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都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
训练过量,是跑者们都可能会遇到的问题,轻则受伤,重则可能危及生命。一般情况下,跑者们在夏天比较容易出现训练过量,但这并不意味着,冬天的跑步训练就不会给跑者带来危险。相反,正是很多跑者忽略了冬季对训练强度的控制,造成了“易受伤”的体质。近日,美国跑步杂志《Runner's World》就邀请训练专家探讨了这一问题……更多
我市农产品加工园区实现产值322亿元
本文转自:宝鸡日报特色农产品畅销国内外,去年——我市农产品加工园区实现产值322亿元本报讯(记者张敏涛)近日,走进岐山县农产品加工园区,工人井然有序地在生产设备前忙碌着,擀面皮、食醋等特色农产品迎来销售高峰,一辆辆货车正在排队装货,准备发往国内外市场。目前全市12个农产品加工园区……更多
发展庭院经济 推动乡村振兴
本文转自:宝鸡日报属龙的眉县彩玲家庭农场负责人杜瑶:发展庭院经济 推动乡村振兴本报记者裴梦影杜瑶在养殖场查看肉鸡生长情况 1988年戊辰龙年,杜瑶出生在眉县一个小乡村,即将到来的甲辰龙年是她的“本命年”。作为一名“小龙人”,她告诉记者,现在自己虽然小有成绩,但依然要延续父母吃苦耐劳……更多
花菜种植助推村集体经济“一路生花”
本文转自:黔南日报瓮安县龙蟠村:花菜种植助推村集体经济“一路生花”本报讯 (袁霜) 近期,瓮安县玉山镇龙蟠村坚持把发展壮大村集体经济作为抓党建促乡村振兴的有力抓手,依托资源禀赋、立足村情实际,围绕扎实抓好秋冬种工作,探索花菜种植助推村集体经济“一路生花”。重组织引领……更多
冬日无闲田 土豆栽种忙
本文转自:黔南日报贵定宝山街道高原村:冬日无闲田 土豆栽种忙本报讯(贵定县融媒体中心 凌红 曹婷婷)连日来,在贵定县宝山街道高原村马铃薯种植基地,犁地、施肥、放种、覆土……务工群众分工有序穿梭在田地间,一派繁忙景象。近年来,宝山街道以市场为导向,以科技为支撑……更多
草大板村里探民情解民忧
本文转自:人民日报客户端丁玉梅1月31日早晨,冬日暖阳洒向阿柔草原,海北藏族自治州祁连县阿柔乡草大板村党支部书记海明走出办公室,“春节快到了,我得去村民家里看看,大家准备的咋样了,有没有啥难心事!”看见一老一少站在路边,海明停下了脚步。“阿吾,这是在等班车吗……更多
反复咳嗽难治愈,全网都在求止咳!中医专家表示这么做咳嗽才能好得快
冬天本就是呼吸道疾病的高发期今年的冬天尤其难熬甲流、乙流、支原体……各种病毒、细菌轮番上阵不少人经过一番治疗发烧、浑身酸痛等症状得到了控制但没几天又出现了咳嗽咳得人撕心裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易痊愈一时间“如何快速止咳”,登上了网络热搜。江苏省中医院呼吸科主任中医师徐静表示……更多
心律不齐是怎么回事,需要治疗吗?心律保持在多少,更有利健康?
心脏作为人体血液供给的“原厂”,它的重要性,相信不用多说,大家都知道。一般情况下,一个正常成年人的心脏,每分钟要跳动60到100次左右,而心脏跳动规律、心律齐,往往也是临床上判断一个人心脏是否健康的重要标准之一。但对于部分青少年来说,却会经常出现心跳速度较慢……更多
做超皮秒有季节限制吗?
临床上,超皮秒是一款超短脉冲的皮秒激光,通过选择合适的波长、脉宽和能量强度,针对性的瞄准皮肤特定的发色团,解决皮肤色斑、细纹、痤疮瘢痕、纹身等皮肤问题,还可避免损伤周围的组织,并同时促进肌肤胶原新生,促进面部年轻化。我们医生(北医三院整形外科)出诊时经常遇到一些求美者问……更多
节前行政大查房 平安祥和迎新春
2024年春节将至,为确保医疗服务安全、生产消防安全,全力做好春节期间医疗救治工作,2月6日,我院组织开展春节前行政大查房。院领导班子及部分职能处室负责人对全院24个病区、手术室,功能科室、检查、检验、药事服务区、信息管理中心、实验室及热力站、中控室等重点科室……更多
揭牌!这个分中心设在马鞍山
2月7日上午,“南京市第一医院核医学科分中心”揭牌仪式在马鞍山市人民医院东院举行。我院党委副书记、院长刘万里,马鞍山市人民政府副市长阚青鹤,马鞍山市卫生健康委、市人民医院主要负责人和我院职能科室相关负责人出席。马鞍山市卫生健康委党委书记、主任孙信滨,南京市第一医院院长刘万里先后致辞……更多
撸猫被抓别大意 警惕猫抓病
很多人看到猫就忍不住摸一摸、揉一揉。然而,这样做也存在一定的风险。养猫者被没有接受定期体检的猫舔咬,就非常有可能患上猫抓病。了解猫抓病猫抓病又名良性淋巴网织细胞增多症,是一种经由猫等动物抓咬后,由于汉塞巴尔通体侵入人体引起的亚急性自限性传染病。该病多发于青少年……更多
聚焦内涵建设,2024年中山六院这样干!
2024年2月2日-3日,中山大学附属第六医院2024年工作会议、第四届教职工代表大会暨工会会员代表大会第四次会议顺利召开,会议以“聚焦内涵建设 以创新转化驱动医院高质量发展”为主题,回顾总结过去一年医院取得成绩,明确新一年医院工作目标及发展路径,进一步凝聚共识……更多
首都除夕 护卫健康丨春节假期旅行,必备小药包里有什么
积医科普春节长假将至你是否已经准备踏上期盼已久的长途旅行行李箱中除了放置出行衣物、日常用品别忘了给便捷小药包留个位置以备不时之需那么,小药包里应该放哪些药品呢今天,我们一起来“翻包”看药师如何对症“备”药PART. 01晕动病长途旅行过程中可能会受到晕车、晕船……更多
年味浓浓,其乐融融 | 新春师生座谈会,话心声展未来
在新春佳节到来之际,我院举行主题为“研究型医学人才培养,助力高水平科技自立自强”的新春师生座谈会,共同探讨研究型医学人才培养路径。医院党委李汉荣书记出席并讲话,相关职能部门负责人代表、教师代表、研究生和社会学员学生代表等近50人参会。座谈会由教务处副处长王怀明主持……更多
“90后”买走近一半的护肝片?专家:盲目服用会伤肝
近日,天猫健康发布的《2023健康年度词》报告显示,“90后”买走了45%的护肝片。其中,15%的护肝片下单于凌晨1—3时,护肝片正逐渐成为年轻消费者的日常保健选择。“加班熬夜肝劲十足”“应酬吃喝少负担”“拯救熬夜肌”……电商平台上关于护肝片的宣传语非常吸睛……更多
蚌埠蚌山区燕山乡孙家圩子村:盘活红色资源 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,蚌埠市盘活红色文化资源,并依托红色旅游为乡村振兴赋能,探索出一条红色文旅融合发展之路。蚌山区燕山乡孙家圩子村建有“渡江战役总前委孙家圩子旧址纪念馆”,基于这一得天独厚的红色资源条件,孙家圩子村发展红色旅游,探索红色文旅融合发展之路……更多
建立长效机制 打造更优服务
本文转自:雅安日报整理管护工具今年1月,四川省农业农村厅在各地推荐报送基础上,择优确定了10个农村厕所管护典型范例予以公布。其中,我市雨城区管护经验被确定为典型范例获得推介。在推进农村厕所后续管护方面,雨城区有哪些好做法、好经验?近日,记者走进了雨城区周公山镇一探究竟……更多
左胸上部闷胀是什么原因
一般情况下,左胸上部闷胀是由过度劳累、精神压力大、乳腺增生、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、过度劳累:如果长时间搬运重物、过度劳累,可能会增加心脏的负荷,引起心肌缺血,出现心悸、胸闷、胸痛等不适症状……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
一般情况下,高压130mmHg低压110mmHg是血压偏高的情况,高血压由不良生活习惯、精神压力大、遗传、外伤、药物影响、心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、不良生活习惯:若经常存在熬夜、通宵,或食用辣椒、芥末、冰激凌等刺激性食物的行为……更多
心脏上不来气是怎么回事
一般情况下,心脏上不来气是由剧烈运动、精神压力、哮喘、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、剧烈运动:剧烈运动时,心脏所需的供氧量会相应的增加,如果氧气含量不够,可能会出现上不来气、呼吸困难的情况,这属于正常的生理现象……更多
晚上睡觉胸口闷难受是什么原因
一般情况下,晚上睡觉胸口闷难受是由空气不流通、支气管炎、肺炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、空气不流通:如果晚上睡觉时处于门窗关闭,空气不流通的环境,室内氧气浓度逐渐下降后,可能会出现胸闷、呼吸困难……更多
结核性肺积水严重吗
一般情况下,结核性肺积水严重。具体分析如下:患有肺结核出现肺部积水是属于相对比较严重的状况,因为当肺结核出现了肺部积水,说明结核杆菌累及到了胸膜,引起了结核性胸膜炎,导致胸膜出现炎性渗出,从而产生肺部积水,也叫做胸腔积液。一般需要治疗6~9个月,对病人造成的损伤也比较大……更多
月经不调要吃什么药好
一般情况下,月经不调的女性可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、妇科调经片、艾附暖宫丸、嫦娥加丽丸等药物。如果症状持续或严重,建议立即就医治疗。具体分析如下:1.乌鸡白凤丸:主要成分包括乌鸡、人参、当归、地黄等中药,具有补气养血、调经止带的功效,可以用于治疗月经不调……更多
艾滋病的早期是什么症状
一般情况下,艾滋病的早期可能会出现疲乏、恶心、持续低热、皮疹、头痛等症状,建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下:1、疲乏在感染艾滋病的初期,患者经常会感觉到疲劳,这是非常常见,且持续时间较长,但是现代社会快速的生活节凑,工作压力,睡眠不足,饮食不规律,缺少运动等也容易导致疲劳……更多
吃点饭就感觉堵在心口窝怎么回事
一般情况下,吃点饭就感觉堵在心口窝可能是由精神压力大、消化不良、食管炎、胃溃疡、心脏病等原因导致,如果症状严重,建议及时就医。具体分析如下:1、精神压力大:若长期处于压力大、紧张、焦虑的情绪中,则可能引起体内激素水平的波动,出现食欲减小的现象,继而导致进食后堵在心口窝的情况……更多
细菌和病毒的区别有哪些
一般情况下,细菌和病毒的区别在于大小不同、基本结构不同、生长方式不同、治疗方式不同、化验结果不同。具体分析如下:1、大小不同细菌一般比病毒大,直径在0.2-50μm之间,而病毒除个别巨大的病毒以外,一般直径在0.02-0.4μm之间。2、基本结构不同细菌属于单细胞的原核生物……更多
淋巴结核症状有哪些
一般情况下,淋巴结核可能会出现盗汗、疲倦、发热、肿块、寒性脓肿等症状,建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下:1、盗汗发生在夜间睡眠时不自觉出汗,早期轻者可无此症状。若患者盗汗较严重,可遵医嘱使用玉屏风丸、谷维素等药物。2、疲倦伴随症状有乏力倦怠、食欲不振,严重者可能伴有食欲下降……更多
肺结核病人能性生活吗
一般情况下,肺结核病人是否能进行性生活,需根据病情而定。具体分析如下:1、能如果肺结核病人病情得到控制,处于稳定期,是可以进行性生活的。不过注意力度不宜过大和过多接吻,因为肺结核是呼吸道传染性疾病,避免通过唾液的方式传染给对方。2、不能若病人病情较重,而肺结核是慢性消耗性疾病……更多
咳痰后痰里有血丝是怎么回事
一般情况下,咳痰后痰里有血丝可能是由酗酒、咳嗽过于严重、慢性咽炎、支气管扩张症、肺栓塞等因素造成,建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下:1、酗酒对一些长期酗酒的人而言,大量饮酒会导致胃出血,咳嗽时会咳出血丝。此时需要在医生的指导下通过外科手术的方式进行治疗……更多
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在西餐的谱系里,有一道菜颇似咱们的农家大锅菜,它就是源自英国乡村的牧羊人派。这道菜直译意为“牧羊人的派”,亦被称作“羊倌儿的馅饼”或“肉馅土豆泥饼”
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