样重要。在这个季节里，多喝一些汤品不仅可以温暖身体……更多

2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养

年货一定买点它！小小一颗，消炎、防病，每天最好吃一把！

春节快到了，大家都忙着准备年货，坚果是必不可少的一种。我们平时吃的坚果，比如葵花籽、花生和核桃，都是很常见的，但是今天要跟大家介绍的一种坚果，虽然看起来普普通通，却有着丰富的营养，它就是——南瓜子。南瓜子，有的地方也叫做北瓜子，窝瓜子。它的体积虽然小，但是却含有多种有益的营养成分和微量元素……更多

2024-02-04 15:00:00年货,消炎,买点,最好,南瓜子,南瓜

每天吃一片叶酸，清除斑块、防脑梗，最后身体如何？

李女士，一位52岁的中年妇女，在过去的一年里开始了她的叶酸之旅。叶酸，这种被广泛研究并推荐的维生素，对于中老年人来说尤为重要。对于李女士而言，她选择服用叶酸是出于对健康的关注，特别是在注意到自己的皮肤状况和血压、血糖水平有所波动后。她的经历，不仅仅是个人健康改善的故事……更多

2024-02-04 15:02:00斑块,叶酸,身体,叶酸,健康,心血管

经常吃含酵母的馒头、包子、面包，伤胃还致癌？科学回应来了！

在我们的餐桌上，包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品，其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而，网络上有关酵母的种种说辞令人困惑：它是推动食物美味的魔法师，还是潜藏健康隐患的隐形杀手？今天，让我们一起揭开酵母的神秘面纱，通过科学的透镜……更多

2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学

5味常见中药，或已被列入损伤心脏“黑名单”，很多人不知道

由于心脏和血管异常引起的心血管类疾病，是人类健康重要威胁，目前治疗心血管的药物很多，有现代化学药和传统中医药。中医药对保心、护心、养心做出了重要贡献，如速效救心丸、保心丸、复方丹参制剂等中成药，黄芪、丹参、茯苓、红景天、川芎、绞股蓝、柏子仁等中药材，但很多人不知道……更多

2024-02-04 15:03:00黑名,损伤,中药,心脏,黑名单,常见

微山县赵庙镇市场监管所开展节前食品药品安全专项检查

大众网见习记者蔡齐通讯员皇甫韩雪济宁报道2月1日，微山县赵庙镇市场监管所开展节前食品药品安全专项检查活动，保障人民群众饮食用药安全，维护市场秩序，确保人民群众度过欢乐祥和的节日。赵庙镇市场监管所根据赵庙镇春节期间食品消费特点，针对节日热销食品，以农贸市场……更多

2024-02-04 15:04:00微山县,微山,监管所,庙镇,专项,监管

秋冬养阴黄金期，40+的女性如何注重阴血养护

在中医养生理论中，女性的身体健康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性，秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴，以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中，阴血是女性身体健康的基础。阴血充足可以维持女性的精力充沛、肌肤光泽、内分泌平衡等方面的健康……更多

2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体

哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要？专家解答

本文转自：人民网人民网北京2月4日电（记者乔业琼）今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，哪些关键营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病至关重要？如何科学营养摄入，提高自身免疫力？北京协和医院临床营养科主任于康表示……更多

2024-02-04 16:23:00专家解答,营养素,呼吸道,传染病,抵抗,解答

中疾控：2月份我国将继续呈现多种呼吸道疾病交替或共同流行态势

本文转自：人民网人民网北京2月4日电（记者乔业琼）今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况，并回答记者提问。中国疾控中心病毒病所研究员陈操表示，目前我国新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例报告、哨点医院检测阳性率等监测数据有小幅增加……更多

2024-02-04 16:23:00呼吸道,态势,多种,月份,疾病,我国

健康日历·E问医答丨世界癌症日：规范饮食呵护肠道健康

本文转自：新华网2月4日是世界癌症日，很多网友十分关心消化道相关问题，例如，常喝烫水会引发食道癌吗？便血是肠癌的体现吗？无痛肠胃镜是完全感受不到痛苦吗？有哪些消化道肿瘤易高发？预防肠癌有哪些建议？对此，北京友谊医院消化中心副主任医师王俊雄接受新华网《健康日历·E问医答》栏目采访……更多

2024-02-04 16:33:00健康,肠道,癌症,呵护,日历,饮食

大年初一，无论贫富，记得在桌上摆这4种“好运菜”，龙年行大

大年初一，是中国传统农历新年的开始，也是家庭团聚共度时光的重要日子。无论贫富，人们都希望通过美味的食物为新一年带来好运。今年，让我们一起在年夜饭的桌上摆上这4种好运菜，迎接龙年大运的到来！一、大年初一一定要上桌的4样菜，看看你都买了吗？1、油炸金蝉在山东地区……更多

2024-02-04 16:41:00大运,贫富,大年,好运,金蝉,寓意

石台县小河镇：富硒“优品”亮相安徽供销年货大集

本文转自：人民网-安徽频道1月26日至2月3日，首届安徽供销年货大集在合肥滨湖国际会展中心举行。为拓宽销售渠道，打响特色品牌，增加联农带农效益，石台县小河镇精选特色农产品十余种积极参与本次展销会。年货大集上，来自小河镇的石台硒米、皖南土鸡蛋、百花蜜、黑木耳、野生笋干等农产品共同亮相……更多

2024-02-04 15:57:00石台县,石台,小河镇,大集,安徽,年货

从“村晚”看见热气腾腾的中国

本文转自：柳州日报□沛然习近平主席在二O二四年新年贺词中指出，假日旅游人潮涌动，电影市场红红火火，“村超”“村晚”活力四射，低碳生活渐成风尚，温暖的生活气息、复苏的忙碌劲头，诠释了人们对美好幸福的追求，也展现了一个活力满满、热气腾腾的中国。2月3日，“侗寨百家宴欢乐中国年”2024年全国春节“村晚”暨“春到万家”群众文化主会场活动……更多

2024-02-04 09:00:00腾腾,热气,中国,群众,文化,腾腾